7 loại trái cây giúp giảm cân hiệu quả
Giảm cân bằng trái cây là phương pháp hiệu quả và an toàn. Phương pháp này không chỉ dễ thực hiện mà còn cung cấp đủ vitamin, tăng cường hệ miễn dịch, giúp làn da mịn màng, tươi trẻ. Dưới đây là những loại trái cây có tác dụng giảm cân hiệu quả.
Dưới đây là một số cách làm trắng răng ố vàng tại nhà đơn giản, tiết kiệm chi phí cho bạn.
Hoa dâm bụt có nhiều công dụng như kích thích lưu thông máu, được chiết xuất thành các loại mỹ phẩm dưỡng da và còn có công dụng giúp bạn giảm cân hiệu quả. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu những lợi ích mà loài hoa này mang lại.
Muỗi đốt trên da gây đau, sưng và ngứa. Muỗi đốt không chỉ gây kích ứng và đỏ mà còn có thể dẫn đến các bệnh như sốt rét, sốt xuất huyết và zika, có thể gây tử vong trong trường hợp không được chăm sóc và điều trị đúng cách, theo Boldsky.
Ngồi điều hòa mà không biết cách chăm sóc da đúng sẽ gây nên tình trạng da khô, mất nước.
Trong môi trường công sở, nhân viên văn phòng thường ít vận động khiến cho nhiều người thường xuyên đối mặt với những cơn đau lưng. Các mẹo vặt sau sẽ phần nào giúp mọi người giảm bớt sự khó chịu này.
Xịt nước hoa trước khi ra đường là thói quen hàng ngày của nhiều người, đặc biệt là phái đẹp. Tuy nhiên, vị trí trên cơ thể để với một lần xịt mà mùi nước hoa lưu lại được lâu thì không phải ai cũng biết.
Cà phê chứa nhiều chất chống oxy hóa nhưng khi kết hợp với nhiều đường, sữa sẽ làm giảm tác dụng, dễ lên cân, nổi mụn.
Sử dụng nước dừa đúng cách có thể giúp bạn dưỡng ẩm da, trị mụn, chống lão hóa...
Việc chăm sóc da là vấn đề rất đáng quan tâm với phái đẹp, thế nhưng để tìm ra sản phẩm làm đẹp phù hợp thì đôi khi phải tốn khá nhiều công sức, tiền bạc và thời gian. Vậy tại sao bạn không tận dụng những nguyên liệu làm đẹp có ở quanh chúng ta, có ngay trong nhà bếp… mà không phải tốn quá nhiều thời gian hay công sức gì. Hãy xem những thực phẩm làm đẹp bất ngờ dưới đây nhé!
Đường có nhiều tác động xấu đến sức khỏe, thúc đẩy quá trình lão hóa và khiến bạn tăng cân mất kiểm soát.
Những bí quyết dưới đây có thể giúp bạn khắc phục tình trạng tóc chẻ ngọn đơn giản.
Mụn trứng cá khi xử lý không đúng cách sẽ để lại sẹo vĩnh viễn. Với sẹo mụn, một số phương pháp có thể giúp giảm đáng kể dấu vết để lại trên da.
Khuôn mặt của người đàn ông này là minh chứng rõ nét về sự tàn phá khủng khiếp của ánh nắng mặt trời.
Theo Bệnh viện Da liễu T.Ư (Hà Nội), SPF và PA là hai chỉ số quan trọng cho việc lựa chọn, sử dụng kem chống nắng hiệu quả.
Tẩy da chết không đúng cách là sai lầm của nhiều chị em khiến làn da bị xuống cấp nhanh hơn.
Chung Lệ Đề, người đẹp gốc Việt được mệnh danh là "bom sexy" của làng giải trí Hoa ngữ. Dù đã trải qua 3 lần sinh nở, Chung Lệ Đề vẫn giữ được nhan sắc và vóc dáng nóng bỏng.
Mùa hè cùng những chuyến đi biển bất tận, nhiều người mải vui trên bãi cát hòa mình vào đại dương đến quên nỗi lo cháy nắng rình rập từ vầng dương rực rỡ.
Làm móng gel khô nhanh hiện đang là một phương pháp thịnh hành khiến cho bộ móng bóng đẹp hơn. Tuy nhiên phương pháp này tiềm ẩn nhiều rủi ro về sức khỏe và nó có thể gây ung thư da.
Kem chống nắng là một sản phẩm được sử dụng phổ biến trong mùa hè. Tuy nhiên một cảnh báo đưa ra về loại kem chống nắng "home made" có thể gây ung thư da.
Julia Varvaro, 29 tuổi, Phó trợ lý thuộc Bộ An ninh Nội địa Mỹ, bị 'sugar daddy' đệ đơn cáo buộc lừa hàng chục nghìn USD để chu cấp cho lối sống xa hoa.
Sữa đậu nành giàu dinh dưỡng và thường được lựa chọn trong chế độ ăn lành mạnh. Tuy nhiên, uống không đúng cách có thể khiến cơ thể dư năng lượng, rối loạn chuyển hóa và tạo áp lực cho thận. Nhận diện những sai lầm phổ biến giúp tận dụng lợi ích của thức uống này mà vẫn đảm bảo sức khỏe.
Có tới 1/4 người dùng Internet Việt Nam đối mặt với hiểm họa trực tuyến trong năm 2025.
Nhiều phụ huynh, học sinh quan tâm các trường phổ thông hiện nay có được hoán đổi ngày học để học sinh được nghỉ liên tục trong 9 ngày?
Ủy ban Thường vụ Quốc hội kiến nghị khẩn trương hoàn thiện Chương trình giáo dục phổ thông; làm rõ căn cứ của việc lựa chọn bộ giáo khoa
Sau 5 ngày, thủ tục nhập học đã hoàn thành, nhưng phải mất thêm 3 ngày nữa thì tôi mới được dọn vào ký túc xá. Khi nói với anh chị chuyện này, tôi thấy anh rể có vẻ không thích lắm dù anh không nói ra.
Sáng 23-4, Phó thủ tướng Nguyễn Văn Thắng chủ trì cuộc họp Ban Chỉ đạo điều hành giá để đánh giá tình hình và thống nhất các kịch bản điều hành những tháng còn lại năm 2026.
Các bị cáo vận dụng kiến thức nghiệp vụ ngân hàng, công nghệ thông tin khiến khách hàng mắc bẫy.
Chống nóng nhà hướng Tây nên chọn rèm hay phim cách nhiệt khi giữa hàng loạt giải pháp chống nóng đây được coi là hai lựa chọn phổ biến nhất?
Quốc hội vừa thông qua Luật Tiếp cận thông tin (sửa đổi), trong đó quy định mở rộng phạm vi thông tin phải công khai, thông qua việc liệt kê và bổ sung các nhóm thông tin quan trọng, gắn trực tiếp với đời sống dân sinh, hoạt động sản xuất, kinh doanh của người dân và doanh nghiệp…
Tỉnh Nghệ An đã ban hành quyết định phê chuẩn kết quả miễn nhiệm chức vụ Chủ tịch xã đối với ông Nguyễn Khánh Thành.
Hòa Minzy đội nón lá, diện đồ nữ tính khi cùng bé Bo và bạn trai - Đại úy Thăng Văn Cương, đến thăm các di tích lịch sử, danh lam thắng cảnh ở Huế.
Clip này hút hơn 1,1 triệu view.
Những động thái gần đây của Phương Oanh nhận nhiều sự chú ý của công chúng.
Kết quả của một nghiên cứu quy mô lớn chỉ ra rằng uống 2 đến 3 cốc cà phê mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ lo âu và trầm cảm.
Hãy cẩn trọng khi kết nối thiết bị qua cổng USB trên smartphone để bảo vệ thiết bị và dữ liệu cá nhân.
Xe con rẽ trái từ điểm mở dải phân cách, lấp sau xe tải nên bị một xe khác đâm trúng.
HLV Park Hang Seo và HLV Kim Sang Sik vinh dự được tham dự Lễ Quốc yến chào đón Tổng thống Hàn Quốc Lee Jae Myung và Phu nhân, do Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm cùng Phu nhân chủ trì vào ngày 22/4.
Với tài sản gần 35 tỷ USD, Chủ tịch Vingroup Phạm Nhật Vượng hiện là người giàu thứ 65 thế giới, vượt tỷ phú Jack Ma hay vợ cũ người sáng lập Amazon Jeff Bezos.
Chu Ngọc Nguyễn Lực đã có 4 bàn thắng, giúp U17 Việt Nam vào trận chung kết U17 Đông Nam Á 2026. Anh được kỳ vọng trở thành đầu tàu, cùng thế hệ mới của U17 Việt Nam chinh phục lại thử thách hồi năm 2016.
Bất chấp đèn đỏ cảnh báo, tài xế xe tải vẫn vượt đường sắt trong đêm, làm hư hỏng cần chắn và bị xử phạt nghiêm khắc.
