Mẹo giảm cân an toàn và hiệu quả sau sinh

Chỉ 6 tháng sau sinh, Nhã Phương đã lấy lại vóc dáng nhanh chóng. Cô gái trẻ triển vọng của làng điện ảnh Việt đã thực hiện những mẹo giảm cân cùng chế độ tập luyện phù hợp để nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn, gợi cảm, phục vụ cho những vai diễn tới. Dưới đây là những mẹo giảm cân an toàn cho các mẹ sau sinh mà vẫn đủ sữa cho con mà không phải ai cũng biết.

Làm đẹp từ mỹ phẩm không rõ nguồn gốc: Hậu quả khôn lường

Làm đẹp là nhu cầu thiết yếu đối với phụ nữ, đặc biệt là đối với những bạn nữ trẻ mong muốn có một vẻ đẹp hoàn hảo, tự nhiên. Tuy nhiên, không ít người chỉ vì tin lời người quen sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, trôi nổi trên thị trường đã dẫn đến những hậu quả khó lường gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.

Ăn cá để giảm cân hiệu quả không ngờ

Những loài cá này giàu axit béo Omega-3, có lượng lean protein vừa đủ giúp duy trì trao đổi chất, cân bằng hormone và các chức năng khác của cơ thể.

Mẹo hay trị mụn đầu đen bằng cơm nóng

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, thành phần của cơm có lượng lớn vitamin B và vitamin D có khả năng lấy nhân mụn một cách nhanh chóng và se khít lỗ chân lông hiệu quả, đặc biệt là cơm nóng.

Đánh tan mỡ bụng bằng gừng tươi tại nhà

Gừng tươi không chỉ được biết đến như một loại gia vị góp phần làm cho món ăn trở nên thơm ngon, hấp dẫn hơn mà còn giúp giảm mỡ bụng rất hiệu quả an toàn và tiết kiệm.

Coi chừng dị ứng kem chống nắng

Ngày nay, nhiều người sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da phòng chống ung thư da do ánh nắng mặt trời. Nhìn chung dùng kem là an toàn, nhưng cũng có khi bạn bị dị ứng với một loại kem mới dùng.

“Lên đời” nhan sắc: Điểm mặt nghìn lẻ một những tai biến

Những tiến bộ trong lĩnh vực thẩm mỹ ít xâm lấn hay da liễu thẩm mỹ trong khoảng một thập kỷ qua đã dẫn đến sự gia tăng đáng kể các thủ thuật thẩm mỹ thế nhưng nó cũng dẫn đến không ít rủi ro khi làm đẹp ở những cơ sở không đảm bảo chuyên môn.

Những thực phẩm tốt cho gan

Gan là cơ quan rất quan trọng của cơ thể giúp tổng hợp nhiều chất quan trọng và đào thải những chất có hại ra khỏi cơ thể. Ăn các loại thực phẩm sau đây là cách tốt nhất để lọc sạch và giữ cho gan khỏe mạnh.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Cục Trang bị và kho vận tổ chức đợt sinh hoạt chính trị tại các Khu di tích lịch sử cách mạng ở Nghệ An

Nhân kỷ niệm 136 năm ngày sinh Chủ tịch Hồ Chí Minh (19/05/1890-19/05/2026) ngày 15/5, Đoàn công tác của Cục Trang bị và kho vận, Bộ Công an do Thiếu tướng Lê Việt Thắng, Cục trưởng Cục Trang bị và kho vận làm Trưởng đoàn đã về nguồn, sinh hoạt chính trị tại các khu di tích lịch sử cách mạng trên quê hương của Người.

Thói quen đeo đồng hồ tiết lộ gì về tính cách?

Chuyên gia tâm lý chỉ ra từ việc có đeo đồng hồ hay không đến việc chọn loại nào, tất cả đều phản ánh tính cách, mức độ lo âu và khả năng tự quản lý của mỗi người, đôi khi chính xác đến mức đáng ngạc nhiên.

Chủ tịch UBND tỉnh Võ Trọng Hải tiếp công dân phiên định kỳ tháng 5/2026

Sáng nay (15/5/2026), đồng chí Võ Trọng Hải – Phó Bí thư Tỉnh ủy, Chủ tịch UBND tỉnh tiếp công dân phiên định kỳ tháng 5/2026. Cùng tham gia tiếp công dân có đồng chí Dương Đình Chỉnh - Ủy viên Ban Thường vụ Tỉnh ủy, Phó Chủ tịch Thường trực HĐND tỉnh; lãnh đạo các Ban, Sở, ngành, đơn vị và địa phương liên quan.

Son Heung-min xuống dốc

Tiền đạo chủ lực Son Heung-min liên tục tịt ngòi, trở thành một trong những nguyên nhân khiến Los Angeles FC chìm vào khủng hoảng mùa này.

TOP