Rượu gừng có tác dụng giảm mỡ bụng?

Gừng tươi có chất chống oxy hóa, giúp tăng pH dạ dầy làm giảm cholesterol và triglyceride. Cholesterol và triglyceride đều là các chất béo được chuyển hóa từ dầu mỡ động vật và thực vật. Cholesterol và triglyceride cao chính là nguyên nhân dẫn đến tình trạng béo phì, là nguyên nhân của nhiều bệnh, nguy hiểm nhất là các bệnh liên quan đến tim, mạch. Cholesterol cao khiến mỡ thừa ở nội tạng đặc biệt là gan nhiều lên gây tắc nghẽn lưu thông máu gây đột ngụy, nhồi máu cơ tim.

Gừng chứa nhiều gingerol tác dụng thúc đẩy phân hủy mỡ thừa hiệu quả giảm béo bụng nhanh chóng.

Rượu ở đây đóng vai trò là dung dịch giúp tinh chất gừng thẩm thấu qua da xuống sâu các mô mỡ thừa nhanh hơn và tốt hơn.

Từ các lý do trên đủ nói lên tác dụng của gừng để giảm mỡ bụng, đó là phương pháp dân gian song đã được khoa học hiện đại chứng minh tính hiệu quả.

Cách làm rượu gừng giảm mỡ bụng

Nguyên liệu:

- 1 kg gừng tươi

- 1 lít rượu trắng

Cách làm:

- Gừng gọt vỏ, giã nhuyễn, ngâm với rượu trắng theo tỷ lệ 1:1

- Sau 1 tháng là có thể dùng được.

Cách sử dụng:

Lấy hỗn hợp này đắp bụng và mát xa hàng ngày. Rượu sẽ như chấy dẫn tinh dầu gừng thấm vào vùng mỡ dưới da làm tăng phân hủy mỡ nơi này.

Nếu muốn nhanh hơn thì bạn giã gừng tươi chắt lấy nước cốt xoa trực tiếp lên vùng cần giảm béo trước khi tắm.

Đeo găng tay nilong vào matxa khoảng 15 đến 20 phút thì lấy khăn ướt lau sạch. Làm 2-3 lần/ tuần để giảm béo bụng bằng rượu gừng hiệu quả nhất.

Lưu ý:

Bên cạnh giảm béo bụng bằng matxa rượu gừng thì việc kết hợp với chế độ ăn uống khoa học, ăn nhiều rau xanh, hoa quả gia tăng chất xơ cũng giúp bạn giảm mỡ rất nhanh mà vùng bụng còn săn chắc hơn rất nhiều.

Tác giả: Trúc Chi

Nguồn tin: phununews.vn