Đừng bao giờ bỏ bữa sáng vì lý do này
Cho dù bạn đang bận rộn hay đang cố gắng giảm cân, đừng bao giờ bỏ bữa ăn đầu tiên trong ngày. Bỏ bữa sáng có thể gây hại nhiều hơn là có lợi.
Thời gian:
Hotline: 0978.928.730
Bị tai nạn giao thông, người phụ nữ hiến tạng 'hồi sinh' sự sống cho nhiều người
Người phụ nữ 46 tuổi chết não đã hiến tạng, "hồi sinh” thêm nhiều cuộc đời mới ở Huế và TP.HCM.
Tin tốt cho người uống 1-3 ly cà phê đen mỗi ngày
Nghiên cứu mới từ Mỹ cho thấy thói quen uống cà phê đen có thể giúp bạn tránh khỏi một số biến cố sức khỏe chết người.
Điều gì xảy ra khi đứng tựa tường 10 phút mỗi ngày?
Không cần đến phòng gym hay dụng cụ chuyên dụng, chỉ với 10 phút đứng tựa tường mỗi ngày đã có thể cải thiện rõ rệt vóc dáng và sức khỏe.
Khám phá tác dụng bất ngờ đối với sức khỏe của matcha
Matcha hiện rất phổ biến tại các cửa hàng thực phẩm và quán càphê, thường được phục vụ dưới dạng trà, latte, món tráng miệng hoặc các loại đồ uống pha chế.
Ngỡ ngàng trước loạt lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc từ việc chải đầu mỗi ngày
Nhiều người nghĩ rằng việc chải đầu đơn giản chỉ là để giữ cho mái tóc gọn gàng. Tuy nhiên, bạn sẽ bất ngờ khi biết rằng thói quen tưởng chừng như đơn giản này lại mang đến những lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc mà bạn có thể chưa từng nghĩ tới.
Dầu hạt có thật sự gây hại cho sức khỏe?
Nhiều quan điểm cho rằng việc tiêu thụ dầu hạt gây thừa omega-6, dễ dẫn đến tình trạng viêm nhiễm và các bệnh mạn tính khác.
Ba thói quen khiến bạn "già" từ tuổi 36
Một số thói quen xấu có thể khiến bạn mới ngoài 30 nhưng đã phải đối diện với những bất ổn sức khỏe vốn thường gặp ở người 50, 60 tuổi.
Uống nước chanh kiểu này, nhiều người "trả giá đắt" về sức khỏe mà không hay
Nước chanh là thức uống thanh mát, giàu vitamin C và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như tăng cường miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa và giúp da sáng mịn. Tuy nhiên, ít ai ngờ rằng, việc uống nước chanh sai cách có thể gây ra những tác động tiêu cực không ngờ đến cơ thể, khiến bạn phải "trả giá đắt".
Quầng thâm mắt bật mí điều gì về sức khỏe của bạn?
Nhiều người lầm tưởng quầng thâm là do thức khuya và việc trở lại chế độ ngủ sớm, ngủ đủ giấc sẽ khiến chúng biến mất, nhưng bạn có biết quầng thâm có thể do cơ thể bạn đang có vấn đề về sức khỏe.
Kinh nguyệt không đều có đáng lo?
Kinh nguyệt không đều có thể là dấu hiệu cho thấy chị em phụ nữ đang gặp phải một số vấn đề về sức khỏe phụ khoa.
Công dụng đáng kinh ngạc của loài rau dại với sức khỏe ít người biết đến
Mặc dù là một loài rau dại, nhưng bồ công anh có rất nhiều công dụng cực kỳ tốt cho sức khỏe.
Loại quả được ví như “vàng xanh” cho sức khỏe, siêu bổ dưỡng lại không lo mỡ máu
Đậu Hà Lan, với màu xanh tươi mát và hương vị ngọt ngào đặc trưng, không chỉ là một loại rau củ quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, mà còn là một "siêu thực phẩm" giàu dinh dưỡng, mang lại vô vàn lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên.
Điều này xảy ra khi bạn ăn 1 quả lựu mỗi ngày
Ăn một quả lựu mỗi ngày mang lại lợi ích đáng kể cho sức khỏe bởi hàm lượng chất chống oxy hóa, vitamin và chất xơ có trong đó. Sau đây là những thay đổi về sức khỏe tổng thể khi bạn ăn một quả lựu mỗi ngày.
Công dụng tuyệt vời của nha đam
Nha đam (lô hội) là loài cây có nguồn gốc từ Bắc Phi. Nha đam được mệnh danh "thần dược", có nhiều lợi ích cho sắc đẹp và sức khỏe.
Việc nhà sản xuất giấu chất Sorbitol sẽ nguy hại như thế nào tới sức khoẻ?
Sorbitol là chất thuộc nhóm phụ gia tạo vị ngọt, được phép sử dụng trong thực phẩm với liều lượng cho phép. Tuy nhiên, việc lạm dụng sorbitol có thể gây ra các hệ luỵ cho sức khoẻ.
Dương Hoàng Yến bị liệt dây thần kinh số 7
Ca sĩ Dương Hoàng Yến cho biết cô bị liệt dây thần kinh số 7 ngoại biên, phải đi cấp cứu. Hiện tại, sức khỏe nữ ca sĩ đã ổn định.
Ba món ăn nhất định đừng quên sau tuổi 48
Một nghiên cứu mới từ Đại học Oxford đã chỉ ra lợi ích bất ngờ của một số món ăn quen thuộc ở độ tuổi trung niên, cao niên
Độ tuổi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng collagen?
Theo các nhà khoa học, lượng collagen trong cơ thể bắt đầu giảm dần từ khoảng những năm 20 tuổi, vì thế đây được xem là thời điểm lý tưởng bắt đầu bổ sung collagen nhằm duy trì sức khỏe và sắc đẹp.
Đàn ông ngực to có đáng lo?
Hội chứng vú to ở nam giới là hiện tượng không thể coi nhẹ. Sự mất cân bằng hormone có thể gây ra nhiều hệ lụy về sức khỏe thể chất và tâm lý.
Ăn chuối có lợi gì cho sức khỏe?
Chuối loại trái cây phổ biến, là thực phẩm không thể thiếu trên thực đơn hằng ngày của mỗi gia đình. Chuối rất giàu thành phần dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe.
5 lợi ích tuyệt vời của socola đen đối với sức khỏe làn da trong quy trình làm đẹp
Socola đen chứa các chất dinh dưỡng thiết yếu giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong và mang lại cho bạn làn da sáng tự nhiên.
2 loại rau ít "ngậm" thuốc trừ sâu nhất chợ, cái số 1 ở quê mọc um tùm như cỏ
Những loại rau quen thuộc này vừa ngon lại mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, không chỉ vậy còn ít dư lượng thuốc trừ sâu.
Ai không nên ăn nhiều dưa hấu?
Dưa hấu là loại trái cây giàu nước, giúp giải khát và cung cấp nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe con người.
5 "bảo bối" cho người lỡ ăn nhiều bánh chưng, thịt mỡ ngày Tết
Một số món ăn, uống đơn giản có thể giúp giảm bớt tác động không mong muốn khi ăn nhiều món giàu tinh bột, chất béo hay gặp trong ngày Tết.
Loại hạt dịp Tết nhà nào cũng có, được ví như "vàng đen" cho sức khỏe và sắc đẹp
Hạt hướng dương, món ăn vặt quen thuộc trong ngày tết với hương vị thơm ngon, béo ngậy mà còn ẩn chứa nguồn dinh dưỡng dồi dào với nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời. Dưới đây là những công dụng không phải ai cũng biết của hạt hướng dương.
Cách bày mâm ngũ quả miền Bắc 'chuẩn không cần chỉnh'
Mâm ngũ quả miền Bắc thường theo quan niệm ngũ hành, với những loại trái cây đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Làm móng tay dịp Tết, chị em nên lưu ý 5 vấn đề này để bảo vệ móng và sức khỏe
Nếu các tiệm làm móng không đảm bảo đạt chuẩn trong quá trình vệ sinh, khử trùng dụng cụ, bạn có nguy cơ nhiễm nấm hoặc các bệnh lây truyền khác.
Sống thọ hơn chỉ nhờ uống cà phê vào khung giờ này
Một nghiên cứu dựa trên hơn 40.000 người Mỹ chỉ ra cách uống cà phê giúp giảm nguy cơ tử vong sớm, nhất là do các biến cố tim mạch.
5 loại nước quen mặt là “mỏ muối”, càng uống nhiều thận càng nhanh "xuống cấp"
Chúng ta đều biết rằng ăn quá nhiều muối có hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải lúc nào muối cũng "hiện hình" dưới dạng hạt trắng quen thuộc. Thực tế, nhiều loại đồ uống chúng ta thường xuyên sử dụng lại chứa một lượng lớn natri ẩn, âm thầm gây hại cho cơ thể, đặc biệt là thận.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Học sinh lớp 10 ở TP Hồ Chí Minh mất tích đã được chuộc về từ Campuchia
Bộ GDĐT công bố điểm thi tốt nghiệp THPT năm 2025
Màu sắc đầy táo bạo giúp người dùng phân biệt iPhone 17 Pro
Tài xế "buôn" điện thoại trên cao tốc, hành khách chụp ảnh gửi CSGT
Sony chuẩn bị nói lời từ biệt đối với smartphone Xperia?
Cựu hậu vệ ĐT Việt Nam bất ngờ giải nghệ
Bất ngờ danh tính HLV trưởng đội bóng của ông Park Hang Seo
4 loại cây tưởng lành hoá dữ: Đẹp cũng đừng trồng trước nhà kẻo vận khí trôi tuột
Cứ tưởng mình có phước lấy được vợ đẹp, ngờ đâu họ hàng lại lên án gay gắt
Khách Tây bất ngờ khi ăn bữa trưa kiểu miền núi, nhận xét: "Ở Mỹ chúng tôi không thể làm thế này"
Bí mật kỳ diệu của làn da khi bạn đang chìm trong giấc ngủ
