Thời gian:
Hotline: 0978.928.730

Bữa sáng giữ dáng của cô giáo mùa dịch

Thay vì ăn bánh mì trắng, mì ăn liền... dễ gây béo bụng lại ít dinh dưỡng, Vũ Huyền ưu tiên bánh mì nguyên cám ăn kèm trái cây tươi hoặc làm smoothie vừa giàu dinh dưỡng lại 'ngon mắt, ngon miệng'.

H'Hen Niê mách nước trị mụn đầu đen

Sử dụng nước chanh tươi để làm đẹp cần chú trọng che chắn da, thoa kem chống nắng khi ra đường và không nên thực hiện quá nhiều lần trong ngày.

4 bước thoa kem chống nắng vừa hiệu quả lại an toàn cho da

Kem chống nắng là sản phẩm không thể thiếu trong việc chăm sóc da của phái đẹp, đặc biệt là vào những ngày hè nắng nóng. Nhưng, liệu bạn đã biết cách thoa kem chống nắng cho da đúng cách để sản phẩm phát huy hiệu quả bảo vệ tốt nhất chưa?

Dụng cụ làm đẹp phụ nữ nào cũng nên có

Trang điểm không chỉ giúp các nàng xinh đẹp hơn mà trong môi trường làm việc, giao tiếp, nó còn cho thấy chúng ta là những người lịch sự, đem lại sự tự tin. Vì thế, để có các bước trang điểm hoàn hảo, bạn nên chuẩn bị cho mình những dụng cụ cần thiết nhất, cơ bản nhất để có thể làm đẹp khi cần.

Cách giảm mỡ bụng hiệu quả

Bạn có thể giảm ăn, tập thể dục để giảm cân nhưng làm thế nào để giảm mỡ bụng, để tự tin diện bất kì bộ trang phục nào mà không lo những ngấn mỡ nổi lên.

6 sai lầm khiến hiệu quả buổi tập giảm sút

Tất cả các loại hình tập luyện đều nhằm mục đích rèn luyện sức khỏe, giúp chúng ta có thân hình gọn gàng, tinh thần minh mẫn, yêu đời mà không “thần dược” nào có thể thay thế.

Thực đơn Eat Clean giúp 9X giảm 10 cm vòng eo

Sau vài tháng ăn uống lành mạnh, Chung giảm 5 kg cùng 4% tỷ lệ mỡ cơ thể, hệ tiêu hóa cũng khỏe mạnh hơn đồng thời không còn đau bụng, uể oải mỗi khi đến kỳ kinh nguyệt.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Bắt đối tượng trộm 300 triệu đồng trong ô tô ngày mùng 1 Tết

Công an phường Hoa Lư, tỉnh Ninh Bình đã làm rõ và bắt giữ Hoàng Duy Cường (SN 1986) liên quan đến vụ trộm 300 triệu đồng trong ô tô của người dân xảy ra vào sáng mùng 1 Tết Bính Ngọ 2026. Vụ việc được điều tra, làm rõ chỉ sau 9 giờ tiếp nhận tin báo.

Tết ấm nơi biên cương xứ Nghệ

Giữa núi rừng hun hút nơi biên cương xã Mỹ Lý (Nghệ An), sau những mất mát nặng nề bởi trận lũ lịch sử tháng 7/2025, một mùa Xuân mới đang về trong niềm hân hoan và hy vọng. Trên nền đất từng ngổn ngang bùn đất, những mái nhà mới khang trang đã mọc lên, mang theo hơi ấm của nghĩa tình, sự sẻ chia từ các nhà hảo tâm và lực lượng Công an nhân dân.

Truy bắt nhanh thủ phạm giết người trong đêm giao thừa

Bùi Bảo Tài quen nhau với bạn gái đã sinh 1 người con nhưng bị cha của bạn gái ngăn cản không cho thăm con mới sinh. Sau giao thừa khoảng 1 tiếng, Tài lẻn vào nhà, đến giường nạn nhân rồi dùng hung khí gây án…

Ngựa Mường Lống: Từ đôi chân khỏe của bản làng tới ngã rẽ sinh tồn

Từng là “đôi chân” của đồng bào Mông giữa đại ngàn, ngựa bản địa ở Mường Lống (huyện Kỳ Sơn, Nghệ An) nay chỉ còn vài chục con. Trong bối cảnh giao thông thuận lợi và sinh kế thay đổi, việc bảo tồn giống ngựa vùng cao không chỉ là gìn giữ một nét văn hóa, mà còn đòi hỏi cách tiếp cận mới để tạo giá trị kinh tế bền vững.

Cầu thủ nhanh nhất Champions League là ai?

Anthony Gordon dẫn đầu danh sách cầu thủ đạt tốc độ cao nhất Champions League mùa này với 37,92 km/h, trong khi Micky van de Ven không còn là trung vệ nhanh nhất giải.

38 thợ mỏ thiệt mạng trong vụ nổ khí gas ở Nigeria

Ít nhất 38 thợ mỏ được xác định đã thiệt mạng trong vụ tai nạn thảm khốc xảy ra ngày 18/2 tại một mỏ khai thác chì ở miền Trung Nigeria – quốc gia đông dân nhất châu Phi và thường xuyên ghi nhận các vụ tai nạn thảm khốc liên quan đến hầm lò.

Nghệ An “lên hạng” kinh tế, điểm nhấn trong 2025

Dưới bầu trời rực rỡ những gam màu chuyển mình của năm 2025, bức tranh kinh tế – xã hội của Nghệ An hiện lên với một dấu son đậm nét. Sự bứt phá ngoạn mục của xuất khẩu và thu hút đầu tư, tạo nên cú “lên hạng” đầy thuyết phục trên bản đồ phát triển kinh tế cả nước.

BÀI ĐỌC NHIỀU

TOP