Những bài tập đơn giản mà hiệu quả dành cho mẹ bận rộn
Đối với những bà mẹ có con nhỏ, một ngày như mọi ngày với kiểu lập trình: sáng dậy sớm chuẩn bị cho con đi học rồi đưa con đến trường, mẹ đến chỗ làm; chiều đón con rồi lao vào việc nhà.
Những bài tập đơn giản mà hiệu quả dành cho mẹ bận rộn
Đối với những bà mẹ có con nhỏ, một ngày như mọi ngày với kiểu lập trình: sáng dậy sớm chuẩn bị cho con đi học rồi đưa con đến trường, mẹ đến chỗ làm; chiều đón con rồi lao vào việc nhà.
Những sai lầm trong chăm sóc da có thể dễ dàng tránh được nếu bạn nhận thức rõ tầm quan trọng của việc chăm sóc da.
Ngoài thỏi son trứ danh Christian Louboutin tiếp tục gây sốt, các sản phẩm son giá rẻ của Colourpop và Espoir cũng rất được ưa chuộng.
Theo Thụy Vân, một người con gái đẹp là một người có duyên. Nét duyên không chỉ xuất phát từ vẻ đẹp bên ngoài mà còn là sự hiểu biết và tâm hồn bên trong.
Dạ tiệc giống như một show trình diễn thời trang. Ở đó ai cũng muốn đẹp một cách lộng lẫy.
Những kiểu họa tiết hoa tươi mới, yêu kiều trên trang phục sẽ nhanh chóng giúp bạn trở nên nữ tính và đáng yêu hơn trong những ngày cuối năm.
Nàng nào đang muốn giảm cân thì nhất định phải lưu ý những món sau đây.
Làm ngay một lọ mật ong ngâm nghệ để xem sự thay đổi của làn da sau 2 tuần nhé.
Áo len của mùa Thu/Đông năm nay với những nhấn nhá thú vị từ kiểu dáng đến họa tiết tạo nên nét độc đáo mới lạ cho set đồ ngày lạnh của các nàng.
Với 5 bí quyết này chúng ta hoàn toàn có thể sở hữu khuôn mặt thon gọn một cách dễ dàng.
Ngọc Minh chia sẻ với báo Phụ nữ TP.HCM cách làm một hũ body bttter bằng bơ và dầu thiên nhiên rất đơn giản để chăm sóc da mỗi ngày.
Mùa lễ hội bắt đầu với việc đầu tiên là tìm hiểu ngay những kiểu tóc vừa dễ làm vừa đẹp sang trọng giúp nàng tỏa sáng trong mọi dịp vui.
Sau đây là 5 gợi ý mix đồ nhẹ nhàng nhưng tuyệt đối xinh xắn và nổi bật mà các cô nàng có thể áp dụng ngay trong mùa đông ấm áp của Hà Nội.
Tết đến xuân về cô nàng nào cũng muốn diện những chiếc váy thật đẹp. Tuy nhiên bắp chân thô, ngấn mỡ khiến bạn mất tự tin và e dè khi diện chúng. Hãy xem 2 bài tập giúp bạn lấy lại đôi chân thon gọn chỉ trong nháy mắt.
Bạn sẽ chẳng còn rụng tóc cả chùm mà lại còn mọc khỏe và suôn mượt chỉ với 3 nguyên liệu đơn giản thôi.
Tranh thủ những ngày đông có chút nắng ấm, ngoài diện những bộ váy phong cách, bạn có thể mang vest ra diện để trở thành cô nàng chỉn chu và phong cách nhất.
Make-up luôn là vị cứu tinh cho phụ nữ, đối với những cô nàng có khuôn mặt mũm mĩm cũng không ngoại lệ.
7 cách hiệu quả để che giấu làn da xù xì dưới đây có thể giúp bạn tha hồ diện đầm dạ tiệc, chiếc váy bạn yêu thích hay một bộ bikini!
Làn da cơ thể thường tốn khá nhiều kem dưỡng nên bạn cần chọn cho mình những loại kem có giá thành vừa phải nhưng vẫn đảm bảo cung cấp đầy đủ độ ẩm cho da.
Để giữ vóc dáng hoàn hảo, nữ hoàng nội y đã phải tuân thủ theo chế độ ăn uống, luyện tập rất tỉ mỉ.
Lợi dụng danh nghĩa doanh nghiệp, nhóm bị can bị cáo buộc đưa ra thông tin sai sự thật, cam kết lợi nhuận từ 10-20% mỗi tháng và “không mất vốn” để huy động khoảng 600 tỷ đồng của hơn 200 người.
Danh ca lập dị có 9 con, 27 cháu cấm Hồ Quang Tám gọi là chú hiện 78 tuổi, có cuộc sống viên mãn ở Mỹ.
Sản phẩm được giới thiệu có công dụng hỗ trợ thanh lọc cơ thể, đồng thời được nhấn mạnh sử dụng nguồn nguyên liệu từ rau củ quả thiên nhiên.
Thu phí trông giữ ô tô cao hơn giá niêm yết, quản lý bãi giữ xe tại phường Cửa Lò (Nghệ An) bị xử phạt 7,5 triệu đồng và buộc hoàn trả phần tiền thu vượt cho khách hàng.
Uống sữa buổi tối mang lại nhiều lợi ích cho trẻ, nhưng nếu quá sát giờ đi ngủ có thể làm tăng nguy cơ sâu răng và hình thành thói quen ngủ không tốt.
Người hâm mộ rất sốc trước hình ảnh mới của Kim Ji Won.
Căn hộ hiện đã hoàn thiện, tầm view “đắt tiền” nhất nhì Hà Nội.
Bước vào năm học mới, nhiều sinh viên phân vân giữa laptop văn phòng gọn nhẹ và laptop gaming với cấu hình mạnh hơn.
Từng nghĩ sẽ không còn cơ hội tìm được hạnh phúc sau cuộc hôn nhân đổ vỡ, anh Trần Văn Hà – người đàn ông mắc bệnh xương thủy tinh chỉ nặng hơn 20kg – bất ngờ tìm thấy bến đỗ mới bên cô gái kém 18 tuổi.
Tiền vệ Bradley Barcola được cho là đã tiến thêm một bước quan trọng trên hành trình gia nhập Liverpool ở kỳ chuyển nhượng hè này.
Người chị gái nghẹn ngào kể, thời gian gần đây, ông L. hay đau ốm, bị nhiều bệnh.
Malaysia thắng Lào 4-0 để vượt Thái Lan, còn Myanmar hạ Philippines 4-1, qua đó trở lại cuộc đua giành vé đi tiếp ở bảng B ASEAN Cup 2026.
Nói không thì có lẽ chẳng ai tin, hóa ra đẻ rơi là có thật! Đoạn clip này đang cực kỳ viral trên mạng xã hội.
Theo chuyên gia, những phát ngôn lệch chuẩn của một số sinh viên Y phản ánh hội chứng phức tạp về mặt tâm lý học hành vi và sự đứt gãy trong nhận thức về đạo đức nghề nghiệp.
Dự kiến, Chủ tịch HĐTV Ngô Hoàng Ngân có mức lương 129,9 triệu đồng/tháng, tương đương gần 1,56 tỷ đồng/năm, cùng gần 87,8 triệu đồng tiền thưởng và thu nhập khác.
Lợi dụng chiêu kêu gọi góp vốn kinh doanh với cam kết lợi nhuận cao, Nguyễn Thị Kiều Vân đã lừa một người phụ nữ hơn 10 tỷ đồng.
Cơ quan Cảnh sát điều tra Bộ Công an đã khởi tố, bắt tạm giam ông Hoàng Trung, Thứ trưởng Bộ Nông nghiệp và Môi trường, cùng ba bị can khác để điều tra về các hành vi nhận hối lộ và giả mạo trong công tác.
Nhiều người được cho là đã thiệt mạng sau vụ nổ tại Aeon Mall ở tỉnh Kumamoto (Nhật Bản), sau khi cơ sở này bị hư hại do động đất. Tính đến tối 28-7 vẫn chưa rõ thương vong cụ thể, khoảng 20 đến 30 nhân viên của trung tâm thương mại vẫn đang mất tích.
Giai đoạn đỉnh cao tình dục của phụ nữ không bị giới hạn bởi một con số cứng nhắc nào, bởi mỗi người phụ nữ là một bông hoa nở rộ vào thời điểm đẹp nhất của riêng họ.
Các mạng lưới khủng bố Hồi giáo, như tổ chức Nhà nước Hồi giáo tự xưng IS, "xuất khẩu" hệ tư tưởng cực đoan sang phương Tây, dẫn đến hậu quả là các cuộc tấn công chết người.
Đại tá Nguyễn Bình Khánh, Trưởng Phòng An ninh kinh tế Công an TP Hải Phòng được Bộ trưởng Bộ Công an bổ nhiệm giữ chức vụ Phó Giám đốc Công an thành phố, đồng thời biệt phái có thời hạn đến công tác tại Văn phòng Thành ủy Hải Phòng từ ngày 29/7/2026.