5 loại cá tốt nhất cho làn da và vóc dáng: Ăn vào vừa khỏe còn không lo béo
Đừng nghĩ chỉ ăn rau củ, trái cây mới dưỡng da, giảm cân. Biết tận dụng 5 loại cá dưới đây thì chị em sẽ vừa khỏe, vừa trẻ lâu và giữ gìn vóc dáng.
5 loại cá tốt nhất cho làn da và vóc dáng: Ăn vào vừa khỏe còn không lo béo
Đừng nghĩ chỉ ăn rau củ, trái cây mới dưỡng da, giảm cân. Biết tận dụng 5 loại cá dưới đây thì chị em sẽ vừa khỏe, vừa trẻ lâu và giữ gìn vóc dáng.
So với các loại cá nước ngọt, loại cá này có giá cao hơn hẳn nhờ công dụng vượt trội.
Loại cá này nhiều nạc nhưng thịt bở nên trước đây không mấy ai ăn. Những năm gần đây, cá lù đù thành món đặc sản nổi tiếng ở thành phố.
Tại Việt Nam, cá thờn bơn không được bán nhiều ở thị trường nội địa. Phần lớn thương lái xuất sang các nước như Trung Quốc, Nhật Bản vì lợi nhuận cao hơn.
Cá rất tốt cho sức khỏe tuy nhiên bạn cần tránh ăn những loại cá dưới đây.
Loại cá nhìn như "quái vật" lại cực độc nhưng là món ăn đặc sản trong các nhà hàng vì thịt cá có vị thơm ngon đặc biệt.
Cá giọt nước (blobfish) được xem là sinh vật xấu nhất thế giới nhưng vẻ ngoài của chúng trong môi trường sống tự nhiên có thể gây bất ngờ.