Bài tập với cầu thang giúp đánh tan mỡ thừa toàn diện
Bài tập chống đẩy hay bật nhảy lên xuống với cầu thang giúp làm săn chắc cơ bắp toàn thân.
Thời gian:
Hotline: 0978.928.730
Bí quyết trẻ trung và sành điệu của cựu hoa hậu Hàn Quốc 40 tuổi
Bước qua tuổi 40 tuổi, Kim Sa Rang vẫn sở hữu gương mặt trẻ trung, vóc dáng gợi cảm cùng phong cách thời trang sành điệu.
Kiên trì đắp mặt nạ trứng gà mật ong, da trắng bật tông sau một tuần!
Mặt nạ trứng gà mật ong được coi là thần dược dưỡng trắng da cho chị em phụ nữ. Chỉ với vài bước đơn giản dưới đây bạn sẽ có làn da trắng không tì vết mà chẳng cần đến spa.
Bí quyết chọn áo sơ mi đẹp cho quý ông lịch lãm
Trải qua bao biến đổi thăng trầm của thời trang, áo sơ mi cùng quần âu lịch lãm vẫn luôn được xem là hai món trang phục không thể thiếu trong tủ quần áo mỗi quý ông. Đơn giản, tinh tế, lịch thiệp mà không kém phần quyến rũ, hình ảnh một chàng trai xắn tay áo khoe xương cổ tay mạnh mẽ là biểu tượng vượt thời gian của vẻ đẹp nam tính, quý tộc.
Túi xách giá 980 USD của Gucci trông như làn đi chợ
Mẫu túi cao su in logo từng được nhà mốt giới thiệu trên sàn diễn xuân hè 2018.
11 thói quen đơn giản giúp đào thải độc tố cho cơ thể
Uống nhiều nước, ăn sữa chua thường xuyên hay sử dụng máy lọc không khí là những cách đơn giản giúp thải độc tố.
Lấy vỏ chanh ngâm với thứ này rồi thoa đều đặn mỗi tối, bạn sẽ có hàng mi đen dài, cong vút
Không phải tốn tiền ra tiệm nối mi, chỉ đẹp ban đầu rồi rơi rụng lả tả cả mi thật lẫn mi giả, hãy dùng chanh theo cách này, bạn sẽ có ngay một hàng mi cong dài mà ai cũng ao ước.
Mix áo sơ mi trắng cực sành điệu trong mùa hè
Chị em hãy học cách mix áo sơ mi trắng dưới đây để sành điệu trong mùa hè.
Ba gợi ý cho nàng xuống phố ngày giao mùa
Kiểu giày dép hở gót sẽ là món phụ kiện không thể thiếu trong mùa mốt năm nay.
7 loại quả nên ăn thường xuyên để tăng khả năng chống nắng cho da
Trái cây có múi, dâu tây, dưa hấu hay nho là những loại quả giúp chống nắng từ bên trong.
“Đánh bay” một rổ mỡ bụng bèo nhèo nhờ chế độ ăn kiêng với súp lơ xanh
Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến là siêu thực phẩm giúp các nàng giảm cân, giữ dáng thon gọn, nuột nà.
Mất tiền ra spa làm gì, thực hiện những biện pháp đơn giản này nàng chẳng còn lo môi thâm hoặc đổi màu
Các biện pháp đơn giản và hiệu quả dưới đây sẽ giúp bạn hô biến đôi môi thâm sì thành hồng hào trong tích tắc.
Mũ cói chưa bao giờ hết hot, xu hướng năm nay là kiểu mũ tai bèo che nửa mặt
Chỉ cần 1 chiếc mũ cói là set đồ đi du lịch của bạn đã được nâng tầm rồi.
Cách đơn giản biến nách thâm đen trở nên trắng sáng như ngọc trai
Chỉ nhờ vỏ cam, mật ong, chanh... nách thâm sì cũng trắng mịn ngỡ ngàng.
Rửa mặt xong mà thấy 3 dấu hiệu này, chứng tỏ bạn đã làm sạch mặt quá lố rồi đấy!
Rửa mặt sạch là rất quan trong trong chu trình chăm sóc da, tuy nhiên không phải vì thế mà lúc nào chúng ta cũng phải rửa mặt “sạch bong kin kít”. Điều này có khi còn mang đến những tác dụng ngược không mong muốn.
9 set đồ style Hàn Quốc giúp bạn gái lên sắc trong "một nốt nhạc'
Chỉ cần khéo léo mix đồ du xuân là bạn đã có phong cách sành điệu chẳng khác gái Hàn chút nào đâu.
Mẹo tạo kiểu búi tóc tròn như Kim Kardashian
Chỉ với một chiếc tất cũ, bạn có thể biến búi tóc mỏng, nhỏ trở nên to tròn hơn chỉ trong một phút.
Nước ép lô hội liệu có thực sự giúp bạn giảm cân hay chỉ là lời đồn?
Dưới đây là đáp án chính xác cho câu hỏi của bạn.
Trào lưu chuốt mascara bảy sắc cầu vồng không phải ai cũng dám thử
Trào lưu làm đẹp này nhen nhóm từ năm 2017 và chính thức trở thành xu hướng hot nhất mùa hè năm nay.
Chọn mặt nạ phù hợp với từng loại da
Sử dụng mặt nạ sai với loại da có thể đem đến tác dụng ngược. Nếu bạn gái vẫn chưa chắc chắn nên chọn mặt nạ nào cho phù hợp thì có thể tham khảo những gợi ý.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Lập nhiều chốt chặn, truy đuổi đối tượng dùng s.úng đe doạ c.ướp ô tô trong đêm
Cơ quan công an đã lập nhiều chốt chặn, truy đuổi, bắt giữ đối tượng dùng súng đe doạ cướp ô tô trong đêm.
Phiên chợ 'ma mị' nhất xứ Kinh Bắc
Mùng 4 Tết hằng năm, phiên chợ ma mị nhất Kinh Bắc - chợ Âm Dương - chính thức mở cửa thu hút hàng nghìn người dân địa phương và du khách thập phương. Đây được coi là phiên chợ độc đáo hiếm có ở Việt Nam khi chỉ mở vào buổi tối.
Tài xế ô tô vi phạm nồng độ cồn, tăng ga kéo theo CSGT khoảng 500 m
Vi phạm nồng độ cồn, khi bị yêu cầu dừng xe kiểm tra, tài xế xe ô tô đã tăng ga kéo theo cán bộ CSGT khoảng 500 m.
Ô tô 1 tỷ của tiền đạo Đình Bắc
Đình Bắc được bắt gặp điều khiển chiếc ô tô trị giá trị 1 tỷ đồng.
Ăn trứng cá rồng, 13 người nghi ngộ độc nhập viện
13 người ở Thanh Hóa nhập viện với triệu chứng đau bụng, nôn, tiêu chảy nghi ngộ độc sau khi ăn trứng cá rồng. Bộ Y tế yêu cầu khẩn trương điều tra.
Những món Tết ngon nhưng dễ gây 'quá tải'
Mâm cỗ truyền thống mang ý nghĩa sum họp, nhưng nếu lạm dụng món mặn, nhiều dầu mỡ, sức khỏe tim mạch và tiêu hóa có thể bị ảnh hưởng.
Muốn nhà lúc nào cũng thơm ngát, hãy trồng ngay 7 loại cây này
Không cần nến thơm hay tinh dầu, trồng những loại cây này trong nhà có thể giúp không gian sống có mùi thơm dễ chịu một cách tự nhiên.
iPhone đang giữ giá quá tốt
Báo cáo mới cho thấy iPhone 17 Pro Max bất ngờ dẫn đầu danh sách máy được đổi cũ lấy mới, phản ánh xu hướng người dùng tận dụng khả năng giữ giá để bán lại nhanh.
Văn Quyết thăm và chúc Tết Hiểu Minh
Ngày mồng 4 Tết Bính Ngọ, cầu thủ Nguyễn Văn Quyết đi thăm hỏi đàn em Nguyễn Hiểu Minh.
Đi công tác về, tôi đi từ ngỡ ngàng đến buông bỏ vì chuyện nực cười diễn ra trong phòng ngủ của mình
Cuối cùng thì, gia đình không phải nơi bắt buộc phải chịu đựng tổn thương. Ranh giới không được tôn trọng hôm nay sẽ trở thành bất công ngày mai.
Cặp vợ chồng tìm lại 10 đứa trẻ xa lạ trong bức ảnh cưới 12 năm trước
Bức ảnh cưới chụp tại Nha Trang đã trở thành cầu nối để những con người xa lạ năm xưa gặp lại sau 12 năm, mang theo nhiều ký ức và cảm xúc.
Ngôi trường có tới 4 học sinh cùng đạt điểm SAT 1600
Gây ấn tượng đặc biệt, 4 học bá Hà Bảo Trân, Phạm Thế Tuấn, Nguyễn Minh Thư và Nguyễn Kiều Anh cùng đạt điểm SAT tuyệt đối 1600/1600 đều đến từ Trường THPT Chuyên Ngoại ngữ, Đại học Quốc gia Hà Nội.
Tổng Bí thư Tô Lâm gặp Tổng thống Mỹ Trump tại Nhà Trắng
Theo Bộ Ngoại giao Việt Nam, cuộc gặp diễn ra trong không khí "cởi mở, thân tình". Tổng Bí thư Tô Lâm và Tổng thống Mỹ Trump đã trao đổi nhiều nội dung hợp tác song phương.
Hỏa hoạn tại đền thờ ở Nhật Bản, 5 người thiệt mạng
Ít nhất 5 người đã thiệt mạng trong một vụ cháy, xảy ra tại một ngôi đền ở tỉnh Yamaguchi, miền Tây Nhật Bản vào sáng 20/2.
U60 vẫn có body bốc lửa nhờ ăn 15 quả trứng, tập gym 3 tiếng mỗi ngày
Ở tuổi U60, Andréa Sunshine khiến nhiều người hâm mộ khi duy trì vóc dáng săn chắc, gợi cảm nhờ chế độ ăn giàu protein và lịch tập gym kéo dài tới 3 tiếng mỗi ngày.
Nữ "ca sĩ giàu nhất Việt Nam" công khai hình ảnh bố mẹ chồng: Mối quan hệ ra sao?
Mối quan hệ của "ca sĩ giàu nhất Việt Nam" với bố mẹ chồng nhận được nhiều sự quan tâm.
Khẩn trương sắp xếp đơn vị sự nghiệp, DNNN... chủ động chuẩn bị phương án sắp xếp khối, xóm, bản, tổ dân phố
Ban Thường vụ Tỉnh ủy Nghệ An chỉ đạo tiếp tục sắp xếp, kiện toàn tổ chức bộ máy gắn với bố trí, sắp xếp, nâng cao chất lượng đội ngũ cán bộ, công chức; chủ động chuẩn bị phương án sắp xếp khối, xóm, bản, tổ dân phố khi có chủ trương của Trung ương.
Đồng chí Phó Giám đốc Công an tỉnh kiểm tra công tác ứng trực và chúc Tết một số đơn vị, địa phương
Ngày 20/02/2026, đồng chí Đại tá Nguyễn Duy Thanh, Ủy viên Ban Thường vụ Đảng ủy, Phó Giám đốc Công an tỉnh đến thăm, chúc Tết và kiểm tra công tác ứng trực tại Công an phường Quỳnh Mai và Công an xã Diễn Châu.
Thủ tướng phát động chiến dịch 85 ngày đêm hoàn thành 2 đoạn tuyến cao tốc
Thủ tướng Phạm Minh Chính yêu cầu lấy cảm hứng của "Chiến dịch Đông Khê" trước đây để phát động "Chiến dịch Đông Khê năm 2026" với nội dung "85 ngày đêm hoàn thành 2 đoạn tuyến cao tốc Hữu Nghị - Chi Lăng và Đồng Đăng - Trà Lĩnh" theo tiêu chuẩn của đường cao tốc.
Chính phủ yêu cầu rà soát quy định tiêu chuẩn chức danh lãnh đạo, quản lý
Tại nghị quyết 23, Chính phủ yêu cầu Bộ Nội vụ rà soát kỹ các quy định liên quan tại nghị định 334/2025 quy định tiêu chuẩn chức danh công chức lãnh đạo, quản lý.
Đình Bắc ghi 4 bàn, ủng hộ 60 triệu đồng trong trận bóng thiện nguyện
Tiền đạo Nguyễn Đình Bắc có hoạt động ý nghĩa trong dịp đầu xuân Bính Ngọ 2026 ở quê nhà Nghệ An.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Lập nhiều chốt chặn, truy đuổi đối tượng dùng s.úng đe doạ c.ướp ô tô trong đêm
Phiên chợ 'ma mị' nhất xứ Kinh Bắc
Tài xế ô tô vi phạm nồng độ cồn, tăng ga kéo theo CSGT khoảng 500 m
Ô tô 1 tỷ của tiền đạo Đình Bắc
Ăn trứng cá rồng, 13 người nghi ngộ độc nhập viện
Những món Tết ngon nhưng dễ gây 'quá tải'
Muốn nhà lúc nào cũng thơm ngát, hãy trồng ngay 7 loại cây này
iPhone đang giữ giá quá tốt
Văn Quyết thăm và chúc Tết Hiểu Minh
Đi công tác về, tôi đi từ ngỡ ngàng đến buông bỏ vì chuyện nực cười diễn ra trong phòng ngủ của mình
Cặp vợ chồng tìm lại 10 đứa trẻ xa lạ trong bức ảnh cưới 12 năm trước
Ngôi trường có tới 4 học sinh cùng đạt điểm SAT 1600
Tổng Bí thư Tô Lâm gặp Tổng thống Mỹ Trump tại Nhà Trắng
Hỏa hoạn tại đền thờ ở Nhật Bản, 5 người thiệt mạng
U60 vẫn có body bốc lửa nhờ ăn 15 quả trứng, tập gym 3 tiếng mỗi ngày
Nữ "ca sĩ giàu nhất Việt Nam" công khai hình ảnh bố mẹ chồng: Mối quan hệ ra sao?
Khẩn trương sắp xếp đơn vị sự nghiệp, DNNN... chủ động chuẩn bị phương án sắp xếp khối, xóm, bản, tổ dân phố
Đồng chí Phó Giám đốc Công an tỉnh kiểm tra công tác ứng trực và chúc Tết một số đơn vị, địa phương
Thủ tướng phát động chiến dịch 85 ngày đêm hoàn thành 2 đoạn tuyến cao tốc
Chính phủ yêu cầu rà soát quy định tiêu chuẩn chức danh lãnh đạo, quản lý
Đình Bắc ghi 4 bàn, ủng hộ 60 triệu đồng trong trận bóng thiện nguyện
