Ngoài tập luyện, bạn nên duy trì thói quen ăn uống này để giảm cân
Bên cạnh việc tập luyện, những thói quen ăn uống này cũng tác động tốt đến việc giảm cân của bạn.
Thời gian:
Hotline: 0978.928.730
Các loại nước ép rau củ quả đẹp da, thơm ngon trong ngày nắng nóng
Ngày nắng nóng, bạn uống nước ép cà rốt, dưa chuột, dứa, cải bó xôi, cà chua... có tác dụng giải nhiệt cơ thể, tốt cho da.
Đẹp toàn diện “từ đầu đến chân” chỉ từ vỏ chanh
Áp dụng những cách làm đẹp từ vỏ chanh sau đây, bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi ngoạn mục từ “đầu đến chân” mà không cần phải mất quá nhiều thời gian hay tiền bạc.
Sai lầm khiến da đen sạm trong ngày hè
Nếu bạn mắc phải những sai lầm dưới đây trong mùa hè da sẽ đen sạm đi trông thấy.
5 cách chữa hôi nách hiệu quả từ dân gian
Bạn có thể tự chữa hôi nách tại nhà vô cùng hiệu quả chỉ bằng một số mẹo từ dân gian.
Giảm cân không lành mạnh có thể gây mất cơ bắp
Việc giảm cân quá nhanh có thể dẫn đến mất cơ bắp và thiếu hụt chất dinh dưỡng.
Công thức làm đẹp với cà chua khiến bạn không khỏi bất ngờ
Mặt nạ tự nhiên luôn được các chị em yêu thích và ưa chuộng. Với giá thành rẻ, dễ kiếm lại nhiều công dụng tốt, cà chua là lựa chọn hoàn hảo cho quá trình làm đẹp.
Khử mùi cơ thể chỉ bằng cách dùng chanh
Chỉ bằng cách sử dụng chanh bạn có thể khử mùi hôi nách, hôi chân trong ngày hè nắng nóng.
5 cách làm mát cơ thể để chống chọi lại những ngày hè nóng nực
Thời tiết nắng nóng gay gắt của mùa hè gây khó chịu cho chúng ta. Các mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp nhanh chóng “hạ hoả” cơ thể đem lại cảm giác thoải mái, dễ chịu hơn cho mình.
6 sai lầm cơ bản khi dùng kem chống nắng
Việc chống nắng của bạn gần như không có tác dụng nếu mắc phải những sai lầm cơ bản dưới đây.
Nhà tạo mẫu tóc chia sẻ 5 dấu hiệu cho thấy bạn đang gội đầu quá nhiều
Gội đầu quá nhiều trong một tuần không làm tóc bạn sạch hơn. Ngược lại, tóc sẽ bị khô, chẻ ngọn, mất đi độ bóng và da đầu sinh gàu.
Chống nắng hiệu quả trong mùa hè bạn phải biết
Bạn hãy ghi nhớ bí quyết dưới đây để chống nắng hiệu quả trong mùa hè.
Thực hư công dụng giảm cân, thanh lọc cơ thể của Detox
Thanh lọc cơ thể, hỗ trợ giảm cân là những gì chúng ta mong muốn khi tìm đến Detox. Liệu phương pháp này có thực sự hiệu quả?
Bí quyết hết mụn ở lưng khiến bạn bất ngờ
Một vài thay đổi nhỏ cũng có thể giúp bạn sạch mụn vùng lưng.
Đi bộ đúng cách cho eo thon, dáng đẹp
Thật đáng buồn rằng cuộc sống càng hiện đại, con người ta lại càng lười vận động hơn. Điều này vô tình khiến chúng ta dễ mắc nhiều bệnh tật hơn cả. Do đó với những người ít vận động thì đi bộ chính là giải pháp hữu hiệu vừa tốt cho sức khỏe, vừa có dáng đẹp. Có thể nói, đi bộ là hình thức tập luyện linh hoạt bởi lẽ bạn có thể thực hiện ở mọi lúc, mọi nơi.
Tác dụng của quả dưa chuột trong việc giảm cân
Dưa chuột (dưa leo) rất giàu chất chống oxy hóa và nhiều loại vitamin giúp cho cơ thể khỏe mạnh. Ngoài ra, dưa chuột còn có thể giúp giảm cân.
Chỉ cần tắm bằng bột gạo lứt, làn da sẽ trở nên trắng hồng, mịn màng
Dưới đây là cách tắm trắng bằng gạo lứt hiệu quả được các chị em mê mẩn. Bạn hãy tìm hiểu ngay nhé.
Thức uống buổi tối giúp giảm cân hiệu quả
Nhịn ăn uống để giảm cân là điều phản khoa học. Thay vì vậy bạn nên uống những loại nước dưới đây vào buổi tối để quá trình giảm cân của bạn sẽ đạt hiệu quả hơn rất nhiều.
Ở nhà phòng dịch, nhiều chị em nhan sắc lao dốc vì những lý do bất ngờ
Trong những ngày ở nhà thực hiện giãn cách xã hội, nhiều chị em than thở chuyện nhan sắc và ngoại hình ngày càng trở nên xấu xí và bất ngờ khi biết nguyên nhân phía sau.
Ăn củ đậu giúp giảm cân và quản lý huyết áp
Củ đậu (jicama) là một loại rau củ giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe bao gồm khả năng giúp bạn kiểm soát cân nặng, tăng cường hệ thống miễn dịch, quản lý bệnh tiểu đường, huyết áp,...
BÀI ĐỌC NHIỀU
Điều tra vụ nam thanh niên 23 tuổi bị súng bắn tử vong
Dù đã được đưa đến cơ sở y tế cấp cứu, nhưng nam thanh niên 23 đã không qua khỏi vì vết thương do súng bắn quá nặng
Phó Thủ tướng Trần Hồng Hà thăm hỏi người dân bị ảnh hưởng sau bão
Phó Thủ tướng Chính phủ Trần Hồng Hà thăm hỏi, trao quà hỗ trợ người dân, động viên lực lượng tại chỗ và kiểm tra tình hình khắc phục hậu quả tại Hà Tĩnh.
Tài xế 'làm loạn' trên đường cao tốc bị tuyên phạt 18 tháng tù về tội chống người thi hành công vụ
Hành vi của tài xế này được đánh giá là đặc biệt nguy hiểm, gây mất trật tự an ninh, đe dọa an toàn của lực lượng thi hành công vụ.
Clip: Vòi rồng bất ngờ xuất hiện ở Hà Nội chiều 26/8
Đầu giờ chiều 26/8, mạng xã hội xôn xao clip vòi rồng xuất hiện ở Hà Nội. Một số clip ghi lại cảnh vòi rồng xuất hiện nhìn từ phía cầu Nhật Tân.
Nghệ An thiệt hại khoảng 860 tỷ đồng do bão số 5
Theo báo cáo nhanh của UBND tỉnh Nghệ An, bão số 5 đã gây ra những thiệt hại nặng nề trên nhiều lĩnh vực, ước tính khoảng 860 tỷ đồng.
Bị gout có nên kiêng trứng - Câu trả lời khiến nhiều người bất ngờ
Gout là bệnh lý chuyển hóa phổ biến. Với người mắc gout, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát và hỗ trợ điều trị bệnh. Trong số những thực phẩm giàu protein, trứng là lựa chọn quen thuộc, nhưng liệu có an toàn cho người bệnh gout?
Hội nghị tổng kết chương trình và phong trào thi đua xóa nhà tạm, nhà dột nát
Sáng 26/8, tại Hà Nội, Ban Chỉ đạo Trung ương triển khai xóa nhà tạm, nhà dột nát trên phạm vi cả nước tổ chức Hội nghị tổng kết Chương trình và Phong trào thi đua "Cả nước chung tay xóa nhà tạm, nhà dột nát". Đồng chí Phạm Minh Chính - Ủy viên Bộ Chính trị, Trưởng Ban Chỉ đạo Trung ương triển khai xóa nhà tạm, nhà dột nát trên phạm vi cả nước, Chủ tịch Hội đồng Thi đua - Khen thưởng Trung ương chủ trì Hội nghị. Hội nghị diễn ra theo hình thức trực tiếp, kết hợp trực tuyến tới các địa phương và được truyền hình, phát thanh trực tiếp.
Du lịch bùng nổ dịp Quốc khánh 2/9
Thị trường du lịch cả nước trong kỳ nghỉ lễ Quốc khánh 2/9 năm nay trở nên sôi động hơn bao giờ hết. Hà Nội nổi bật với sức hút từ Đại lễ Kỷ niệm 80 năm Quốc khánh và lễ diễu binh, diễu hành hoành tráng, trong khi TPHCM rực rỡ với chuỗi hoạt động văn hóa, nghệ thuật, giải trí quy mô lớn tạo nên bức tranh du lịch đa sắc màu.
Cháu gái đưa phong bì 20 triệu, nhờ tôi làm “tai mắt” theo dõi chồng ngoại tình
Nghĩ bụng “làm cho người nhà vẫn hơn làm cho người lạ”, tôi nhận lời lên thành phố giúp việc cho cháu gái. Nhưng ngay ngày đầu tiên, cháu đã dúi vào tay tôi phong bì dày cộp kèm lời nhờ vả khiến tôi chết lặng.
Vợ Quế Ngọc Hải một mình ôm con đi tránh bão
Chia sẻ trên trang cá nhân, Dương Thùy Phương nói rằng những lúc thế này mới càng thấy cần có một người đàn ông ở nhà.
Những mẹo làm đẹp da tại nhà với lá bạc hà
Một ưu điểm khiến bạc hà được ưa chuộng là cảm giác “làm mát” tức thì, giúp làm dịu da, nhất là với những người có làn da nhạy cảm.
'Cô dâu ma' có Thanh Vy dời lịch chiếu
Bộ phim có Rima Thanh Vy thông báo dời lịch chiếu để hoàn thiện bản dựng phim chính thức. Những ngày tới, cuộc đua phòng vé chỉ còn 2 ứng viên là "Mưa đỏ" và "Làm giàu với ma 2".
Từ 1/10, thêm 3 khoản thu nhập được miễn thuế thu nhập cá nhân
Từ 1/10/2025, Luật Khoa học, Công nghệ và Đổi mới sáng tạo chính thức có hiệu lực, theo đó sẽ có thêm 3 khoản thu nhập sẽ được miễn thuế thu nhập cá nhân.
Singapore giữ vững vị trí quốc gia hòa bình nhất châu Á
Singapore vẫn giữ vững vị trí quốc gia hòa bình nhất châu Á và đứng thứ 6 trên toàn thế giới trong bảng xếp hạng mới được công bố.
Việt kiều Trần Thành Trung viết tâm thư sau khi được triệu tập lên U23 Việt Nam
Việt kiều Trần Thành Trung viết tâm thư trên mạng xã hội cá nhân, sau khi được triệu tập lên thành phần ĐT U23 Việt Nam.
Từ 01/01/2026, cá nhân được quyền yêu cầu xóa, chỉnh sửa dữ liệu cá nhân
Đây là nội dung đáng chú ý tại Luật Bảo vệ dữ liệu cá nhân 2025 được Quốc hội thông qua hôm 26/6/2025 và chính thức có hiệu lực từ 01/01/2026.
Xôn xao vụ trẻ sơ sinh tử vong: Xác định danh tính người mẹ bỏ con
Sau khi đi vào một con hẻm trên Quốc lộ 51, phường Phú Mỹ, TP HCM để sinh con, người mẹ đã bỏ lại con và cùng nhóm bạn lên xe rời đi
Xác minh tài khoản Tiktok lan truyền tin một Chủ tịch phường ở Huế bị bắt, thu giữ nhiều sổ đỏ và vàng
Cơ quan chức năng Tp.Huế đang vào cuộc xác minh, làm rõ một tài khoản Tiktok đăng tải thông tin một Chủ tịch phường ở Huế bị bắt, thu giữ nhiều sổ đỏ và vàng.
Nghệ An: Lũ dâng sát quốc lộ 7, hơn 70 hộ phải di dời khẩn cấp
Mưa lớn nhiều ngày cùng việc thủy điện Khe Bố xả lũ với lưu lượng lớn khiến nước sông Lam dâng cao, hàng chục hộ dân xã Con Cuông (Nghệ An) phải khẩn trương di dời để đảm bảo an toàn.
Nghệ An phấn đấu cấp điện trở lại trong ngày 26/8
Do ảnh hưởng nghiêm trọng của cơn bão số 5, khiến toàn tỉnh Nghệ An bị mất điện trên diện rộng từ chiều 25/6 đến 11 giờ ngày 26/6. Hiện ngành điện lực Nghệ An đang khẩn trương khắc phục sự cố và phấn đấu đóng điện trở lại trong ngày 26/8.
Trường học Nghệ An ngổn ngang sau bão Kajiki
Nhiều trường học Nghệ An bị thiệt hại nặng nề sau bão Kajiki, công tác khắc phục đang được khẩn trương thực hiện để kịp năm học mới 2025-2026.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Điều tra vụ nam thanh niên 23 tuổi bị súng bắn tử vong
Phó Thủ tướng Trần Hồng Hà thăm hỏi người dân bị ảnh hưởng sau bão
Tài xế 'làm loạn' trên đường cao tốc bị tuyên phạt 18 tháng tù về tội chống người thi hành công vụ
Clip: Vòi rồng bất ngờ xuất hiện ở Hà Nội chiều 26/8
Nghệ An thiệt hại khoảng 860 tỷ đồng do bão số 5
Bị gout có nên kiêng trứng - Câu trả lời khiến nhiều người bất ngờ
Hội nghị tổng kết chương trình và phong trào thi đua xóa nhà tạm, nhà dột nát
Du lịch bùng nổ dịp Quốc khánh 2/9
Cháu gái đưa phong bì 20 triệu, nhờ tôi làm “tai mắt” theo dõi chồng ngoại tình
Vợ Quế Ngọc Hải một mình ôm con đi tránh bão
Những mẹo làm đẹp da tại nhà với lá bạc hà
'Cô dâu ma' có Thanh Vy dời lịch chiếu
Từ 1/10, thêm 3 khoản thu nhập được miễn thuế thu nhập cá nhân
Singapore giữ vững vị trí quốc gia hòa bình nhất châu Á
Việt kiều Trần Thành Trung viết tâm thư sau khi được triệu tập lên U23 Việt Nam
Từ 01/01/2026, cá nhân được quyền yêu cầu xóa, chỉnh sửa dữ liệu cá nhân
Xôn xao vụ trẻ sơ sinh tử vong: Xác định danh tính người mẹ bỏ con
Xác minh tài khoản Tiktok lan truyền tin một Chủ tịch phường ở Huế bị bắt, thu giữ nhiều sổ đỏ và vàng
Nghệ An: Lũ dâng sát quốc lộ 7, hơn 70 hộ phải di dời khẩn cấp
Nghệ An phấn đấu cấp điện trở lại trong ngày 26/8
Trường học Nghệ An ngổn ngang sau bão Kajiki
