Tác giả: Trần Huấn & Giang Nguyên
Nguồn tin: ngoisao.net
5 động tác giúp giảm đau vai gáy triệt để cho dân văn phòng
Các động tác kéo giãn đơn giản giúp cải thiện tình trạng co cứng vùng cổ do sử dụng máy tính trong thời gian dài.
