Thời gian:
Hotline: 0978.928.730

4 bài tập đốt cháy mỡ thừa

4 bài tập này tuy đơn giản nhưng sẽ giúp bạn đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng ở vùng hông, bụng, đùi và bắp chân, không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn có tác dụng làm săn chắc, giảm béo bụng hiệu quả.

Sửa mí mắt, nâng mũi : Điều gì làm nên sự kỳ diệu?

Đôi mắt to long lanh hai mí, mũi dọc dừa... luôn là điều mơ ước của phái đẹp. Tuy nhiên, với đặc điểm của người châu Á, nên nhiều chị em được thừa hưởng vốn tài sản di truyền là mắt một mí, mũi tẹt

Trị mụn đầu đen hiệu quả với hỗn hợp này

3 thứ thực phẩm cao cấp dưới đây khi kết hợp với nhau và sử dụng đều đặn sẽ giúp se lỗ chân lông, tẩy tế bào chết và đặc biệt là giảm tiết các chất bã nhờn - thủ phạm gây mụn đầu đen.

Bài tập giúp trẻ lâu

5 bài tập yoga dưới đây rất nhẹ nhàng nhưng lại có hiệu quả cao trong việc chống lại các dấu hiệu tuổi tác, cơ thể luôn tràn sức sống.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Nâng tầm vị thế người thầy, kỳ vọng đột phá cho giáo dục

Từ ngày 1/1/2026, Luật Nhà giáo chính thức có hiệu lực, đây là lần đầu tiên có một đạo luật riêng dành cho nhà giáo. Một trong những điểm nổi bật của Luật Nhà giáo được đội ngũ giáo viên mong đợi là những quy định về chính sách tiền lương, đãi ngộ, thu hút, giữ chân nhà giáo gắn bó với nghề.

Sau một năm, Pi Network rơi vào quên lãng

Sau một năm mở mạng, lượng quan tâm của người dùng Việt Nam với dự án tiền số ngày càng giảm. Giá trị thấp của đồng coin khiến nhóm ủng hộ mất dần niềm tin.

Tăng cường kiểm tra việc chấp hành điều lệnh CAND trong dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026

Thực hiện chỉ đạo của Đảng ủy, lãnh đạo Công an tỉnh về tăng cường, siết chặt kỷ luật, kỷ cương trong đợt cao điểm tấn công trấn áp tội phạm, bảo đảm an ninh, trật tự dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026; những ngày qua Đội Điều lệnh, quân sự, võ thuật, văn thể – Phòng Công tác chính trị Công an tỉnh đã tổ chức kiểm tra việc chấp hành Điều lệnh Công an nhân dân tại một số phòng nghiệp vụ, công an các phường, xã.

Sứ giả văn hoá dân tộc Thái cổ

Giữa cuộc sống hiện đại, cựu giáo viên Sầm Thị Xanh vẫn luôn lặng lẽ gom góp từng câu hát, con chữ dành trọn tâm huyết để giữ gìn những làn điệu dân ca, chữ Thái cổ,...

Nghệ An long trọng kỷ niệm 237 năm Chiến thắng Ngọc Hồi – Đống Đa

Ngày 21.2 (mồng 5 tháng Giêng năm Bính Ngọ), tại Đền thờ Hoàng đế Quang Trung trong quần thể Di tích lịch sử danh thắng cấp quốc gia núi Dũng Quyết và Phượng Hoàng Trung Đô, UBND phường Trường Vinh, tỉnh Nghệ An long trọng tổ chức Lễ kỷ niệm 237 năm Chiến thắng Ngọc Hồi – Đống Đa (1789–2026), tưởng nhớ và tri ân sâu sắc công lao to lớn của Hoàng đế Quang Trung cùng Nghĩa quân Tây Sơn.

Đón Tết kiểu mới: Du xuân kết hợp xem đất, Cần Giờ tấp nập giao dịch đầu năm

Mùng 4 Tết, quảng trường biển Cần Giờ ken đặc người tham gia lễ hội với chuỗi hoạt động nghệ thuật, giải trí kéo dài suốt cả ngày. Giữa không khí rộn ràng ấy, nhiều du khách chọn cách du xuân kiểu mới: vừa hòa mình vào lễ hội, vừa tranh thủ xem đất, chốt căn tại Vinhomes Green Paradise.

BÀI ĐỌC NHIỀU

TOP