3 thực phẩm ăn khi đói khiến chị em dễ béo bụng, khó giảm cân
Để có một thân hình săn chắc và khỏe đẹp, bên cạnh việc chú ý ăn uống đủ chất, bạn cần tránh ăn 3 loại thực phẩm dưới đây khi đói, bởi chúng là tác nhân trực tiếp gây béo bụng và khiến bạn khó giảm cân.
Rửa mặt là bước chăm sóc da cơ bản nhưng không nhiều chị em làm đúng đâu nhé.
Mùa hè khiến da dễ đổ dầu, bóng nhẫy lại thêm tác động tiêu cực của nắng và gió khiến làn da thêm ảnh hưởng nặng nề.
Bạn có thể sử dụng sữa tươi không đường như một loại 'mỹ phẩm' có tác dụng làm da trắng mịn rạng rỡ.
Đánh son nhiều mà không có biện pháp chăm sóc môi của bạn sẽ rất dễ bị thâm, xỉn màu.
Bên cạnh việc tập luyện, những thói quen ăn uống này cũng tác động tốt đến việc giảm cân của bạn.
Ngày nắng nóng, bạn uống nước ép cà rốt, dưa chuột, dứa, cải bó xôi, cà chua... có tác dụng giải nhiệt cơ thể, tốt cho da.
Áp dụng những cách làm đẹp từ vỏ chanh sau đây, bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi ngoạn mục từ “đầu đến chân” mà không cần phải mất quá nhiều thời gian hay tiền bạc.
Nếu bạn mắc phải những sai lầm dưới đây trong mùa hè da sẽ đen sạm đi trông thấy.
Bạn có thể tự chữa hôi nách tại nhà vô cùng hiệu quả chỉ bằng một số mẹo từ dân gian.
Việc giảm cân quá nhanh có thể dẫn đến mất cơ bắp và thiếu hụt chất dinh dưỡng.
Mặt nạ tự nhiên luôn được các chị em yêu thích và ưa chuộng. Với giá thành rẻ, dễ kiếm lại nhiều công dụng tốt, cà chua là lựa chọn hoàn hảo cho quá trình làm đẹp.
Chỉ bằng cách sử dụng chanh bạn có thể khử mùi hôi nách, hôi chân trong ngày hè nắng nóng.
Thời tiết nắng nóng gay gắt của mùa hè gây khó chịu cho chúng ta. Các mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp nhanh chóng “hạ hoả” cơ thể đem lại cảm giác thoải mái, dễ chịu hơn cho mình.
Việc chống nắng của bạn gần như không có tác dụng nếu mắc phải những sai lầm cơ bản dưới đây.
Gội đầu quá nhiều trong một tuần không làm tóc bạn sạch hơn. Ngược lại, tóc sẽ bị khô, chẻ ngọn, mất đi độ bóng và da đầu sinh gàu.
Bạn hãy ghi nhớ bí quyết dưới đây để chống nắng hiệu quả trong mùa hè.
Thanh lọc cơ thể, hỗ trợ giảm cân là những gì chúng ta mong muốn khi tìm đến Detox. Liệu phương pháp này có thực sự hiệu quả?
Một vài thay đổi nhỏ cũng có thể giúp bạn sạch mụn vùng lưng.
Thật đáng buồn rằng cuộc sống càng hiện đại, con người ta lại càng lười vận động hơn. Điều này vô tình khiến chúng ta dễ mắc nhiều bệnh tật hơn cả. Do đó với những người ít vận động thì đi bộ chính là giải pháp hữu hiệu vừa tốt cho sức khỏe, vừa có dáng đẹp. Có thể nói, đi bộ là hình thức tập luyện linh hoạt bởi lẽ bạn có thể thực hiện ở mọi lúc, mọi nơi.
Trong không khí trang nghiêm của cả nước kỷ niệm 79 năm ngày thương binh liệt sĩ (27/7/1947-27/7/2026), Hội nhà báo tỉnh Nghệ An cùng với lãnh đạo Ban Tuyên giáo Tỉnh ủy đã đến dâng hoa, dâng hương cho 555 anh linh liệt sĩ là nhà báo đang thờ tự tại chùa Da (Âu Lạc Cổ Tự).
Thiếu tướng Tô Anh Dũng, Giám đốc Công an tỉnh Thanh Hóa, được HĐND tỉnh bầu giữ chức Chủ tịch UBND tỉnh nhiệm kỳ 2026-2031.
Cả hai cưới nhau từ năm 2021, cô vợ chia sẻ câu chuyện gia đình lên mạng xã hội thu hút lượng tương tác cao.
Hình ảnh chiếc Mazda MX-5 mui trần lăn bánh trên cát biển vừa được doanh nhân Nguyễn Quốc Cường đăng tải này làm dấy lên nghi vấn về sự xuất hiện của cỗ máy số sàn tiếp theo trong garage của anh.
Hà Nội ghi nhận 185 trường hợp mắc Covid-19 trong tuần qua tại 76 phường, xã của Hà Nội. Số ca mắc hiện đã tăng cao hơn so với các tuần trước đó.
Sau khi xin lỗi, Erik đã có hành động này.
Ngọc Hà - bà xã NS Công Lý cũng từng đính chính thông tin muốn ly hôn.
Cặp đôi "quyền lực" nhất nhì Vbiz đang sinh sống trong một cơ ngơi hạng sang ở TP.HCM.
Omega-3 có thể hỗ trợ tăng cường sức khỏe não bộ và tim mạch, giảm tình trạng viêm, đồng thời giúp bảo vệ cơ thể trước nhiều bệnh mạn tính.
Công ty công nghệ Google đã chính thức ngừng hỗ trợ ứng dụng tìm kiếm video YouTube và các dịch vụ cốt lõi liên quan đối với các dòng điện thoại thông minh đời cũ hoạt động dựa trên hệ điều hành Android 6.0 Marshmallow.
Lionel Messi tự tay chuẩn bị bộ sưu tập dụng cụ uống trà mate mang đậm bản sắc văn hóa tặng cho toàn bộ ban huấn luyện và cầu thủ Argentina.
Đỗ Hoàng Hên trở thành cầu thủ Việt Nam đầu tiên xuất thân từ lò đào tạo huyền thoại La Masia ghi bàn trong một trận chính thức.
Trong ngày cưới, Thu Thuỷ tự trang điểm nhẹ nhàng theo đúng sở thích. Quyết định từng bị gia đình phản đối lại giúp cô tỏa sáng và tự tin nhất trong ngày trọng đại.
"Nhà trường sẽ xem xét kỷ luật nghiêm sinh viên trên và xem xét trách nhiệm của cán bộ quản lý. Trường Đại học Y Hà Nội không dung túng những tư tưởng và suy nghĩ như vậy", Phó Hiệu trưởng Trường Đại học Y Hà Nội nói.
Nhiều người chỉ bảo vệ tóc trước ánh nắng và các tác nhân môi trường mà không để ý tới chế độ ăn.
Trọng tài nữ chấn động não vì bị các cầu thủ nam xô ngã trong trận giao hữu tại Pháp
Phụ huynh và học sinh Nghệ An đang thấp thỏm chờ điểm chuẩn vào lớp 10 năm học 2026 - 2027 dù đã biết điểm thi gần 2 tháng.
Gần đây, mạng xã hội lan truyền quan điểm mỡ lợn là chất béo “tự nhiên”, lành mạnh hơn dầu công nghiệp, thậm chí nên thay hoàn toàn dầu thực vật khi nấu ăn.
Cơ quan CSĐT Công an Lâm Đồng đang điều tra vụ một nam thanh niên tử vong trên bãi đất trống gần khu dân cư, với vết thương phía sau lưng.
Vì ghen tuông và mâu thuẫn tình cảm, Phạm Văn Chiến đã xuống tay với chị T.TA trước cổng một khách sạn ở Hải Phòng.
Nạn nhân bị bỏng nặng thứ 5 trong vụ cháy quán ăn trên đường Ngô Đức Kế, phường Bình Thạnh (TP Hồ Chí Minh) đã tử vong sau thời gian điều trị...
