20 phút tập luyện cho vòng ba săn chắc
Chuỗi động tác đòi hỏi cơ bụng và mông phải vận động triệt để giúp cải thiện kích thước vòng ba đáng kể.
Thời gian:
Hotline: 0978.928.730
Trị tóc bết dầu chưa bao giờ đơn giản đến thế nhờ những bí quyết cực hay ho này
Mái tóc bết dầu luôn là nỗi ám ảnh của không ít chị em, nhất là trong những ngày hè nắng nóng. Đừng quá lo lắng, hãy thử áp dụng những cách trị tóc bết dính cực đơn giản dưới đây, bạn sẽ bất ngờ về kết quả của nó đấy!
Gợi ý chị em chọn váy áo cho kỳ nghỉ lễ sắp tới
Hãy ưu tiên các item tạo sự thoải mái khi mặc như quần short, áo thun oversized, wrap dress...
Những item thời trang bạn nên bỏ ngay khỏi tủ đồ
Đã đến lúc bạn cần kiểm tra lại tủ đồ của mình để loại bỏ những món đồ không cần thiết hay không còn phù hợp nữa.
7 thói quen cần từ bỏ ngay nếu muốn có làn da khỏe mạnh
Tẩy tế bào chết quá thường xuyên, không vệ sinh màn hình điện thoại là những thói quen gây hại cho da.
Những cách đơn giản giúp giải nhiệt cho da hiệu quả ngày hè
Mùa hè là thời điểm mà làn da của bạn dễ gặp phải các vấn đề như nhờn, mụn, lỗ chân lông to, sạm da, cháy nắng… vì thế việc giải nhiệt cho da là cần thiết.
Cách pha nước tắm giúp thư giãn da hiệu quả
Chăm sóc da khi tắm đúng cách sẽ cho bạn làn da mịn màng, không tì vết. Hãy học cách pha nước tắm đơn giản này, bạn sẽ bất ngờ với sự cải thiện của làn da.
Chị em đua nhau dùng nước hoa xịt thơm "vùng kín": Thơm được 1 nhưng hại thì khôn lường
Theo lời những người bán hàng online, sử dụng nước hoa xịt thơm "vùng kín" sẽ giúp chị em tự tin hơn trong cuộc sống và nhất là trong chuyện chăn gối.
10 sai lầm tập thể dục khiến bạn luyện mãi vẫn không đẹp
Nên tập vào sáng sớm, chạy bộ trên máy tốt hơn ở công viên, tập thể dục giúp bạn thèm ăn hơn... là quan niệm sai lầm, theo Brightside.
Hoa hậu chuyển giới Hương Giang rạng rỡ đi làm đẹp
Dù lịch trình dày đặc nhưng Hoa hậu Chuyển giới Quốc tế 2018 vẫn dành thời gian chăm sóc nhan sắc để luôn rạng rỡ mỗi khi xuất hiện.
Lợi ích tuyệt vời từ trái cây có múi đối với chị em
Các loại quả có múi như bưởi, cam, chanh... thường giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ, giúp tăng cường miễn dịch và nạp năng lượng, đồng thời hạn chế lão hóa.
Để giảm cân an toàn và hiệu quả, đừng bỏ qua những bí kíp này
Đừng vội từ bỏ công cuộc giảm cân chỉ vì cảm giác chán nản và kiệt sức, những mẹo dưới đây có thể giúp bạn.
Sơmi trắng đơn giản là vậy, nhưng có tới tận 15 cách kết hợp giúp bạn mặc cả tuần không chán
Không cần phải nghĩ ngợi quá nhiều, những lúc "bí" không biết mặc gì đi làm, chọn sơmi trắng và mặc theo 1 trong 15 gợi ý này.
Niềng răng kiêng ăn gì?
Niềng răng phải kiêng gì để có thể tránh xa những thực phẩm có hại cũng như đạt kết quả tốt nhất là vấn đề được nhiều người quan tâm.
5 tư thế yoga giúp đánh tan bọng mắt
Các động tác yoga giúp tăng lưu thông máu đến vùng đầu, giúp làm giảm quầng thâm, bọng mắt hiệu quả.
Cô gái Hà Giang nâng mũi hỏng, bác sĩ gắp ra nhiều búi chỉ nilon
Mũi bị biến dạng và chuyển màu xanh sau khi nâng mũi, cô gái đến bác sĩ khám phát hiện búi chỉ nilon bên trong.
Công thức chế "nước thần" cho da đẹp hoàn hảo
Chăm sóc da đúng cách là một trong những cách duy trì vẻ đẹp thanh xuân. Không cần tốn nhiều tiền, bạn vẫn có thể tự chế "nước thần" giúp da khỏe mạnh.
5 sản phẩm làm đẹp không thể thiếu trong mùa hè
Ngoài kem chống nắng, bạn cần tẩy tế bào chết và đắp mặt nạ làm trắng da 1 - 2 lần mỗi tuần.
Quần jeans ống loe đích thực là món đồ dành riêng cho phái đẹp mùa này
Khác với quần jeans skinny ôm sát gợi cảm và hiện đại, quần jeans ống loe mang lại sự thoải mái và phong cách cổ điển cho người mặc, đặc biệt là các cô gái chân dài.
Tại sao giày da Handmade luôn được những quý ông sành điệu săn lùng
So với những đôi giày công nghiệp, giày da Handmade luôn tinh tế, đẳng cấp hơn. Ngày nay, những quý ông thường kỹ tính hơn trong phong cách ăn mặc, ngay cả đôi dày. Hãy thử ngắm nhìn những mẫu giày da handmade được thiết kế và chế tác hoàn toàn thủ công, tỉ mỉ đến từng chi tiết để bạn cảm thấy rằng đó mới là đôi giày mà bạn muốn sở hữu thực sự.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Bắt đối tượng chuyên đột nhập vào nhà dân, gây ra 7 vụ trộm cắp tài sản
Nguyễn Thế Anh khai nhận đã thực hiện 7 vụ trộm cắp tài sản trên địa bàn TP Hải Phòng.
Thủ tướng yêu cầu cắt giảm thủ tục phòng cháy, môi trường
Thủ tướng Lê Minh Hưng tiếp tục yêu cầu bộ ngành cắt giảm mạnh mẽ các thủ tục hành chính liên quan đến phòng cháy chữa cháy, cấp phép khu công nghiệp, cụm công nghiệp, đánh giá tác động môi trường, cấp phép xây dựng.
Xe tải cháy ngùn ngụt gần cây xăng, tài xế may mắn thoát nạn
Một chiếc xe tải bốc cháy gần cây xăng ở Nghệ An sáng 16-5. Tài xế may mắn thoát nạn trước khi ngọn lửa thiêu rụi cabin.
U17 Việt Nam và cái bẫy mang tên 'sống ảo'
U17 Việt Nam cần tránh 'sống ảo' từ mạng xã hội để không phải trả giá tiếc nuối trước U17 Australia ở tứ kết U17 châu Á 2026.
Nghệ An: Cận cảnh mỏ ruby - saphir bị yêu cầu đóng cửa, phục hồi môi trường
Sau nhiều năm khai thác, mỏ đá quý ruby - saphir tại khu vực Đồi Tỷ - Khe Mét, xã Châu Bình (huyện Quỳ Châu cũ), tỉnh Nghệ An đã hết thời hạn cấp phép và bị yêu cầu chấm dứt toàn bộ hoạt động khai thác, thực hiện đóng cửa mỏ, cải tạo và phục hồi môi trường theo quy định.
Cầu thủ bỏ lỡ World Cup 2026 vì bố bắt ở nhà
Tiền đạo 19 tuổi Louey Ben Farhat bị gạch tên khỏi danh sách tuyển Tunisia tham dự World Cup 2026 sau sự can thiệp từ chính bố ruột cầu thủ này.
'Mẹ đỡ đầu - kết nối yêu thương'
Triển khai từ năm 2021, mô hình 'Mẹ đỡ đầu-kết nối yêu thương' do phụ nữ LLVT Quân khu 4 thực hiện đã và đang trở thành điểm tựa ấm áp cho hơn 100 trẻ em mồ côi, có hoàn cảnh đặc biệt khó khăn. Không chỉ hỗ trợ về vật chất, những 'người mẹ' quân nhân còn trao gửi yêu thương, tiếp thêm nghị lực, giúp các em vững bước trên hành trình trưởng thành.
Một phụ nữ nước ngoài lái ôtô gây tai nạn chết người
Ngày 15/5, Phòng CSGT đang phối hợp với các đơn vị nghiệp vụ Công an tỉnh Đồng Tháp tiến hành điều tra, làm rõ vụ tai nạn giao thông gây chết người xảy ra trên địa bàn xã Bình Phú.
Khách kể khoảnh khắc bắt gặp cá voi săn mồi trên biển Phú Yên
Đoàn khách du lịch bất ngờ bắt gặp 2 con cá voi săn mồi ở khoảng cách gần ngoài khơi Cù Lao Mái Nhà, xã Ô Loan, tỉnh Phú Yên cũ, nay thuộc Đắk Lắk.
Tắt điều hoà trước khi tắt máy ô tô: Thói quen nhỏ nhưng giúp tăng độ bền của xe
Tắt điều hoà trước khi tắt máy xe ô tô là một thói quen rất nhỏ tưởng chừng như không đáng bận tâm nhưng lại ảnh hưởng trực tiếp đế tuổi thọ của ắc quy, hệ thống điện và khả năng vận hành xe.
Dàn diễn viên nổi tiếng phim giờ vàng VTV từng gây sốt với nhan sắc thời thi hoa hậu
Trước khi trở thành những gương mặt quen thuộc của màn ảnh nhỏ phía Bắc, nhiều nữ diễn viên nổi tiếng phim giờ vàng VTV từng thử sức ở các cuộc thi nhan sắc, gây ấn tượng bởi vẻ đẹp nổi bật từ khi còn rất trẻ.
Nhà thờ khổng lồ bằng gạch thô khiến giới kiến trúc toàn cầu kinh ngạc
Ẩn mình tại một thị trấn ven biển Uruguay, nhà thờ Atlántida khiến thế giới kinh ngạc vì kiến trúc dị biệt được tạo nên gần như chỉ từ gạch đỏ.
Văn Thanh dựng rạp cưới vợ trên sân bóng ở Hải Phòng
Trước ngày tổ chức lễ cưới tại quê nhà Hải Phòng, hậu vệ Vũ Văn Thanh gây chú ý khi chọn dựng rạp ngay trên sân bóng gắn liền với những ngày đầu theo đuổi đam mê sân cỏ.
Tuyên bố 'thà ế chứ không thèm xem mắt', cô gái đỏ mặt đứng hình khi thấy đối tượng mai mối lại là người quen
Hoa thoáng giật mình khi lần đầu nghe sếp nói chuyện của mình như thế, cô còn tính nói vài câu bộc bạch tâm tình của mình. Vậy mà chưa gì Quân đã giục làm việc tiếp. Hoa bị “quê”, nhí lí nói xấu sếp: “Như anh thì có mơ mới lấy được vợ”.
Ăn mì mỗi ngày, chức năng thận thay đổi thế nào?
Nhiều người có thói quen ăn bánh mì, mì tôm gần như mỗi ngày mà không biết đây là lựa chọn khiến thận phải làm việc vất vả hơn, đặc biệt nguy hiểm với người mắc bệnh thận mạn.
CLIP: Biệt thự ở Cần Thơ bị trộm "ghé thăm", mất tài sản tiền tỉ
Sau khi đột nhập căn biệt thự ở Cần Thơ lấy trộm khoảng 1,5 tỉ đồng, nghi phạm liên tục di chuyển qua nhiều tỉnh thành để đánh lạc hướng công an.
Vé ô tô, tàu hỏa, đường thủy sẽ được tích hợp lên VNeID từ năm 2026
Bộ Xây dựng được giao phối hợp với Bộ Công an tích hợp vé ô tô, đường sắt, đường thủy lên ứng dụng VNeID, hoàn thành trong quý IV năm 2026.
Siêu thực phẩm ăn vào dẻo quánh, vị đậm lại cực tốt cho sức khỏe và sắc đẹp
Khác với sữa chua thông thường, sữa chua Hy Lạp đã được tách bỏ phần váng sữa (nước lỏng), tạo nên kết cấu đặc mịn, dẻo quánh và hương vị đậm đà. Không chỉ ngon miệng, đây còn là nguồn dinh dưỡng vàng cho sức khỏe.
U17 Việt Nam: Không phải có vé đi World Cup là thỏa mãn
U17 Việt Nam được HLV Cristiano Roland yêu cầu giữ sự tập trung tối đa khi đối đầu với U17 Australia ở tứ kết U17 châu Á 2026.
Giải cứu nam thanh niên cầm dao cố thủ trong quán cà phê đòi tự sát
Sáng 15/5, Thượng tá Nguyễn Trần Tuấn, Trưởng Công an phường Buôn Ma Thuột, tỉnh Đắk Lắk cho biết, đơn vị vừa vận động thành công một nam thanh niên có biểu hiện tâm lý bất thường sau gần 2 ngày cầm dao cố thủ trong quán cà phê.
Ông Nguyễn Đức Hùng giữ quyền Tổng giám đốc ACV
Tổng công ty Cảng hàng không Việt Nam (ACV) vừa giao ông Nguyễn Đức Hùng, Phó tổng giám đốc phụ trách ban điều hành, giữ chức quyền Tổng giám đốc từ ngày 14-5.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Bắt đối tượng chuyên đột nhập vào nhà dân, gây ra 7 vụ trộm cắp tài sản
Thủ tướng yêu cầu cắt giảm thủ tục phòng cháy, môi trường
Xe tải cháy ngùn ngụt gần cây xăng, tài xế may mắn thoát nạn
U17 Việt Nam và cái bẫy mang tên 'sống ảo'
Nghệ An: Cận cảnh mỏ ruby - saphir bị yêu cầu đóng cửa, phục hồi môi trường
Cầu thủ bỏ lỡ World Cup 2026 vì bố bắt ở nhà
'Mẹ đỡ đầu - kết nối yêu thương'
Một phụ nữ nước ngoài lái ôtô gây tai nạn chết người
Khách kể khoảnh khắc bắt gặp cá voi săn mồi trên biển Phú Yên
Tắt điều hoà trước khi tắt máy ô tô: Thói quen nhỏ nhưng giúp tăng độ bền của xe
Dàn diễn viên nổi tiếng phim giờ vàng VTV từng gây sốt với nhan sắc thời thi hoa hậu
Nhà thờ khổng lồ bằng gạch thô khiến giới kiến trúc toàn cầu kinh ngạc
Văn Thanh dựng rạp cưới vợ trên sân bóng ở Hải Phòng
Tuyên bố 'thà ế chứ không thèm xem mắt', cô gái đỏ mặt đứng hình khi thấy đối tượng mai mối lại là người quen
Ăn mì mỗi ngày, chức năng thận thay đổi thế nào?
CLIP: Biệt thự ở Cần Thơ bị trộm "ghé thăm", mất tài sản tiền tỉ
Vé ô tô, tàu hỏa, đường thủy sẽ được tích hợp lên VNeID từ năm 2026
Siêu thực phẩm ăn vào dẻo quánh, vị đậm lại cực tốt cho sức khỏe và sắc đẹp
U17 Việt Nam: Không phải có vé đi World Cup là thỏa mãn
Giải cứu nam thanh niên cầm dao cố thủ trong quán cà phê đòi tự sát
Ông Nguyễn Đức Hùng giữ quyền Tổng giám đốc ACV
