Ăn cá để giảm cân hiệu quả không ngờ

Những loài cá này giàu axit béo Omega-3, có lượng lean protein vừa đủ giúp duy trì trao đổi chất, cân bằng hormone và các chức năng khác của cơ thể.

Mẹo hay trị mụn đầu đen bằng cơm nóng

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, thành phần của cơm có lượng lớn vitamin B và vitamin D có khả năng lấy nhân mụn một cách nhanh chóng và se khít lỗ chân lông hiệu quả, đặc biệt là cơm nóng.

Đánh tan mỡ bụng bằng gừng tươi tại nhà

Gừng tươi không chỉ được biết đến như một loại gia vị góp phần làm cho món ăn trở nên thơm ngon, hấp dẫn hơn mà còn giúp giảm mỡ bụng rất hiệu quả an toàn và tiết kiệm.

Coi chừng dị ứng kem chống nắng

Ngày nay, nhiều người sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da phòng chống ung thư da do ánh nắng mặt trời. Nhìn chung dùng kem là an toàn, nhưng cũng có khi bạn bị dị ứng với một loại kem mới dùng.

“Lên đời” nhan sắc: Điểm mặt nghìn lẻ một những tai biến

Những tiến bộ trong lĩnh vực thẩm mỹ ít xâm lấn hay da liễu thẩm mỹ trong khoảng một thập kỷ qua đã dẫn đến sự gia tăng đáng kể các thủ thuật thẩm mỹ thế nhưng nó cũng dẫn đến không ít rủi ro khi làm đẹp ở những cơ sở không đảm bảo chuyên môn.

Những thực phẩm tốt cho gan

Gan là cơ quan rất quan trọng của cơ thể giúp tổng hợp nhiều chất quan trọng và đào thải những chất có hại ra khỏi cơ thể. Ăn các loại thực phẩm sau đây là cách tốt nhất để lọc sạch và giữ cho gan khỏe mạnh.

Cảnh báo xu hướng làm đẹp nguy hiểm: 'Hình xăm cháy nắng'

Mới đây, một xu hướng 'làm đẹp' được nhiều người ưa chuộng đang được lan truyền trên Internet - tạo ra 'hình xăm cháy nắng' theo ý muốn. Tuy nhiên, nhiều ý kiến cho rằng, phương pháp làm đẹp này đang gây nguy hiểm cho sức khỏe.

Động tác ‘bướm bay’ đặc biệt tốt cho phụ nữ

Động tác “bướm bay” được đặt tên dựa theo động tác mô tả hình ảnh con bướm đang bay, nó hiệu quả giúp thông kinh mạch, thông qua việc lưu thông khí huyết giúp cung cấp máu lên vùng bụng và xương chậu, làm sạch cơ thể và loại bỏ viêm nhiễm.

Hít đất mỗi ngày - lợi ích không ngờ!

Khi bạn tập thể thao có nhiều động tác bổ trợ nâng cao hiệu quả, trong đó có hít đất. Đây là những bước cơ bản giúp bạn bắt đầu những bài tập tăng cơ, giảm cân cho bản thân. Đơn giản nhưng luôn mang lại cho bạn một vóc dáng trẻ đẹp, cân đối.

B??I ?????C NHI???U

Lỡ quét mã QR để chuyển khoản nhấn vào mã độc cần phải làm gì?

Thực tế cho thấy, thanh toán qua mã QR đã trở thành phương thức quen thuộc và tiện lợi trong đời sống hàng ngày. Tuy nhiên, cùng với sự phổ biến của hình thức thanh toán này, các đối tượng lừa đảo cũng không ngừng thay đổi phương thức, thủ đoạn để chiếm đoạt tài sản.

PVF-CAND có trụ lại V.League?

CLB PVF-CAND sẽ tranh trận play-off với Bắc Ninh vào chiều 12/6 tại Hà Tĩnh, nhằm tìm cơ hội trụ lại V.League. Tuy nhiên, ở lần thứ 3 dự tranh trận play-off, liệu thầy trò ông Trần Tiến Đại có giành được chiến thắng?

Chồng ép vợ bán dâm cho 120 người suốt 3 năm

Tòa án dự kiến sẽ đưa ra phán quyết vào ngày 16-6 về vụ một người đàn ông bị cáo buộc ép vợ quan hệ tình dục với hàng loạt đàn ông để kiếm tiền suốt 3 năm.

Kim cương càng to càng tốt?

Carat là thứ dễ nhìn thấy nhất, nhưng không phải điều tạo nên vẻ đẹp của kim cương. Chất lượng cắt mới là yếu tố quyết định cách viên đá phản chiếu ánh sáng và thu hút ánh nhìn.

TOP