Giảm cân không lành mạnh có thể gây mất cơ bắp
Việc giảm cân quá nhanh có thể dẫn đến mất cơ bắp và thiếu hụt chất dinh dưỡng.
Thời gian:
Hotline: 0978.928.730
Công thức làm đẹp với cà chua khiến bạn không khỏi bất ngờ
Mặt nạ tự nhiên luôn được các chị em yêu thích và ưa chuộng. Với giá thành rẻ, dễ kiếm lại nhiều công dụng tốt, cà chua là lựa chọn hoàn hảo cho quá trình làm đẹp.
Khử mùi cơ thể chỉ bằng cách dùng chanh
Chỉ bằng cách sử dụng chanh bạn có thể khử mùi hôi nách, hôi chân trong ngày hè nắng nóng.
5 cách làm mát cơ thể để chống chọi lại những ngày hè nóng nực
Thời tiết nắng nóng gay gắt của mùa hè gây khó chịu cho chúng ta. Các mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp nhanh chóng “hạ hoả” cơ thể đem lại cảm giác thoải mái, dễ chịu hơn cho mình.
6 sai lầm cơ bản khi dùng kem chống nắng
Việc chống nắng của bạn gần như không có tác dụng nếu mắc phải những sai lầm cơ bản dưới đây.
Nhà tạo mẫu tóc chia sẻ 5 dấu hiệu cho thấy bạn đang gội đầu quá nhiều
Gội đầu quá nhiều trong một tuần không làm tóc bạn sạch hơn. Ngược lại, tóc sẽ bị khô, chẻ ngọn, mất đi độ bóng và da đầu sinh gàu.
Chống nắng hiệu quả trong mùa hè bạn phải biết
Bạn hãy ghi nhớ bí quyết dưới đây để chống nắng hiệu quả trong mùa hè.
Thực hư công dụng giảm cân, thanh lọc cơ thể của Detox
Thanh lọc cơ thể, hỗ trợ giảm cân là những gì chúng ta mong muốn khi tìm đến Detox. Liệu phương pháp này có thực sự hiệu quả?
Bí quyết hết mụn ở lưng khiến bạn bất ngờ
Một vài thay đổi nhỏ cũng có thể giúp bạn sạch mụn vùng lưng.
Đi bộ đúng cách cho eo thon, dáng đẹp
Thật đáng buồn rằng cuộc sống càng hiện đại, con người ta lại càng lười vận động hơn. Điều này vô tình khiến chúng ta dễ mắc nhiều bệnh tật hơn cả. Do đó với những người ít vận động thì đi bộ chính là giải pháp hữu hiệu vừa tốt cho sức khỏe, vừa có dáng đẹp. Có thể nói, đi bộ là hình thức tập luyện linh hoạt bởi lẽ bạn có thể thực hiện ở mọi lúc, mọi nơi.
Tác dụng của quả dưa chuột trong việc giảm cân
Dưa chuột (dưa leo) rất giàu chất chống oxy hóa và nhiều loại vitamin giúp cho cơ thể khỏe mạnh. Ngoài ra, dưa chuột còn có thể giúp giảm cân.
Chỉ cần tắm bằng bột gạo lứt, làn da sẽ trở nên trắng hồng, mịn màng
Dưới đây là cách tắm trắng bằng gạo lứt hiệu quả được các chị em mê mẩn. Bạn hãy tìm hiểu ngay nhé.
Thức uống buổi tối giúp giảm cân hiệu quả
Nhịn ăn uống để giảm cân là điều phản khoa học. Thay vì vậy bạn nên uống những loại nước dưới đây vào buổi tối để quá trình giảm cân của bạn sẽ đạt hiệu quả hơn rất nhiều.
Ở nhà phòng dịch, nhiều chị em nhan sắc lao dốc vì những lý do bất ngờ
Trong những ngày ở nhà thực hiện giãn cách xã hội, nhiều chị em than thở chuyện nhan sắc và ngoại hình ngày càng trở nên xấu xí và bất ngờ khi biết nguyên nhân phía sau.
Ăn củ đậu giúp giảm cân và quản lý huyết áp
Củ đậu (jicama) là một loại rau củ giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe bao gồm khả năng giúp bạn kiểm soát cân nặng, tăng cường hệ thống miễn dịch, quản lý bệnh tiểu đường, huyết áp,...
Không hẳn tinh bột, đây mới là thực phẩm khiến bạn tăng cân
Có những loại thực phẩm ăn nhiều sẽ hỗ trợ giảm cân, nhưng cũng có những loại ăn vào khiến cân nặng của bạn tăng nhanh chóng, thậm chí còn dễ tăng cân hơn cả ăn nhiều tinh bột.
3 hot trend mùa hè trông đơn giản nhưng 'mặc là xinh'
Những kiểu đồ này đang được các cô gái đua nhau sắm vì rất thích hợp với mùa hè.
4 mẹo se lỗ chân lông tại nhà
Bên cạnh làn da trắng thì việc thu nhỏ lỗ chân lông với giúp làn da trở nên hoàn hảo.
Thói quen hại vòng 1 nhiều người đang mắc phải
Nhiều thói quen hại vòng 1 nghiêm trọng chị em cần chú ý thay đổi ngay.
4 mẹo se lỗ chân lông tại nhà
Bên cạnh làn da trắng thì việc thu nhỏ lỗ chân lông với giúp làn da trở nên hoàn hảo.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Nghệ An: Công an dùng mạng xã hội “bắt trend” đưa pháp luật gần dân
Công an xã, phường ở Nghệ An đang sáng tạo tuyên truyền pháp luật bằng các ‘trend’ mạng xã hội, tạo sức lan tỏa và thu hút giới trẻ.
Công Phượng ghi bàn
Tối 13/12, Nguyễn Công Phượng tái xuất và ghi bàn giúp CLB Đồng Nai thắng Đại học Văn Hiến với tỷ số 3-0.
Đến ăn cưới, người đàn ông 'tiện tay' lấy luôn gần chục triệu tiền mừng
Trong lúc ăn cỗ tại đám cưới, lợi dụng sơ hở khi bà N.T.L. cất tiền mừng trong phòng ngủ, Sơn đã trộm cắp được 9,2 triệu đồng
Trận đấu điên rồ của Arsenal
Rạng sáng 14/12, Arsenal hạ đội bét bảng Wolves bằng 2 bàn phản lưới, một trong số đó ở phút 90+4.
Đóng giả Việt kiều giàu có để lừa tiền của 2 phụ nữ
Đóng giả Việt kiều giàu có, dùng lời hứa yêu đương và hôn nhân để tạo niềm tin qua mạng xã hội, Đinh Mộng Duy đã lừa đảo, chiếm đoạt gần 400 triệu đồng một phụ nữ
SEA Games 33 (13/12): Ngày vàng của Karate Việt Nam
Hôm nay, 13/12, Karate và Taekwondo Việt Nam đã tỏa sáng với loạt HCV và HCB cho đoàn nước nhà.
Người đẩy đại úy CSGT vào đầu xe tải từng nhốt công an xã trong nhà
Trước khi đẩy đại úy CSGT vào đầu xe tải đang lao tới, Đặng Từ Thịnh đã từng chống đối, nhốt cán bộ công an xã trong nhà.
Ngày giỗ 3 liệt sĩ nhà giàn DK1/6 hy sinh trong trận bão Faith năm 1998
Ngày 13-12, đại diện Phòng Tuyên huấn thuộc Cục Chính trị Hải quân cho biết hôm nay là ngày giỗ 3 liệt sĩ của nhà giàn DK1/6 hy sinh trong trận bão Faith năm 1998.
Khai mạc giải Karate học sinh Nghệ An lần thứ V năm 2025
Chiều ngày 13/12, tại nhà thi đấu thể dục thể thao phường Cửa Lò, Nghĩa Dũng Karate Nghệ An đã tổ chức lễ khai mạc giải Karate học sinh Nghệ An lần thứ V năm 2025.
Thủ tướng Phạm Minh Chính: Áp dụng tình trạng khẩn cấp, xây sửa nhà cho 12 hộ dân ở xã Khe Sanh, Quảng Trị
Chiều 13/12, tại Trụ sở Chính phủ, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính chủ trì buổi làm việc với Ban Thường vụ tỉnh Quảng Trị về tình hình thực hiện “Chiến dịch Quang Trung” thần tốc xây dựng, sửa chữa nhà cho nhân dân sau bão lũ.
Chủ tịch cấp tỉnh được trao nhiều thẩm quyền lớn với các dự án đất đai, nhà ở, sân bay từ 1-3-2026
Luật Đầu tư mới phân cấp cho chủ tịch UBND cấp tỉnh được thẩm quyền lớn trong chấp thuận chủ trương đầu tư với các dự án đất đai, nhà ở, sân bay từ 1-3-2026.
Bị lừa qua mạng 1,89 tỉ đồng, liên hệ 'dịch vụ' hỗ trợ lấy lại thì bị lừa tiếp 1,25 tỉ
Một phụ nữ tại Gia Lai bị lừa đảo qua mạng 1,89 tỉ đồng. Bà liên hệ 'dịch vụ' hỗ trợ lấy lại tiền lừa đảo qua mạng nhưng lại bị lừa tiếp 1,25 tỉ đồng.
Khởi tố đối tượng đánh bạn tử vong ở Quảng Trị
Liên quan đến vụ án mạng xảy ra tại phường Ba Đồn, cơ quan CSĐT Công an tỉnh Quảng Trị đã ra quyết định khởi tố, lệnh bắt tạm giam đối với Nguyễn An Bảo Chinh.
Từ Nghệ An đến Huế có mưa vừa mưa to, Tây Bắc Bộ rét đậm, rét hại
Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia cho biết, chiều tối 13/12 đến hết ngày 14/12, khu vực từ Nghệ An đến TP Huế có mưa vừa, mưa to; lượng mưa phổ biến: 30–60mm, cục bộ có nơi trên 100mm.
Hằng Bingboong không liên lạc với JustaTee suốt 10 năm
Hằng Bingboong tái xuất sau thời gian dài im ắng. Nữ ca sĩ cũng kết nối lại với JustaTee sau 10 năm không liên lạc.
'Nam thần thủ môn' cao 1,83 m của U22 Việt Nam
Với ngoại hình sáng, chiều cao 1,83 m, thủ môn Cao Văn Bình được ví là "nam thần" của đội tuyển U22 Việt Nam.
Xác minh vụ học sinh đánh nhau, quay video đưa lên mạng xã hội
Sở Giáo dục và Đào tạo yêu cầu các cơ sở giáo dục tăng cường phòng, chống bạo lực học đường; đẩy mạnh giáo dục kỹ năng sống và chủ động nắm bắt, xử lý kịp thời các mâu thuẫn để can thiệp sớm.
Nữ chủ tịch lừa có dự án trồng sâm Ngọc Linh để huy động gần 1.300 tỉ đồng
Đưa thông tin gian dối về hoạt động sản xuất, kinh doanh Sâm Ngọc Linh, Phạm Mỹ Hạnh, đã chiếm đoạt của nhà đầu tư hàng trăm tỉ đồng.
Dự án Nuôi em "gắn mác" Trung tâm Tình nguyện quốc gia nhiều năm, vì sao không phát hiện?
Dư luận băn khoăn các dự án "Nuôi em" được gắn "thực hiện bởi Trung tâm Tình nguyện quốc gia" nhiều năm qua, nhưng không được nhắc nhở, chấn chỉnh.
28 máy bay thương mại Việt Nam phải dừng khai thác
Tính đến giữa tháng 12, ngành hàng không Việt Nam ghi nhận 28 tàu bay thương mại phải dừng khai thác do thiếu động cơ, tương đương hơn 13% đội tàu bay đang khai thác.
Có khó minh bạch tài chính trong hoạt động từ thiện?
Những thông tin về dự án "Nuôi em" có các dấu hiệu bất thường trong quản lý, sử dụng tiền của các nhà hảo tâm một lần nữa đặt ra vấn đề làm thế nào để quản lý, giám sát, minh bạch tài chính trong hoạt động từ thiện.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Nghệ An: Công an dùng mạng xã hội “bắt trend” đưa pháp luật gần dân
Công Phượng ghi bàn
Đến ăn cưới, người đàn ông 'tiện tay' lấy luôn gần chục triệu tiền mừng
Trận đấu điên rồ của Arsenal
Đóng giả Việt kiều giàu có để lừa tiền của 2 phụ nữ
SEA Games 33 (13/12): Ngày vàng của Karate Việt Nam
Người đẩy đại úy CSGT vào đầu xe tải từng nhốt công an xã trong nhà
Ngày giỗ 3 liệt sĩ nhà giàn DK1/6 hy sinh trong trận bão Faith năm 1998
Khai mạc giải Karate học sinh Nghệ An lần thứ V năm 2025
Thủ tướng Phạm Minh Chính: Áp dụng tình trạng khẩn cấp, xây sửa nhà cho 12 hộ dân ở xã Khe Sanh, Quảng Trị
Chủ tịch cấp tỉnh được trao nhiều thẩm quyền lớn với các dự án đất đai, nhà ở, sân bay từ 1-3-2026
Bị lừa qua mạng 1,89 tỉ đồng, liên hệ 'dịch vụ' hỗ trợ lấy lại thì bị lừa tiếp 1,25 tỉ
Khởi tố đối tượng đánh bạn tử vong ở Quảng Trị
Từ Nghệ An đến Huế có mưa vừa mưa to, Tây Bắc Bộ rét đậm, rét hại
Hằng Bingboong không liên lạc với JustaTee suốt 10 năm
'Nam thần thủ môn' cao 1,83 m của U22 Việt Nam
Xác minh vụ học sinh đánh nhau, quay video đưa lên mạng xã hội
Nữ chủ tịch lừa có dự án trồng sâm Ngọc Linh để huy động gần 1.300 tỉ đồng
Dự án Nuôi em "gắn mác" Trung tâm Tình nguyện quốc gia nhiều năm, vì sao không phát hiện?
28 máy bay thương mại Việt Nam phải dừng khai thác
Có khó minh bạch tài chính trong hoạt động từ thiện?
