Tinh dầu sả chứa chủ yếu citral và geraniol có khả năng tiêu diệt tế bào ung thư, điều hòa ổn định hệ thần kinh. Ngoài ra, sả giúp trị mụn, dưỡng trắng da, kích thích mọc tóc, trị gàu, giảm cân,....
1. Làm trắng da và se nhỏ lỗ chân lông
Nguyên liệu cẩn chuẩn bị:
– 3-5 củ sả.
– 1 nồi nước.
Cách làm:
– Sả sau khi mua về đem bóc sạch vỏ ngoài, rửa sạch, đập dập rồi cắt thành các khúc 4 – 5cm thì cho vào nồi nước để đun.
– Sau khi đun sôi, bạn đổ nước ra chậu để bay hơi một chút thì lấy khăn bông trùm lên đầu để xông hơi.
– Khoảng cách của mặt với nồi nước thu hẹp dần khi nước nguội, bạn xông chừng 10-15 phút thì dừng lại.
– Cuối cùng bạn sửa sạch mặt bằng nước và dùng viên đá lạnh massage nhẹ nhàng để lỗ chân lông thu nhỏ lại.
– Cứ áp dụng cách này 2 lần/tuần, da bạn cứ thế trắng bóc, lỗ chân lông se khít lại.
2. Giảm cân với sả
Nguyên liệu cần chuẩn bị
– 1 cây sả.
– 1 quả chanh.
– 1 thìa canh mật ong.
– 500ml nước lọc.
Cách làm:
– Sả sau khi mua về, đem rửa sạch, đập dập, cắt thành các khúc cho vào nồi nước đun sôi để sả tiết ra tinh dầu.
– Đổ nước sả ra cốc, đợi đến khi nước nguội thì vắt nước cốt chanh và mật ong, khuấy đều tay đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
Cách sử dụng:
– Uống ly nước này mỗi sáng khi ngủ dậy, lúc bụng còn rỗng.
– Cứ uống liên tục mỗi ngày, sau 1 tuần bạn sẽ thấy cân nặng giảm đáng kể, mỡ thừa tiêu biến mất.
3. Trị gàu với công thức từ sả
Nguyên liệu cần chuẩn bị
– 2-3 cây sả.
– 1 chai dầu oliu (extra virgin oil).
Cách làm:
– Đổ dầu oliu vào nồi để đun sôi trong 10 phút thì tắt bếp.
– Rửa sạch sả, để khô ráo, thái nhỏ sả rồi cho vào nồi dầu oliu.
– Đợi dầu oliu nguội thì đổ vào lọ thủy tinh, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để dùng dần.
Cách sử dụng:
– Gội sạch đầu bằng nước sạch và dầu gội
– Lấy 2-3 thìa hỗn hợp ra massage nhẹ nhàng lên da đầu trong 10 phút rồi xả sạch với nước.
– Áp dụng công thức này mỗi tuần 1 lần bạn sẽ có mái tóc nói không với gàu.
Nguyên liệu cẩn chuẩn bị:
– 3-5 củ sả.
– 1 nồi nước.
Cách làm:
– Sả sau khi mua về đem bóc sạch vỏ ngoài, rửa sạch, đập dập rồi cắt thành các khúc 4 – 5cm thì cho vào nồi nước để đun.
– Sau khi đun sôi, bạn đổ nước ra chậu để bay hơi một chút thì lấy khăn bông trùm lên đầu để xông hơi.
– Khoảng cách của mặt với nồi nước thu hẹp dần khi nước nguội, bạn xông chừng 10-15 phút thì dừng lại.
– Cuối cùng bạn sửa sạch mặt bằng nước và dùng viên đá lạnh massage nhẹ nhàng để lỗ chân lông thu nhỏ lại.
– Cứ áp dụng cách này 2 lần/tuần, da bạn cứ thế trắng bóc, lỗ chân lông se khít lại.
2. Giảm cân với sả
Nguyên liệu cần chuẩn bị
– 1 cây sả.
– 1 quả chanh.
– 1 thìa canh mật ong.
– 500ml nước lọc.
Cách làm:
– Sả sau khi mua về, đem rửa sạch, đập dập, cắt thành các khúc cho vào nồi nước đun sôi để sả tiết ra tinh dầu.
– Đổ nước sả ra cốc, đợi đến khi nước nguội thì vắt nước cốt chanh và mật ong, khuấy đều tay đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
Cách sử dụng:
– Uống ly nước này mỗi sáng khi ngủ dậy, lúc bụng còn rỗng.
– Cứ uống liên tục mỗi ngày, sau 1 tuần bạn sẽ thấy cân nặng giảm đáng kể, mỡ thừa tiêu biến mất.
3. Trị gàu với công thức từ sả
Nguyên liệu cần chuẩn bị
– 2-3 cây sả.
– 1 chai dầu oliu (extra virgin oil).
Cách làm:
– Đổ dầu oliu vào nồi để đun sôi trong 10 phút thì tắt bếp.
– Rửa sạch sả, để khô ráo, thái nhỏ sả rồi cho vào nồi dầu oliu.
– Đợi dầu oliu nguội thì đổ vào lọ thủy tinh, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để dùng dần.
Cách sử dụng:
– Gội sạch đầu bằng nước sạch và dầu gội
– Lấy 2-3 thìa hỗn hợp ra massage nhẹ nhàng lên da đầu trong 10 phút rồi xả sạch với nước.
– Áp dụng công thức này mỗi tuần 1 lần bạn sẽ có mái tóc nói không với gàu.
Tác giả bài viết: Theo ND/Đất Việt
Nguồn tin: 
