Đi bộ đúng cách cho eo thon, dáng đẹp

Thật đáng buồn rằng cuộc sống càng hiện đại, con người ta lại càng lười vận động hơn. Điều này vô tình khiến chúng ta dễ mắc nhiều bệnh tật hơn cả. Do đó với những người ít vận động thì đi bộ chính là giải pháp hữu hiệu vừa tốt cho sức khỏe, vừa có dáng đẹp. Có thể nói, đi bộ là hình thức tập luyện linh hoạt bởi lẽ bạn có thể thực hiện ở mọi lúc, mọi nơi.

Thức uống buổi tối giúp giảm cân hiệu quả

Nhịn ăn uống để giảm cân là điều phản khoa học. Thay vì vậy bạn nên uống những loại nước dưới đây vào buổi tối để quá trình giảm cân của bạn sẽ đạt hiệu quả hơn rất nhiều.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Thói quen đeo đồng hồ tiết lộ gì về tính cách?

Chuyên gia tâm lý chỉ ra từ việc có đeo đồng hồ hay không đến việc chọn loại nào, tất cả đều phản ánh tính cách, mức độ lo âu và khả năng tự quản lý của mỗi người, đôi khi chính xác đến mức đáng ngạc nhiên.

Chủ tịch UBND tỉnh Võ Trọng Hải tiếp công dân phiên định kỳ tháng 5/2026

Sáng nay (15/5/2026), đồng chí Võ Trọng Hải – Phó Bí thư Tỉnh ủy, Chủ tịch UBND tỉnh tiếp công dân phiên định kỳ tháng 5/2026. Cùng tham gia tiếp công dân có đồng chí Dương Đình Chỉnh - Ủy viên Ban Thường vụ Tỉnh ủy, Phó Chủ tịch Thường trực HĐND tỉnh; lãnh đạo các Ban, Sở, ngành, đơn vị và địa phương liên quan.

Son Heung-min xuống dốc

Tiền đạo chủ lực Son Heung-min liên tục tịt ngòi, trở thành một trong những nguyên nhân khiến Los Angeles FC chìm vào khủng hoảng mùa này.

Họp rà soát quy trình, thủ tục triển khai thực hiện bồi thường, tái định cư dự án đường sắt tốc độ cao trục Bắc – Nam qua tỉnh Nghệ An

Sáng 15/5/2026, UBND tỉnh tổ chức cuộc họp để rà soát quy trình, thủ tục triển khai thực hiện dự án Bồi thường, hỗ trợ, tái định cư, di dời công trình hạ tầng kỹ thuật dự án đường sắt tốc độ cao trục Bắc – Nam đoạn qua địa phận tỉnh Nghệ An. Đồng chí Hoàng Phú Hiền - Tỉnh uỷ viên, Phó Chủ tịch UBND tỉnh chủ trì cuộc họp. Tham dự cuộc họp có lãnh đạo các Sở, ngành: Tài chính, Xây dựng, Nông nghiệp và Môi trường, Văn phòng UBND tỉnh, Ban Quản lý dự án Thăng Long.

Phó Chủ tịch Thường trực UBND tỉnh Bùi Thanh An kiểm tra về tình hình thực hiện Dự án Đầu tư xây dựng và kinh doanh cảng nước sâu Cửa Lò

Sáng 15/5/2026, đồng chí Bùi Thanh An - Ủy viên Ban Thường vụ Tỉnh ủy, Phó Chủ tịch Thường trực UBND tỉnh đã đi kiểm tra và làm việc với nhà đầu tư về tình hình thực hiện Dự án Đầu tư xây dựng và kinh doanh cảng nước sâu Cửa Lò. Cùng đi có lãnh đạo các Sở, ban, ngành, UBND xã Hải Lộc.

"Phù phép" xe đạp điện thành xe máy điện

Xe đạp điện trôi nổi chiếm đến 50% thị phần, trong đó đa số được người bán "độ" sẵn để đáp ứng nhu cầu của một bộ phận người dùng, tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn.

Họp đôn đốc thực hiện công tác bồi thường, hỗ trợ tái định cư Dự án kéo dài đường cất hạ cánh - Cảng hàng không quốc tế Vinh

Sáng 15/5/2026, UBND tỉnh tổ chức cuộc họp để đôn đốc thực hiện công tác bồi thường, hỗ trợ tái định cư Dự án kéo dài đường cất hạ cánh - Cảng hàng không quốc tế Vinh. Đồng chí Hoàng Phú Hiền - Tỉnh uỷ viên, Phó Chủ tịch UBND tỉnh chủ trì cuộc họp. Tham dự cuộc họp có lãnh đạo các Sở, ngành, các xã, phường: Vinh Hưng, Vinh Phú, Nghi Lộc.

Miu Lê xin lỗi khán giả

Thông qua người đại diện, Miu Lê cho biết "vô cùng xấu hổ và ân hận", nhận thức rõ hành vi sử dụng ma túy là sai trái, sẽ nộp phạt, chịu quản lý của địa phương.

TOP