"Yêu" bao nhiêu lần mỗi tuần để tốt cho sức khỏe?

Chuyện chăn gối không chỉ là vấn đề tình cảm mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe thể chất và tinh thần. Vậy tần suất "yêu" bao nhiêu lần mỗi tuần là tốt nhất cho cơ thể và mối quan hệ?

Việt Nam có cây thuốc quý cực tốt cho sức khỏe, nhiều người chỉ trồng làm cảnh

Hương thảo không chỉ nổi tiếng với hương thơm quyến rũ mà còn được biết đến như một "thần dược" với vô số lợi ích sức khỏe. Từ xa xưa, hương thảo đã được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền và ngày nay, các nghiên cứu khoa học hiện đại tiếp tục khẳng định giá trị tuyệt vời của loại cây này.

Uống nước lá ổi khô rất tốt cho sức khoẻ

Theo các chuyên gia y học cổ truyền, uống nước lá ổi tươi hay khô đều mang tới những lợi ích cho sức khỏe con người. Tùy theo nhu cầu và mục đích sử dụng của mỗi người mà có thể lựa chọn dùng lá ổi tươi hay lá ổi khô.

Vì sao chúng ta nên ăn ổi vào mùa đông?

Mùa đông mang theo rất nhiều loại trái cây theo mùa, và một trong những loại trái cây nhiệt đới như vậy là ổi. Ổi rất giàu vitamin C, chất chống oxy hóa, chất xơ giúp tăng cường miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa, giảm cân….

Uống trà xanh mỗi ngày có tốt không?

Trà xanh có vị chát nhẹ, tốt cho sức khỏe. Đó là lý do tại sao bạn nên uống thường xuyên. Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe của trà xanh.

Ăn hấp hay luộc tốt hơn?

Cách ăn hấp hay luộc đều được nhiều người đánh giá là tốt cho sức khỏe, vậy nhưng ăn hấp hay luộc tốt hơn?

TOP