Măng tây - “vua” rau xanh: Bổ dưỡng đến đâu mà được ví như siêu thực phẩm?
Măng tây từ lâu được xem là loại rau xanh thanh nhã, thường xuất hiện trong các bữa ăn cao cấp. Không chỉ góp phần làm phong phú mâm cơm gia đình, măng tây còn được đánh giá là một trong những “siêu thực phẩm” nhờ hàm lượng dinh dưỡng dồi dào và nhiều lợi ích đối với sức khỏe.
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng một số loại rau củ, đặc biệt là nhóm rau xanh đậm, rau chứa độc tố tự nhiên hoặc thực phẩm dễ nhiễm ký sinh trùng, cần được chần sơ trước khi chế biến.
Một số loại rau phù hợp cho quá trình giảm cân 3 ngày như rau cải xanh, cải bó xôi, cải xoăn (kale); dưa leo, mướp, bông cải xanh; xà lách và các loại rau sống.
Trong ngôi nhà phố rộng 100m2 tại TP HCM, Diệp Bảo Ngọc thiết kế khu vườn trên sân thượng ngập tràn rau xanh, và cây ăn trái trĩu quả.
Một cô gái 16 tuổi ở tỉnh Hồ Nam (Trung Quốc) đã suýt phải trả giá bằng mạng sống sau khi theo đuổi chế độ ăn kiêng cực đoan chỉ gồm rau và thuốc nhuận tràng nhằm giảm cân cấp tốc.
Nếu tuân thủ tốt các biện pháp thay đổi lối sống, chúng ta có thể giúp dự phòng và điều trị cũng như hỗ trợ điều trị tăng huyết áp rất hiệu quả.
Phụ nữ nên thường xuyên bổ sung 4 loại rau dưới đây giúp tăng cường lượng estrogen trong cơ thể để nội tiết dồi dào, da trắng hồng, dáng thon gọn...
Rối loạn chuyển hóa lipid hay mỡ máu cao, gây tình trạng xơ vữa động mạch, tăng huyết áp, suy tim. Khoảng 93% người đột quỵ não có rối loạn mỡ máu.
Khu nhà vườn rộng 10.000m2 của NSƯT Việt Hoàn ở ngoại thành Hà Nội trồng nhiều cây ăn quả, hoa, rau xanh, có nhiều nhà mái lá đẹp bình dị...
Ngôi nhà của cố NSƯT Vũ Linh xây từ năm 1998. Trong phòng khách treo nhiều ảnh của nghệ sĩ lúc còn ở đỉnh cao nghệ thuật. Trên sân thượng trồng nhiều cây và rau xanh.
Sử dụng thực phẩm ít omega-3, trái cây, rau xanh, quả tươi và chuyên dùng đồ chế biến sẵn, đồ ăn chứa protein thực vật có thể thúc đẩy tốc độ lão hóa nhanh.
Ngay trong ngày đầu tiên đi làm sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán, các siêu thị, chợ đã hoạt động trở lại bình thường. Các mặt hàng tươi sống, rau xanh đắt hàng.
Những thói quen sai lầm dưới đây là nguyên nhân khiến mụn trên da bùng phát bạn hãy chú ý nhé.
Một số thực phẩm tự nhiên rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt giúp nuôi dưỡng mái tóc khỏe mạnh.
Đã đến vụ thu hoạch chính nhưng hàng nghìn tấn rau của người dân xã Nghi Thuận, huyện Nghi Lộc (Nghệ An) vẫn “nằm ruộng” chờ người mua. Bà con nông dân thấp thỏm, lo âu.
Trong ngày đầu TP Vinh thực hiện yêu cầu “ai ở đâu, ở yên đó”, anh Nguyễn Văn Tâm cùng với cộng sự đã trao tặng hơn 1 tấn rau cho người dân ở vùng cách ly. Người đàn ông này cho biết đang đặt mua 60 tấn rau, củ để phát cho hộ gia đình cách ly trong TP Vinh.
Người ăn ít nhất 470 gram trái cây và rau quả hằng ngày sẽ có mức độ căng thẳng thấp hơn.
Kiểm tra 6 chiếc giỏ mà các đối tượng vận chuyển, cơ quan quản lý thị trường phát hiện bên trong các giỏ được phủ kín rau là thuốc lá ngoại nhập lậu với số lượng lớn.
Giá rau các loại chưa tăng đột biến do nhà vườn Đà Lạt - Lâm Đồng đang tranh thủ thu gom sau mưa lũ, nhưng nguồn cung sẽ thiếu hụt trong vài tuần tới.
Mồ hôi tiết nhiều trong mùa hè là một trong những nguyên nhân khiến bạn không hề thoải mái. Làm sao để ngăn tiết mồ hôi trong mùa một cách hiệu quả? Hãy thử áp dụng những cách dưới đây nhé.
Trước giờ mở cửa, một siêu thị ở Bình Tân đã có khách đợi sẵn. Họ tranh thủ đến quầy hàng tươi sống để mua thực phẩm về chế biến sau ngày mưa bão.
Gần 3 tháng qua, thời tiết diễn biến thất thường, mưa lớn liên tục xảy ra, khiến hàng trăm ha chuyên canh rau vùng bãi ngang huyện Quỳnh Lưu vừa xuống giống đã hư hỏng hoặc chậm phát triển; gây thiệt hại lớn cho bà con nông dân.
Sau cơn bão số 3, các vùng rau ngoại thành Vinh như Hưng Đông, Nghi Liên, Nghi Ân hầu hết bị dập nát... Việc khan hàng đã khiến giá rau tăng mạnh.
Nắm giữ và tuân thủ "nguyên tắc" này, chắc chắn bạn sẽ xóa bỏ được nỗi lo da bị lão hóa.
Khoảng 15 ngày nay, giá rau xanh các loại giảm mạnh, giá rau xanh bất ngờ giảm mạnh khiến người trồng rau ở các địa phương rơi vào cảnh lao đao, thất thu hàng tỷ đồng.
Giá các loại rau xanh tại ruộng ở Quảng Ngãi xuống thấp "chưa từng thấy" khiến nông dân bỏ mặc ngoài đồng, hoặc cắt cho bò ăn.
Hãy giảm liền 2kg để trong 2 ngày để tự tin mặc chiếc váy bó mà bạn từng yêu thích.
Trong khi giá rau xanh và cá tươi ở các chợ trung tâm TP HCM tăng mạnh, các chợ ở tỉnh lại rẻ hơn nhiều so với trước Tết.
Nỗi lo ăn Tết không được thoải mái chỉ vì sợ béo sẽ được giải quyết dễ dàng.
Do dư thừa nguồn cung, bán ế và giá quá rẻ, nông dân trồng rau Hưng Đông thành phố Vinh phải nhổ bỏ hàng tấn rau để làm vụ mới.
