Bật mí 5 cách chống nắng từ thiên nhiên

Bên cạnh những loại kem chống nắng thường dùng, bạn đã biết đến cách chống nắng từ thiên nhiên chưa? Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu 5 nguyên liệu từ thiên nhiên giúp bạn chống nắng hiệu quả.

Mách bạn cách giảm mỡ vùng lưng

Theo thống kê từ tạp chí Beautiful Woman (Mỹ) thì có tới hơn 70% phụ nữ đã không dưới một lần phàn nàn về vùng mỡ thừa ở vùng lưng. Nhất là đối với những cô nàng thích khoe đường cong trong những bộ váy ôm sát, mà không thể “thủ tiêu” được phần mỡ đáng ghét nơi mép eo.

Sạch mụn, sáng da nhờ mướp đắng

Bên cạnh vai trò là nguồn thực phẩm dinh dưỡng, mướp đắng hay khổ qua còn là nguyên liệu tuyệt vời dành cho chị em trong quá trình làm trắng da và trị sạch mụn.

Tắm thế nào là "chuẩn" để bảo vệ sức khỏe

Tắm là thói quen sinh hoạt tưởng như đơn giản và không ảnh hưởng đến sức khỏe. Thế nhưng, trên thực tế, đã có rất nhiều người tử vong sau khi tắm. Vậy tắm như thế nào là đúng, tắm vào thời gian nào để bảo vệ sức khỏe của bản thân.

BÀI ĐỌC NHIỀU

3 cách uống sữa đậu nành sai lầm dễ làm tăng cân và ảnh hưởng thận

Sữa đậu nành giàu dinh dưỡng và thường được lựa chọn trong chế độ ăn lành mạnh. Tuy nhiên, uống không đúng cách có thể khiến cơ thể dư năng lượng, rối loạn chuyển hóa và tạo áp lực cho thận. Nhận diện những sai lầm phổ biến giúp tận dụng lợi ích của thức uống này mà vẫn đảm bảo sức khỏe.

Quốc hội quyết định mở rộng phạm vi thông tin phải công khai

Quốc hội vừa thông qua Luật Tiếp cận thông tin (sửa đổi), trong đó quy định mở rộng phạm vi thông tin phải công khai, thông qua việc liệt kê và bổ sung các nhóm thông tin quan trọng, gắn trực tiếp với đời sống dân sinh, hoạt động sản xuất, kinh doanh của người dân và doanh nghiệp…

Tài sản tỷ phú Phạm Nhật Vượng vượt Jack Ma

Với tài sản gần 35 tỷ USD, Chủ tịch Vingroup Phạm Nhật Vượng hiện là người giàu thứ 65 thế giới, vượt tỷ phú Jack Ma hay vợ cũ người sáng lập Amazon Jeff Bezos.

Chu Ngọc Nguyễn Lực là ai?

Chu Ngọc Nguyễn Lực đã có 4 bàn thắng, giúp U17 Việt Nam vào trận chung kết U17 Đông Nam Á 2026. Anh được kỳ vọng trở thành đầu tàu, cùng thế hệ mới của U17 Việt Nam chinh phục lại thử thách hồi năm 2016.

TOP