Chuỗi 6 bài tập giúp thay đổi cơ thể chỉ sau một tháng
Kiên trì thực hiện các bài tập này hàng ngày, bạn sẽ thấy cơ bắp săn chắc, cơ thể khỏe đẹp, thon gọn chỉ sau một tháng.
Chuỗi 6 bài tập giúp thay đổi cơ thể chỉ sau một tháng
Kiên trì thực hiện các bài tập này hàng ngày, bạn sẽ thấy cơ bắp săn chắc, cơ thể khỏe đẹp, thon gọn chỉ sau một tháng.
Thanh Hằng, Yến Trang, Kỳ Duyên đều dùng chung công thức mix đồ street style.
Sử dụng bông tẩy trang tưởng chừng như đơn giản nhưng không phải ai cũng biết cách dùng đâu nhé.
Những bạn gái đã có thói quen uống trà mỗi ngày là rất tốt. Bạn có thể tận dụng nước trà hãm lần thứ 3 hoặc thứ 4 để rửa mặt sẽ có làn da đẹp trắng hồng mịn màng.
Hôi nách trong mùa hè gây nhiều bất tiện trong sinh hoạt cũng như giao tiếp.
Nếu da duy trì được độ pH lý tưởng, lớp màng nhân tố tạo độ ẩm hoạt động tốt, góp phần trong việc bảo vệ da khỏi bị vi khuẩn xâm nhập. Ngược lại, nếu như độ pH quá cao hoặc quá thấp sẽ gây nên các vấn đề xấu về da.
Rất nhiều chị em lựa chọn bí đao để giảm cân những không phải ai cũng sử dụng đúng cách.
Dưới đây là một số cách làm trắng da tay chân tại nhà an toàn hiệu quả.
Giấm táo giúp kích thích tuần hoàn, tăng cảm giác no, làm đẹp da và tóc từ bên trong.
Để phòng trừ sẹo mụn ngự trị trên gương mặt trong ngày quan trọng, các bạn nữ cần áp dụng các phương pháp sau!
Khi thấy da có dấu hiệu bị cháy nắng, bạn cần áp dụng các biện pháp dưới đây để giúp chữa lành và làm dịu vùng da bị cháy nắng:
Mặt nạ là nguồn dinh dưỡng có tác dụng bảo vệ da nhưng không nên dùng hàng ngày. Dưới đây là những sai lầm mà bạn nên tránh khi sử dụng mặt nạ:
Tia UV cực nguy hiểm bạn cần chú ý để phòng tránh để không gây nguy hiểm đến làn da.
Đối với chị em phụ kem nền là sản phẩm không thể thiếu khi trang điểm tuy nhiên nhiều người thường mắc sai lầm khi sử dụng khiến cho làn da kém sắc hơn.
Làn da bị tổn hại nghiêm trọng vì 4 thói quen không tưởng của bạn.
Chu trình chỉ với 5 bước dưỡng da đơn giản giúp các bạn nữ cải thiện từ làn da xấu xí trở nên mịn màng, căng bóng.
Nắng nóng, bức xạ, tia UV là những yếu tố cực kỳ độc hại đối với làn da. Do đó, để ngăn ngừa các vấn đề như nám, tàn nhang, đen sạm, hãy làm theo 4 điều sau đây mỗi ngày.
Bạn thức dậy với làn da đầy dầu, hay bị mọc mụn, phải gội đầu mỗi ngày, đây là tình trạng quen thuộc xảy ra ở những người có da và tóc nhờn.
Rạn da là tình trạng phổ biến xảy ra ở nhiều bà bầu nên bạn cần chú ý chăm sóc da trong thời gian này nhé.
Tẩy da chết 1 - 2 lần mỗi tuần giúp loại bỏ bã nhờn, da chết tích tụ trên da, hạn chế bít tắc lỗ chân lông, nổi mụn.
Vụ kiện giữa Đàm Vĩnh Hưng và tỷ phú Gerard Williams vẫn là đề tài được công chúng chú ý thời gian qua.
Những ngày bận rộn nơi phố thị, đôi lúc bất chợt thèm một tô bánh canh cá lóc đúng vị. Nhưng giữa những hàng quán xa lạ, dù có tìm được món bánh canh 'mang danh Quảng Trị', tôi vẫn không thể tìm thấy đúng cái cảm giác như khi ngồi ở một quán nhỏ bên góc đường quê nhà...
Trong đêm chung kết Miss Global 2025 tại Thái Lan, Nguyễn Đình Như Vân xuất sắc giành ngôi vị cao nhất.
Thông tin từ UBND phường Ninh Thủy, thị xã Ninh Hòa (Khánh Hòa) cho biết, sau nhiều giờ nỗ lực tìm kiếm trên diện rộng, đến sáng nay (10/3), các lực lượng phối hợp đã tìm thấy thi thể thứ hai trong vụ hai nam sinh chết đuối khi tắm biển ở địa phương này.
Ông Mark Carney cáo buộc Tổng thống Mỹ Donald Trump tìm cách làm suy yếu nền kinh tế Canada và áp thuế phi lý lên hàng hóa nước này.
Người phụ nữ 58 tuổi không khỏi choáng váng sau khi nhận chẩn đoán từ bác sĩ.
Theo trang tin công nghệ PhoneArena, người dùng điện thoại thông minh iPhone sẽ phải chờ thêm để có thể trải nghiệm những cải tiến trí tuệ nhân tạo (AI) đáng chú ý cho trợ lý ảo Siri.
Một số người đã phá hình ảnh giống “đường lưỡi bò” trên Baby Three, thậm chí tuyên bố sẽ không mua sản phẩm này nữa.
Tiền vệ Việt kiều Viktor Lê bày tỏ niềm tự hào khi được triệu tập vào U22 Việt Nam, đồng thời khẳng định quyết tâm cống hiến để khẳng định bản thân.
Chính phủ yêu cầu tiếp tục đẩy mạnh sắp xếp, tinh gọn bộ máy, đảm bảo tiến độ theo chỉ đạo của Bộ Chính trị
Trong đợt hội quân dịp FIFA Days tháng 3, HLV Kim Sang Sik đã triệu tập 3 thủ môn: Nguyễn Đình Triệu (CLB Hải Phòng), Nguyễn Văn Việt (SLNA) và Trần Trung Kiên (HAGL). Điều này khiến nhiều người tiếc nuối cho thủ môn Đặng Văn Lâm của Ninh Bình.
Võ Hoàng Minh Khoa là tân binh của ĐT Việt Nam trong đợt hội quân dịp FIFA Days tháng 3. Tiền vệ của Bình Dương được trao cơ hội và cũng được kỳ vọng sẽ trở thành một nhân tố “chia lửa” ở tuyến giữa.
Chóng mặt, mệt mỏi vì sốt, cô dâu Yến Phương không thể liên tục giữ vẻ mặt tươi cười, dẫn tới tình huống hiểu lầm khi xuất hiện trong một clip khách mời ghi lại.
Giáo viên chủ nhiệm trong bối cảnh giáo dục hiện đại phải là người dẫn dắt, tạo ra tình huống sư phạm để học sinh trải nghiệm, phát triển.
Hơn 3.000 lượt chia sẻ chỉ sau vài giờ, phụ huynh của bé gái kêu gọi hành động quyết liệt. Liệu đây có phải là dấu hiệu của bạo lực trong trường học?
Theo yêu cầu của Chính phủ, trong tháng 3-2025, Bộ Giáo dục và Đào tạo phải báo cáo Thủ tướng việc thực hiện miễn học phí cho học sinh công lập cả nước
Một du khách người Nga (44 tuổi) bị 3 người đàn ông nước ngoài tác động vật lý đến nhập viện khi cố gắng bảo vệ 2 người phụ nữ Phần Lan tại khách sạn ở Phuket, theo Nation Thailand.
Rụng tóc cấp tính có thể là một vấn đề đáng sợ cũng như đáng lo ngại, nhưng có nhiều phương pháp tự nhiên để khắc phục tình trạng này. Điều đáng nói, những biện pháp này xuất phát từ các nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp.
Phát hiện CSGT, chàng trai đi xe máy chở bạn gái không đội mũ bảo hiểm phanh gấp khiến xe đổ, cô gái văng khỏi xe. Sau đó chàng trai nhảy lên xe phóng mất, để mặc bạn gái đứng ngẩn ngơ giữa đường.
Tải trọng của đường bộ là khả năng chịu tải khai thác của đường bộ để bảo đảm khai thác an toàn và tuổi thọ công trình đường bộ (khoản 1 Điều 27 Luật Đường bộ 2024). Mức xử phạt vi phạm hành chính đối với hành vi điều khiển xe vượt quá tải trọng cho phép được quy định tại Điều 34 Nghị định 168/2024/NĐ-CP.
Sáng 10/3, Công an xã Ea Sar, huyện Ea Kar, tỉnh Đắk Lắk cho biết, vừa phát hiện thi thể một phụ nữ đã phân hủy tại khu vực rẫy mía sau 3 tháng mất tích.