Cách giữ lưng luôn thẳng

Gù lưng (hay còn gọi là lưng tôm) là hiện tượng biến dạng của đốt sống lưng khiến lưng bị cong vòng, ảnh hưởng rất lớn đến dáng đi, thẩm mỹ, sinh hoạt và cuộc sống của bạn.

7 loại trái cây giúp giảm cân hiệu quả

Giảm cân bằng trái cây là phương pháp hiệu quả và an toàn. Phương pháp này không chỉ dễ thực hiện mà còn cung cấp đủ vitamin, tăng cường hệ miễn dịch, giúp làn da mịn màng, tươi trẻ. Dưới đây là những loại trái cây có tác dụng giảm cân hiệu quả.

Bạn đã biết tác dụng của trà hoa dâm bụt?

Hoa dâm bụt có nhiều công dụng như kích thích lưu thông máu, được chiết xuất thành các loại mỹ phẩm dưỡng da và còn có công dụng giúp bạn giảm cân hiệu quả. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu những lợi ích mà loài hoa này mang lại.

Những thứ có thể giúp làm dịu vết côn trùng cắn

Muỗi đốt trên da gây đau, sưng và ngứa. Muỗi đốt không chỉ gây kích ứng và đỏ mà còn có thể dẫn đến các bệnh như sốt rét, sốt xuất huyết và zika, có thể gây tử vong trong trường hợp không được chăm sóc và điều trị đúng cách, theo Boldsky.

7 mẹo đơn giản giảm đau lưng cho dân văn phòng

Trong môi trường công sở, nhân viên văn phòng thường ít vận động khiến cho nhiều người thường xuyên đối mặt với những cơn đau lưng. Các mẹo vặt sau sẽ phần nào giúp mọi người giảm bớt sự khó chịu này.

Thực phẩm được dùng như sản phẩm dưỡng da tự nhiên

Việc chăm sóc da là vấn đề rất đáng quan tâm với phái đẹp, thế nhưng để tìm ra sản phẩm làm đẹp phù hợp thì đôi khi phải tốn khá nhiều công sức, tiền bạc và thời gian. Vậy tại sao bạn không tận dụng những nguyên liệu làm đẹp có ở quanh chúng ta, có ngay trong nhà bếp… mà không phải tốn quá nhiều thời gian hay công sức gì. Hãy xem những thực phẩm làm đẹp bất ngờ dưới đây nhé!

Làm sao để ngăn sẹo mụn hiệu quả nhất?

Mụn trứng cá khi xử lý không đúng cách sẽ để lại sẹo vĩnh viễn. Với sẹo mụn, một số phương pháp có thể giúp giảm đáng kể dấu vết để lại trên da.

BÀI ĐỌC NHIỀU

FDI đổ bộ, “điểm hẹn” dòng vốn quốc tế vào Nghệ An

Trong bức tranh kinh tế nhiều gam màu thách thức của năm 2025, Nghệ An nổi lên như một điểm sáng thu hút đầu tư nước ngoài của khu vực Bắc Trung Bộ. Dòng vốn FDI không chỉ tăng về quy mô mà còn chuyển biến rõ nét về chất lượng.

Đi trong sắc Xuân

Mỗi độ xuân về, đi dọc dải đất Bắc Trung Bộ, chúng ta dễ dàng cảm nhận không khí rộn ràng, ngân vang từ tiếng trống hội, câu dân ca, nhịp bước trẩy hội mùa xuân ở nơi giao thoa các trầm tích lịch sử, văn hóa, tín ngưỡng…

Lãnh đạo Công an tỉnh kiểm tra công tác ứng trực Tết

Ngày 19/02/2026, đồng chí Đại tá Nguyễn Duy Thanh, Ủy viên Ban Thường vụ Đảng ủy, Phó Giám đốc Công an tỉnh đến thăm, chúc Tết và kiểm tra công tác ứng trực tại Công an một số đơn vị, địa phương.

Phá nhanh vụ án hiếp dâm chiều mùng 1 Tết

Sáng 19/2, Công an xã Hoá Quỳ xác nhận thông tin trên và cho biết đã chuyển vụ việc lên Văn phòng cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Thanh Hoá tiếp tục điều tra, xử lý đối tượng theo thẩm quyền.

Niềm vui xuân mới trên bản vùng cao xứ Nghệ

Chúng tôi trở lại các xã miền Tây tỉnh Nghệ An vào những ngày đầu xuân mới. Nhìn hoa rừng nở rộ, thật khó tin rằng, cách đây chưa lâu nơi này từng trải trận lũ lụt kinh hoàng khiến hàng nghìn ngôi nhà của đồng bào các dân tộc Thái, Mông, Khơ Mú... bị cuốn theo dòng lũ. Và bộ đội Quân khu 4 về, những ngôi nhà mới được dựng xây, đem theo niềm vui ấm áp, nghĩa tình.

TOP