Phụ nữ tập gym có tốt không?

Nhắc đến tập gym người ta thường nghĩ ngay đến cơ bắp cuồn cuộn, body 6 múi, vai rộng, lưng hình thang, chân tay to khỏe của các bạn nam mà không nghĩ đến cơ thể săn chắc, sức khỏe dẻo dai và vóc dáng cân đối của nữ sau khi tập.

Duy trì 7 thói quen cho tóc nhanh dài và mềm mượt trong mùa hè

Người xưa có câu “Cái răng cái tóc là góc con người”, nhưng nếu bạn không biết cách chăm sóc tóc đúng cách, thì chắc chắn mái tóc của bạn không thể nào khỏe mạnh được, thậm chí bị xơ rối và dễ hư tổn hơn trước.

'Bí kíp' dùng kem chống nắng đúng cách để khỏi mắc ung thư da

Các sản phẩm trang điểm có chỉ số chống nắng SPF và các loại dầu từ thiên nhiên không đủ để bảo vệ da khỏi ánh nắng. Hầu hết chúng ta đều biết tầm quan trọng của việc bôi kem chống nắng, tuy nhiên vẫn có những sai lầm khi chống nắng có thể gây tổn thương da. Dưới đây là những điều bạn cần thực hiện để làm chậm quá trình lão hóa.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Giá xăng dầu đồng loạt giảm

Từ 15h ngày 1/2, giá xăng dầu đồng loạt giảm, theo đó, giá xăng giảm từ 140 đồng-201 đồng/lít; giá dầu diesel giảm sâu gần 1.000 đồng/lít

Ông đồ xứ Nghệ cho chữ đầu Xuân Ất Tỵ

Cứ vào dịp đầu Xuân năm mới, các ông đồ xứ Nghệ lại chuẩn bị giấy bút, mực nghiên ở một góc phố, tuyến đường hay những điểm đến khu du lịch tâm linh, chùa chiền để viết tặng chữ.

Cần tăng chế tài xử phạt vi phạm an toàn thực phẩm

Theo Ban chỉ đạo liên ngành trung ương về an toàn thực phẩm, năm 2025, cần tiếp tục tăng cường phòng, chống ngộ độc thực phẩm, đặc biệt là ngộ độc thực phẩm trong các bếp ăn tập thể, trường học, ngộc độc thực phẩm do thức ăn đường phố. Cần tăng chế tài xử phạt mang tính răn đe.

TOP