8 món ngon chế biến từ đậu bắp

Đậu bắp (hay còn gọi là mướp tây) rất giàu chất dinh dưỡng, tốt cho hệ tiêu hóa. Nếu biết cách chế biến, đậu bắp sẽ là những món ăn ngon, bổ dưỡng trong thực đơn hàng ngày của gia đình bạn.

Dưa bở Nghi Lộc hút khách ngày nắng nóng

Mấy năm gần đây, cây dưa bở ở xã Nghi Thạch, huyện Nghi Lộc được xem là cây trồng hàng hóa có giá trị kinh tế cao và được khách hàng săn đón. Bởi loại quả này rất bổ dưỡng, mát và có tính giải khát rất tốt trong mùa hè nắng nóng. Nông dân trồng dưa bở không phải lo đầu ra.

Giảm cân với sinh tố bơ, dưa chuột dễ làm tại nhà

Cho vài miếng dưa chuột gọt vỏ, một chút bơ, thêm chút nước vào máy sinh tố xay nhuyễn, bạn sẽ có một ly sinh tố bơ dưa chuột ngon lành, bổ dưỡng. Hỗn hợp này giúp bạn chữa bệnh và cải thiện tình trạng sức khỏe.

Lạ miệng với những món ăn làm từ hoa chỉ có ở Việt Nam

Không chỉ phô sắc vẻ đẹp, nhiều loài hoa còn hóa thân vào ẩm thực, tạo nên những món ăn tinh tế và bổ dưỡng. Nhờ vậy mà ẩm thực Việt vốn đã giàu bản sắc, nay lại trở nên vô cùng phong phú và mang đậm nét tinh túy.

Trẻ hơn 10 tuổi và hết sạch mụn chỉ với 1 củ cà rốt

Trị mụn và trẻ hóa da là 2 công dụng làm đẹp tuyệt vời của cà rốt. Do đó, ngoài việc dùng để chế biến thành những món ăn và nước uống bổ dưỡng, bạn hãy tận dụng loại củ này để có làn da khỏe đẹp hơn.

Ngao - Món ngon, thuốc quý

Ngao còn gọi nghêu, là loại thực phẩm bổ dưỡng quen thuộc, có giá trị dinh dưỡng cao và dễ dàng kết hợp trong chế biến món ăn hàng ngày.

Con dâu ở cữ chứng kiến cảnh khó tin của mẹ chồng

Mỗi ngày mẹ chồng bê lên phòng cho tôi 3 bữa cơm. Mỗi bữa, ngoài bát cơm ú ụ, chỉ có mấy miếng thịt mặn với đĩa rau luộc thì chẳng còn thứ gì khác. Bao nhiêu thức ăn bổ dưỡng chồng mua cho tôi mẹ chồng đều “dòm ngó”hết và ít lâu lại “không cánh mà bay”.

4 loại nước ép không chỉ bổ mà còn trị nám hiệu quả

Nói đến nước ép cà rốt, cà chua, dứa và bưởi, chị em sẽ nghĩ ngay đến những loại thức uống thơm ngon, bổ dưỡng. Song, trên thực tế chúng còn có tác dụng rất hiệu nghiệm trong việc loại bỏ nám da, giúp da khỏe đẹp hơn.

Bà bầu nên ăn gì để không thừa cân?

Ăn quá nhiều thực phẩm bổ dưỡng, đắt tiền chưa chắc có lợi cho cả mẹ và bé. Theo Jell Thương, mẹ bầu cần bổ sung phong phú, cân đối về mặt dinh dưỡng và giữ tinh thần thoải mái.


TOP