Lợi ích khi thức dậy sớm không phải ai cũng biết

Thêm thời gian tập thể dục, tăng cường sự tập trung, giảm bớt căng thẳng hay cải thiện làn da là những lợi ích đối với sức khỏe nếu bạn có thói quen ngủ dậy sớm và buổi sáng.

Món ăn đơn giản dễ làm cho chị em: Vừa giúp đẹp da lại giảm cân

Phàm là phụ nữ đều sẽ chú ý đến tuổi tác và sắc đẹp của mình, ai cũng hy vọng mình có thể “trẻ mãi không già”. Dưa chuột xào tôm là món ăn với nguyên liệu thường gặp trong cuộc sống hàng ngày, không những giúp đẹp da mà còn mang lại tác dụng giảm cân.

Thực đơn giữ dáng của bạn gái Văn Lâm

Thay vì sử dụng bún, miến, mỳ làm từ tinh bột, Yến Xuân có thói quen bào sợi các loại rau củ như cà rốt hoặc bí ngòi, giúp hạn chế carb, tăng lượng chất xơ.

Eo thon dáng đẹp nhờ nạp đường một cách thông minh

Đường rất quan trọng với sức khỏe của con người và đặc biệt là với não bộ. Tuy nhiên, không phải bất kì dạng thức nào của đường đưa vào cơ thể cũng đều tốt, thậm chí nếu không cẩn thận, sẽ còn gây ra những hậu quả khôn lường tới sức khỏe, vóc dáng.

Tuyệt chiêu giúp bạn gái tô son môi đẹp hơn

Son thì dễ có nhưng cách đánh son đẹp, tận dụng hết được giá trị thỏi son thì không phải ai cũng biết. Những tuyệt chiêu siêu lợi hại sau đây sẽ giúp bạn gái tô son môi đẹp hơn để có thể tự tin trong mọi hoàn cảnh.

Bột cám gạo, mặt nạ an toàn cho mọi loại da

Cám gạo thực ra chỉ là một lớp màng mỏng có màu nâu nằm giữa vỏ trấu và hạt gạo, nó chiếm khoảng 7-8% khối lượng nhưng lại chứa nhiều dinh dưỡng vì vậy có nhiều công dụng làm đẹp.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Từ 2 con gà con đến 14 năm tù

Chỉ vì mâu thuẫn nhỏ quanh chuyện "2 con gà con bị chết", người đàn ông trong cơn say rượu cầm dao đâm chị vợ và hàng xóm trọng thương.

Những vùng da nhanh lão hóa nhưng dễ bị lãng quên

Vùng cổ và vùng quanh mắt là hai khu vực có những đặc điểm đặc biệt khiến chúng dễ bị lão hóa và gặp phải các vấn đề da, nhưng lại ít được chú ý trong các bước chăm sóc da.

6 "bẫy phong thủy" trong nhà khiến tài lộc tiêu tan

Nhiều gia đình vô tình mắc phải những sai lầm trong bố trí nội thất như đặt sofa sai hướng, kê giường sát cửa sổ hay biến ban công thành kho chứa đồ. Ít ai biết rằng, những thói quen tưởng chừng tiện lợi này lại có thể trở thành “bẫy phong thủy”, âm thầm ảnh hưởng đến sức khỏe, vận khí và tài lộc của gia chủ.

Vợ choáng váng khi bị chồng gọi là "con điên" với nhân tình

Thỉnh thoảng, chị Mai Phương (42 tuổi, Thái Bình) lại đăng ảnh ngọt ngào bên chồng để "bù đắp" cho đời thực đầy mâu thuẫn, dù đỉnh điểm nỗi đau là khi chị đọc được tin nhắn chồng gọi mình là "Con điên ấy mà, em đừng chấp" với nhân tình.

TOP