Những lợi ích cho sức khỏe từ hạt điều

Hạt điều là một món ăn vặt có lợi ích rất tốt cho cơ thể. Trong hạt điều có nhiều kẽm phốt pho, sắt, selen và magie, những chất rất cần thiết và mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể.

Da sáng dáng xinh với công thức làm đẹp từ dưa gang

Dưa gang vốn là loại trái cây có tác dụng giải nhiệt, giải khát hiệu quả cho những ngày hè nắng nóng. Ngoài ra dưa gang còn có chứa hàm lượng vitamin C cao và các chất chống oxy hóa giúp làm đẹp da, hết tàn nhang, nám…và có công dụng trong việc giảm cân an toàn.

Ngưng ăn đường , điều kỳ diệu gì sẽ xảy ra?

Đường có mặt trong nhiều loại thức ăn và không chỉ gây hại lên hàm răng hay vòng eo của bạn, loại nguyên liệu này còn ảnh hưởng tới sức khỏe nói chung và thậm chí có tác động xấu tới cả trí não.

Những cách giải nhiệt mùa hè sai bét, ai cũng mắc phải

Hầu hết chúng ta đều chưa biết cách để chống chọi lại với cái nắng nóng gay gắt của mùa hè; dưới đây là những việc nên và không nên làm ngay khi bạn vừa đi từ ngoài trời nắng nóng về để bảo vệ cho sức khỏe của mình.

Phụ nữ tập gym có tốt không?

Nhắc đến tập gym người ta thường nghĩ ngay đến cơ bắp cuồn cuộn, body 6 múi, vai rộng, lưng hình thang, chân tay to khỏe của các bạn nam mà không nghĩ đến cơ thể săn chắc, sức khỏe dẻo dai và vóc dáng cân đối của nữ sau khi tập.

Duy trì 7 thói quen cho tóc nhanh dài và mềm mượt trong mùa hè

Người xưa có câu “Cái răng cái tóc là góc con người”, nhưng nếu bạn không biết cách chăm sóc tóc đúng cách, thì chắc chắn mái tóc của bạn không thể nào khỏe mạnh được, thậm chí bị xơ rối và dễ hư tổn hơn trước.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Hội nhà báo Nghệ An tưởng niệm 555 anh linh liệt sĩ là nhà báo

Trong không khí trang nghiêm của cả nước kỷ niệm 79 năm ngày thương binh liệt sĩ (27/7/1947-27/7/2026), Hội nhà báo tỉnh Nghệ An cùng với lãnh đạo Ban Tuyên giáo Tỉnh ủy đã đến dâng hoa, dâng hương cho 555 anh linh liệt sĩ là nhà báo đang thờ tự tại chùa Da (Âu Lạc Cổ Tự).

TOP