Thời gian:
Hotline: 0978.928.730

Đánh tan mỡ thừa, lấy lại vóc dáng với nước ép cà rốt giảm cân

Cà rốt là một loại rau củ khá phổ biến trong các bữa ăn hàng ngày. Nó được phân loại là thực phẩm tốt cho sức khỏe. Chưa kể, cà rốt còn được xem là “chiến hữu” thân thiết của nhiều chị em khi làm đẹp, nước ép cà rốt giảm cân là một ví dụ.

Ăn dứa đẹp da, giữ dáng

Bên cạnh những tác dụng trong việc bổ sung nhiều vi chất dinh dưỡng như vitamin C, B1, B2, Ca, Phospho, Fe, Cu... dứa còn là một loại quả đem lại nhiều công dụng rất tuyệt vời khác cho làn da và vóc dáng.

Cách ăn bưởi giảm mỡ bụng hiệu quả

Bưởi chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như protein, vitamin C, kali, canxi, natri giúp ngăn ngừa táo bón, tốt cho tim, giảm mỡ bụng hiệu quả.

5 nguyên tắc giúp 9X người Mỹ giảm 100 kg

Sợ chết sớm nên Stacy Blair đã quyết tâm thay đổi bản thân bằng cách loại bỏ hoàn toàn đồ ăn nhanh, áp dụng phương pháp Keto và kiểm soát chặt lượng calo nạp vào cơ thể mỗi ngày.

Mách bạn một số mẹo để giảm tới 5kg

Mỗi chúng ta cũng đều mơ ước có một thân hình thon gọn cân đối. Dưới đây là 9 mẹo giúp giảm cân và bạn chỉ cần chọn một cách phù hợp với mình nhất.

Cách chăm sóc da nhờn để ngăn ngừa mụn

Người có da nhờn rất dễ bị bắt bụi, làm cho lỗ chân lông dễ bít tắc, sinh ra các loại mụn là trứng cá bọc, trứng cá đỏ, thậm chí bị viêm da dầu.

7 bí quyết giúp bạn có cơ bụng săn chắc hơn

Để có cơ bụng săn chắc, liệu bạn chỉ đơn giản thực hiện vài động tác gập người mỗi ngày là đã có thể lộ rõ các múi cơ hay cần kết hợp thêm những yếu tố khác?

BÀI ĐỌC NHIỀU

4 tác dụng phụ cần cảnh giác khi ăn dứa sai cách

Dứa (quả thơm) là một loại quả được nhiều người ưa thích vì ngon và giàu chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết là có những thực phẩm 'đại kỵ' với dứa, không nên ăn cùng bởi có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe.

Con khóc ngằn ngặt không ngủ, tôi ôm ra ban công và nghe thấy bí mật động trời của chồng ngay giữa đêm khuya

Khi nghe tin, anh chỉ ậm ừ. Thậm chí còn không quan tâm đến tôi nhiều như trước. Trong suốt thai kỳ, tôi thèm gì, muốn ăn gì cũng tự mình mua lấy. Nhờ anh thì lại nghe những lời càm ràm “có bầu thì có gì to tát, sao phiền phức quá vậy”. Nghĩ chồng áp lực công việc nên tôi cũng không trách anh.

Israel bàn giao 45 thi thể người Palestine thiệt mạng

Ngày 14/10, giới chức y tế tại Dải Gaza cho biết Israel đã tiến hành đợt bàn giao đầu tiên gồm 45 thi thể người Palestine thiệt mạng trong cuộc chiến tại vùng lãnh thổ ven Địa Trung Hải này.

Tây Ban Nha tái lập kỷ lục bất bại

Rạng sáng 15/10, Tây Ban Nha tái lập kỷ lục 29 trận bất bại liên tiếp ở các trận đấu chính thức khi vượt qua Bulgaria 4-0 ở vòng loại World Cup 2026 khu vực châu Âu.

Tỉnh Nghệ An lên kế hoạch chọn nhà đầu tư cho dự án LNG hơn 2 tỷ USD

UBND tỉnh Nghệ An đang khẩn trương hoàn thiện các thủ tục để lựa chọn nhà đầu tư cho Dự án Nhà máy nhiệt điện LNG Quỳnh Lập – công trình quy mô lớn trong Quy hoạch điện VIII, có tổng vốn đầu tư hơn 2,1 tỷ USD. Dự án được kỳ vọng sẽ trở thành một trong những trung tâm điện khí hiện đại của khu vực Bắc Trung Bộ, góp phần đảm bảo an ninh năng lượng quốc gia và thúc đẩy phát triển công nghiệp vùng.

Tỉnh Đoàn Thanh Hóa có tân nữ bí thư 31 tuổi

Chiều 14-10, Ban Thường vụ Đoàn TNCS Hồ Chí Minh tỉnh Thanh Hóa tổ chức Hội nghị Ban Chấp hành Tỉnh Đoàn lần thứ 9, bầu chức danh Bí thư Tỉnh Đoàn khóa XIX, nhiệm kỳ 2022-2027.

BÀI ĐỌC NHIỀU

TOP