Nước dừa tươi hay đóng chai: Lựa chọn nào tốt cho sức khỏe?
Nước dừa từ lâu được xem là "thức uống vàng" giúp giải nhiệt, bù nước, hỗ trợ sức khỏe nhưng không phải loại nào cũng giống nhau.
Thời gian:
Hotline: 0978.928.730
Nắng nóng cực đoan, bác sĩ cảnh báo rủi ro về sức khỏe
Trong bối cảnh biến đổi khí hậu khiến các đợt nắng nóng ngày càng khắc nghiệt, cộng đồng cần chủ động bảo vệ sức khỏe.
Thứ đặc sản "ngũ quý hà thủy" xưa dùng để tiến vua nay ví như một vị thuốc, đi chợ thấy đừng bỏ qua
Đây là một trong số 5 cá "tiến vua" vô cùng quý hiếm. Chế biến theo cách này như một "món quà dinh dưỡng" tốt cho sức khỏe mà thiên nhiên ban tặng.
Từng là món ăn "nhà nghèo" nay hóa đặc sản nửa triệu đồng/kg, nhà giàu săn lùng
Sự "lên đời" của những món ăn từng gắn với khó khăn không chỉ đến từ hương vị mà còn nằm ở yếu tố hoài niệm. Với nhiều người, đó là ký ức tuổi thơ; với người trẻ, lại là trải nghiệm mới lạ.
Nước vo gạo có lợi ích bất ngờ cho sức khỏe lại ít người biết tận dụng
Từ xa xưa, phụ nữ đã dùng nước vo gạo để chăm sóc nhan sắc và sức khỏe. Trong nước vo gạo chứa hàm lượng lớn Vitamin B, khoáng chất và các chất chống oxy hóa hòa tan từ lớp cám gạo. Dưới đây là loạt lợi ích tuyệt của nước vo gạo không phải ai cũng biết.
Bí quyết để có thần thái rạng rỡ, da dẻ hồng hào từ loại củ 'nhuộm màu' sức khỏe
Củ dền đỏ giàu vitamin và khoáng chất, được cho là có lợi cho tim mạch, giảm mệt mỏi và tăng năng lượng. Tuy nhiên, thực tế công dụng của loại củ này với sức khỏe ra sao?
Sai lầm khi uống nước nhiều người mắc phải mà không hề hay biết
Nước đóng vai trò thiết yếu đối với cơ thể, tham gia vào hầu hết các hoạt động sống. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách bổ sung nước hợp lý để phát huy tối đa lợi ích cho sức khỏe. Việc uống nước đúng cách không chỉ giúp duy trì thể trạng mà còn góp phần phòng ngừa nhiều vấn đề sức khỏe.
Loài hoa người Việt chỉ trưng cho đẹp, là 'thần dược' với sức khỏe và sắc đẹp
Hoa hồng không chỉ là biểu tượng của tình yêu mà còn là một dược liệu quý giá trong cả y học cổ truyền lẫn ngành làm đẹp hiện đại. Từ cánh hoa đến nụ hoa, loại hoa này chứa đựng hàm lượng vitamin và chất chống oxy hóa dồi dào, mang lại những tác dụng bất ngờ cho sức khỏe.
Loại hạt xưa rụng đầy gốc không ai "ngó", giờ thành đặc sản giá 300.000 đồng/kg
Loại hạt này trước không ai ăn nay được người thành phố săn lùng. Mỗi khi đến mùa, người dân lại vào rừng săn "lộc trời" về bán với giá đắt đỏ.
5 lưu ý không được bỏ qua khi ăn bánh chưng để vui khỏe trong năm mới
Bánh chưng là món ăn quen thuộc của ngày Tết cổ truyền, nhưng với thành phần giàu đạm, chất béo và tinh bột nếp, đây cũng là món ăn thách thức hệ tiêu hóa và cân nặng. Để tận hưởng hương vị Tết mà không lo ảnh hưởng đến sức khỏe, bạn cần bỏ túi những nguyên tắc ăn bánh chưng khoa học dưới đây.
Việt Nam có vị thuốc ngọt thanh, ăn vào sức khỏe lẫn sắc đẹp đều thăng hạng
Mật ong từ lâu đã không chỉ là một chất làm ngọt tự nhiên mà còn được coi là một vị thuốc quý trong y học cổ truyền và hiện đại. Với thành phần chứa nhiều dưỡng chất bao gồm vitamin, khoáng chất và các chất chống oxy hóa, lợi ích sức khỏe của mật ong đối với con người là vô cùng to lớn.
Ăn trứng kiểu này cực hại sức khỏe, nhiều người vẫn thường làm mà không biết
Trứng gà là thực phẩm quen thuộc trong bữa cơm gia đình nhưng không phải ai cũng biết cách ăn trứng gà đúng khoa học. Dưới đây là những sai làm khi ăn trứng gà không chỉ làm mất chất dinh dưỡng mà còn có nguy cơ gây hại nghiêm trọng cho sức khỏe.
Ăn đủ thịt thời điểm này, có thể tăng cơ hội sống thọ đến 100 tuổi
Một nghiên cứu dựa trên hơn 5.000 người sống thọ ở Trung Quốc đã chỉ ra "bí quyết trường sinh" đơn giản.
Uống nước ấm trước khi đi ngủ có thể mang lại điều gì cho cơ thể?
Uống nước ấm trước khi đi ngủ không phải là thói quen phổ biến của nhiều người. Tuy nhiên, cơ thể luôn cần được cung cấp đủ nước để duy trì các hoạt động sống. Điều này khiến không ít người đặt câu hỏi: uống nước ấm trước khi ngủ có giúp dễ ngủ hơn và mang lại lợi ích cho sức khỏe hay không?
Ăn củ từ thường xuyên có lợi gì cho sức khỏe?
Củ từ là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình Việt Nam. Không chỉ giàu tinh bột và khoáng chất, củ từ còn được y học hiện đại ghi nhận có nhiều tác dụng tích cực đối với sức khỏe nếu được sử dụng hợp lý.
Vì sao cây sả được xem là thảo dược tự nhiên dễ tìm nhất?
Cây sả không chỉ là gia vị quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày mà còn được xem là thảo dược tự nhiên mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đồng thời được ứng dụng rộng rãi trong chăm sóc cơ thể và đời sống sinh hoạt.
Loại quả rẻ bèo thanh mát, giòn tan lại là 'thần dược' cho sức khỏe và sắc đẹp
Với vị thanh mát, giòn tan, dưa chuột xuất hiện phổ biến trong mọi bữa ăn từ salad, món xào đến các loại nước ép làm đẹp. Việc bổ sung dưa chuột vào chế độ ăn uống hằng ngày mang lại những chuyển biến bất ngờ cho cả vóc dáng lẫn sức khỏe bên trong mà không phải ai cũng biết rõ.
Thông tin mới về sức khỏe 3 cháu nhỏ bị mẹ cho uống trà sữa pha thuốc diệt chuột
Sau nhiều ngày điều trị, sức khỏe 3 cháu nhỏ bị mẹ cho uống trà sữa pha thuốc diệt chuột ở Thanh Hóa đã ổn định, 2 cháu đã được cho xuất viện về nhà
Vì sao hạt vừng được ví là “kho báu dinh dưỡng” cho sức khỏe?
Hạt vừng (mè) không chỉ giúp món ăn thêm đậm đà mà còn giàu chất xơ, protein thực vật và các hợp chất có lợi, góp phần cải thiện tiêu hóa, hỗ trợ tim mạch và điều hòa huyết áp khi sử dụng hợp lý.
Quả la hán - vị ngọt tự nhiên nhưng không phải ai cũng nên dùng
Quả la hán là dược liệu quen thuộc trong Đông y, thường dùng để thanh nhiệt, giảm ho, hỗ trợ tiêu hóa và kiểm soát đường huyết. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ công dụng và cách sử dụng loại quả này sao cho an toàn, hiệu quả.
Quả dại Việt Nam nay thành đặc sản xuất ngoại, giá nửa triệu/kg vẫn đắt hàng
Loại quả dại có cái tên “bốc mùi” này thường mọc dại ven rừng, thích nghi tốt với nhiều môi trường đất. Không biết tốt đến cỡ nào mà giá hơn nửa triệu/kg vẫn có người mua?
Loại rau Việt không trồng vẫn mọc khắp vườn, được ví như “nhân sâm xanh” siêu bổ
Rau má từ lâu đã được ví như một loại "siêu thực phẩm" trong y học cổ truyền và hiện đại. Không chỉ là một loại rau giải nhiệt thông thường, rau má còn mang lại nhiều giá trị dược tính đáng kinh ngạc.
Ra bờ suối hái cây dại "đầy côn trùng”, ai ngờ bán hơn 500.000đ/kg, người mua tranh nhau rút ví
Nếu thấy cây dại này gần nhà, bạn có thể ăn mừng vì rễ của chúng chính là một dược liệu quý có vị ngọt, tính mát, mang lại nhiều công dụng cho sức khỏe.
Thời điểm uống cà phê cực bổ dưỡng cho sức khỏe lại ít người biết
Cà phê là thức uống "quốc dân" giúp chúng ta tỉnh táo và tập trung hơn. Việc chọn sai thời điểm uống cà phê không chỉ làm giảm tác dụng của nó mà còn có thể gây ra những hệ lụy như lo âu, mất ngủ hoặc đau dạ dày. Vậy đâu là thời điểm uống cà phê tốt cho sức khỏe?
Cơn bão đột quỵ cướp đi người thầy, để lại gia đình trong cơn bão tố
Vốn là trụ cột trong gia đình, cơn đột quỵ bất ngờ khiến thầy giáo nghèo ngã quỵ, để lại vợ con bơ vơ trước cuộc mưu sinh đầy bão tố.
"3 nhớ 5 không" để nhận biết thịt lợn ngon, khác xa lợn bệnh, lợn chết
Thông tin về việc hơn 130 tấn thịt lợn mắc dịch tả châu Phi được "phù phép" đưa vào chế biến đồ hộp, trong đó có pate, khiến không ít người tiêu dùng rùng mình lo lắng. Vậy làm thế nào để phân biệt được thịt lợn sạch với thịt lợn bẩn, đặc biệt là món pate?
Loại cây dại mọc um tùm ở Việt Nam, "trời Tây" bán giá 13 triệu đồng/kg vẫn có người rút hầu bao
Thoạt nhìn loại cây dại này có hình dáng lỗ chỗ như tổ ong với lớp vỏ sần sùi, nhăn nheo. Ở nước ta cũng có nhưng không phải ai cũng biết.
Vì sao tinh dầu lavender được xem là 'thần dược' cho sức khỏe và làn da?
Hoa lavender (oải hương) có nguồn gốc từ Địa Trung Hải và Bắc Phi, nổi bật với sắc tím và hương thơm dễ chịu. Tinh dầu chiết xuất từ loài hoa này được đánh giá cao nhờ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, tinh thần và chăm sóc làn da.
Vì sao củ sen được xem là “thực phẩm vàng” cho cơ thể?
Trong ẩm thực và y học cổ truyền Việt Nam, cây sen được xem là loài thực vật “toàn thân đều quý”. Từ hoa, lá, hạt đến ngó sen đều có thể sử dụng làm thực phẩm hoặc vị thuốc. Trong đó, củ sen là bộ phận được dùng phổ biến nhờ giá trị dinh dưỡng cao và nhiều tác dụng tích cực đối với sức khỏe.
Nghệ đỏ: Không chỉ tốt cho dạ dày, còn nhiều công dụng bất ngờ
Nghệ đỏ là dược liệu giàu Curcumin, hàm lượng cao gấp khoảng 4 lần nghệ vàng thông thường. Tuy năng suất thấp, giá thành cao, nhưng nhờ chứa nhiều hoạt chất sinh học, nghệ đỏ được sử dụng rộng rãi trong các bài thuốc dân gian để hỗ trợ phòng bệnh, bồi bổ sức khỏe và chăm sóc sắc đẹp.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Cận cảnh căn hộ 39m² khiến hàng triệu người mê mẩn
3 triệu lượt xem cô dâu 'đánh yêu' chú rể trong lễ cưới
Phát hiện bãi cắm trại tuyệt đẹp cách Hà Nội 200km: Vui chơi không tốn tiền, vừa dọa khán giả thót tim trong phim Phí Phông!
Ca sĩ Trung Quân Idol xin lỗi sau vụ bị tố "đánh phụ nữ", tạm dừng hoạt động
Vừa mãn hạn tù, ca sĩ lô tô bị bắt vì giật điện thoại du khách nước ngoài
Cây thuốc Việt thơm nức mũi, biết sử dụng da đẹp, dáng xinh, cơ thể khỏe mạnh
Cựu Phó Chủ tịch phường bị tuyên án 7 năm tù vì sử dụng ma túy
Đổ vỡ vì chồng ngoại tình, tôi day dứt khi trót yêu người đã có gia đình
Tổng thống Hàn Quốc đến Việt Nam
Mỹ gia hạn ngừng bắn với Iran
Real Madrid rút ngắn cách biệt trước Barcelona
