Thời gian:
Hotline: 0978.928.730
BÀI ĐỌC NHIỀU

Tại sao ăn chuối lại giúp bạn ngủ ngon hơn?

Áp lực công việc, căng thẳng tinh thần, thói quen sinh hoạt không điều độ… là những nguyên nhân khiến tình trạng mất ngủ, ngủ không sâu giấc ngày càng phổ biến. Thay vì lạm dụng thuốc ngủ hay các sản phẩm hỗ trợ giấc ngủ khác, nhiều người đang tìm đến các phương pháp tự nhiên, lành mạnh hơn. Trong số đó, ăn chuối trước khi đi ngủ đã được chứng minh là một bí quyết đơn giản mà hiệu quả giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Có nên nhịn ăn sáng để giảm cân?

Nhiều ý kiến trái chiều xung quanh việc có nên bỏ bữa ăn sáng để giảm cân theo xu hướng "nhịn ăn gián đoạn" đang được nhiều người trẻ áp dụng

Tiến Linh chia tay Bình Dương?

Tương lai của tiền đạo Nguyễn Tiến Linh bất ngờ nhận được sự quan tâm lớn khi xuất hiện thông tin anh sẽ chia tay Bình Dương sau khi mùa giải năm nay khép lại.

Nghệ An: Khai mạc giải vật dân tộc quốc gia lần thứ XXIX năm 2025

Sáng 14/5, tại Trung tâm thi đấu thể thao huyện Nam Đàn (Nghệ An) giải vật dân tộc quốc gia lần thứ XXIX năm 2025 chính thức được khai mạc với sự góp mặt từ 17 đoàn vận động viên đến từ nhiều tỉnh, thành, ngành trong cả nước. Giải vật là một trong những hoạt động nằm trong chuỗi các sự kiện Lễ hội Làng Sen năm 2025 hướng tới Kỷ niệm 135 năm Ngày sinh Chủ tịch Hồ Chí Minh (19/5/1890 - 19/5/2025)

"Chiến tranh lạnh" vì vợ ăn chay

Bất ngờ chuyển sang ăn chay, chị Lê Ngọc Hảo, 47 tuổi, muốn tìm kiếm sự thoải mái cho bản thân nhưng không ngờ lại đẩy gia đình mình vào “chiến tranh lạnh”.

BÀI ĐỌC NHIỀU

TOP