Thời gian:
Hotline: 0978.928.730

Uống viên chống nắng có giúp cơ thể chống lại tia UV?

Viên uống chống nắng đang trở thành sản phẩm “hot” trong mùa hè khi được nhiều người tìm đến với mong muốn bảo vệ làn da một cách nhanh và tiện nhất. Tuy nhiên hiện chưa có tài liệu nào công nhận công dụng thực sự của các sản phẩm này.

Những điều cần lưu ý khi tập gym mùa nắng nóng

Thời tiết oi bức của mùa hè cũng có mặt hại của nó là có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của người tập gym nếu không biết tập luyện đúng cách. Chính vì thế, bạn cũng nên chú ý những điều cơ bản dưới đây.

Giảm cân với những món canh dễ nấu

Canh là món ăn thường nhật trong bữa cơm người Việt. Sử dụng các món canh đúng cách cũng giúp bạn rút ngắn hiệu quả lộ trình giảm cân.

Đừng lạm dụng thực phẩm lạnh trong mùa nóng

Thời tiết nắng nóng nhiều người sử dụng nước đá, đồ mát lạnh với mong muốn giải nhiệt. Tuy nhiên, sử dụng những thứ này quá nhiều, thường xuyên, sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe, sinh ra nhiều bệnh như đau đầu, viêm họng, hỏng răng, ảnh hưởng lưu thông máu...

7 bài tập massage mặt từ Nhật Bản khiến bạn trẻ ra đến 7 tuổi

Tuổi tác ngày càng tăng khiến làn da cũng trở nên lão hóa theo thời gian. Các dấu hiệu lão hóa hình thành do quá trình sản xuất collagen và elastin yếu đi khiến làn da chảy xệ kém sức sống. Để giải quyết vấn đề này, một người Nhật Bản tên Chiyo Hayashi đã phát minh ra phương pháp massage Korugi nổi tiếng giúp cải thiện hệ tuần hoàn cơ mặt và khiến gương mặt thon gọn hơn.

Giảm cân với bơ đậu phộng

Bơ đậu phộng là loại thực phẩm rất giàu dinh dưỡng và có nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Ăn bơ đậu phộng mỗi ngày giúp giảm cân sẽ là lý do tuyệt vời để bạn thêm thực phẩm này vào thực đơn của mình.

Cách ngăn tiết mồ hôi trong mùa hè hiệu quả

Mồ hôi tiết nhiều trong mùa hè là một trong những nguyên nhân khiến bạn không hề thoải mái. Làm sao để ngăn tiết mồ hôi trong mùa một cách hiệu quả? Hãy thử áp dụng những cách dưới đây nhé.

Nguy hại khi uống nước dừa sai cách

Nước dừa là loại nước giải khát có nguồn gốc tự nhiên rất được ưa thích trong mùa hè. Tuy nhiên, uống nước dừa sai cách có thể dẫn đến những nguy hại nghiêm trọng cho sức khỏe.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Hội nhà báo Nghệ An tưởng niệm 555 anh linh liệt sĩ là nhà báo

Trong không khí trang nghiêm của cả nước kỷ niệm 79 năm ngày thương binh liệt sĩ (27/7/1947-27/7/2026), Hội nhà báo tỉnh Nghệ An cùng với lãnh đạo Ban Tuyên giáo Tỉnh ủy đã đến dâng hoa, dâng hương cho 555 anh linh liệt sĩ là nhà báo đang thờ tự tại chùa Da (Âu Lạc Cổ Tự).

BÀI ĐỌC NHIỀU

TOP