6 bí quyết giúp ngăn ngừa tăng cân ngày Tết

Những món ăn dịp Tết thường nhiều chất béo và dễ gây tăng cân không kiểm soát. Do vậy, cần có những bí quyết dưới đây để tránh tăng cân ngày Tết hiệu quả.

Ăn nhiều hoa quả vẫn có thể bị thừa cân, béo phì

Rất nhiều người trong chúng ta vẫn nghĩ là ăn nhiều hoa quả thì sẽ không bị béo, hoặc những người bị thừa cân béo phì lại nhịn ăn cơm, thay bằng hoa quả để giảm cân nhưng cân nặng không giảm mà vẫn tăng tại sao lại như vậy?

Chán đời, người đàn ông tuyệt vọng ăn cho... chết thì thôi

Sau khi khám nghiệm pháp y, các bác sĩ cho biết, nguyên nhân thực sự dẫn đến cái chết của người đàn ông béo nhất thế giới Ricky không phải là do thuốc ngủ mà do các biến chứng của bệnh béo phì ác tính tích lũy nhiều năm bộc phát.

Khu nghỉ dưỡng dành riêng cho người thừa cân

Khu nghỉ dưỡng đặc biệt ở Bahamas là nơi những người có thân hình quá khổ có thể tận hưởng một kỳ nghỉ hoàn hảo mà không cần lo lắng về ánh mắt dò xét của bất kỳ ai.


TOP