4 bài tập giúp vòng 3 căng tròn có thể luyện tập ở bất cứ đâu
Vòng 3 lép kẹp là vấn đề khiến nhiều chị em lo lắng thiếu tự tin. Để cải thiện số đo vòng 3 hiệu quả, bạn hãy chăm chỉ tập luyện theo những động tác này nhé!
4 bài tập giúp vòng 3 căng tròn có thể luyện tập ở bất cứ đâu
Vòng 3 lép kẹp là vấn đề khiến nhiều chị em lo lắng thiếu tự tin. Để cải thiện số đo vòng 3 hiệu quả, bạn hãy chăm chỉ tập luyện theo những động tác này nhé!
Chỉ với những lá xà lách tươi xanh, bạn cũng có thể tự “chế” cho mình những lọ sữa rửa mặt từ nguyên liệu thiên nhiên vừa đơn giản lại tiết kiệm.
Những thói quen rất đỗi bình thường dưới đây chính là nguyên nhân khiến vòng eo của các chị em ngày càng phì ra đấy.
Chỉ nhờ bí kíp chăm sóc da đơn giản bằng phấn rôm, bạn có thể giúp cho da mặt trắng mịn, ngăn ngừa dầu hiệu quả, dưỡng ẩm cho da tuyệt đối.
Những dấu hiệu của một sức khỏe tốt là sắc diện rạng rỡ, tràn đầy sức sống, vóc dáng cân đối, mái tóc mềm mại óng mượt và tinh thần luôn lạc quan, tích cực...
Công việc văn phòng bận rộn khiến nhiều người quên chăm sóc da, làm da trở nên nhăn nheo, kém sắc. Chỉ bằng cách áp dụng vài bước đơn giản, bạn sẽ cải thiện được làn da của mình.
Cùng chung một kiểu trang điểm giống hệt nhau, các cô gái Hàn khiến người xem muốn phân biệt ai với ai cũng khó.
Mới đây, phong cách trang điểm giống KaTun trong phim "Tình yêu không có lỗi, lỗi ở bạn thân" đang mê hoặc giới trẻ Việt. Đặc trưng trong cách trang điểm kiểu Thái là lông mày cong, nhấn khối đậm ở gò má và môi phủ màu trầm. Kiểu trang điểm lạ này khiến những cô gái trở nên sexy và ngọt ngào hơn.
Những màu son này không chỉ giúp bạn xinh đẹp trẻ trung hơn mà còn có tác dụng tôn da và răng tối đa.
Kiểu tóc tết vương miện vòng quanh đầu gọn gàng, mang phong cách cổ điển, nữ tính và khoe được ưu điểm trên khuôn mặt cô dâu, phù dâu.
Chỉ sau 14 tuần, Bích Hạnh đã giảm từ 70 kg xuống còn 43 kg nhờ chăm chỉ tập luyện và chế độ dinh dưỡng hợp lý.
Nếu bạn vẫn chưa chọn được một đôi sneaker thật ưng ý để diện đi học, hãy tham khảo 5 mẫu sneaker sau đây nhé!
Công thức giảm cân và tăng tuổi thọ bằng chuối của người Nhật rất đơn giản, chỉ cần bạn thực hiện đúng cách dưới đây.
Nhiều đàn ông Việt Nam và một số nước khác vẫn thường đánh giá cao vẻ đẹp tự nhiên cũng như vẻ đẹp tâm hồn của người phụ nữ.
Ngay cả khi thư giãn hay trong giấc ngủ hằng ngày, làn da bạn cũng vẫn cần được chăm sóc đấy.
Bạn rất thích phong cách mặc layer, phối nhiều trang phục khác nhau. Nhưng bạn đã hiểu rõ cách phối hợp các màu sắc quần áo sao cho phù hợp hay chưa?
Nhờ thử nghiệm nhiều phương pháp, N.L đã đúc kết được bí quyết chăm sóc da vô cùng hiệu quả giúp giảm thiểu tối đa những nốt mụn đáng ghét ngay tại nhà.
Quần áo nam hiện nay cũng đã rất được đầu tư về mặt mẫu mã và kiểu dáng không kém gì những trang phục dành riêng cho phái nữ. Hãy tự tìm cho mình những phong cách thời trang phù hợp để chọn những bộ quần áo nam thật ưng ý các bạn nhé.
Không cần ăn kiêng hay tập luyện, chỉ một chút thay đổi trong thói quen sẽ giúp bạn có được thành công không ngờ.
Dùng nhíp nhổ lông nách là thói quen của đa số chị em phụ nữ. Thế nhưng không ai biết được rằng hành động này lại để lại hậu quả to lớn đến thế!
Microsoft vừa đưa ra cảnh báo nghiêm khắc trên blog của mình cho người dùng không chịu rời bỏ Windows 10 do không còn được hỗ trợ chính thức.
Vườn Quốc gia Pù Mát đã chính thức được công nhận là Công viên Di sản ASEAN tại Hội nghị Bộ trưởng Môi trường ASEAN lần thứ 18, khẳng định giá trị sinh học và vị thế của khu bảo tồn này trong mạng lưới di sản khu vực...
Cà phê là thức uống quen thuộc của hàng triệu người trên thế giới. Tuy nhiên, không ít người than phiền rằng, họ bị đau dạ dày, khó tiêu hay ợ nóng sau khi uống cà phê. Vậy điều gì trong tách cà phê lại khiến dạ dày “biểu tình”?
Mạng xã hội dậy sóng trước hình ảnh một thanh niên ở An Giang được lực lượng chức năng giải vây khỏi đám đông.
Từ lâu người ta vẫn cho rằng phụ nữ là phái cần tình yêu hơn, dễ rung động và mong chờ sự gắn bó. Nhưng một nghiên cứu mới từ Viện Kinsey (Mỹ) lại cho thấy điều ngược lại.
Kiểm tra lò mổ chó tại phường Trung Mỹ Tây, Công an TP.HCM phát hiện, bắt giữ 4 nghi can có hành vi trộm cắp và tiêu thụ chó. Qua đó thu giữ 19 con chó đã chết, súng kích điện và bột ớt.
8 năm trước, người cha nghèo ở Tứ Xuyên từng tự tay đào mộ để con gái mắc bệnh hiểm nghèo dần "thích nghi". Hiện tại, cô bé vẫn sống khỏe mạnh.
Ở xứ sở kim chi, đàn ông đều ưa chuộng gương mặt sạch bóng râu ria. Từ biểu tượng nam tính một thời, râu nay lại trở thành điều "không hợp thời" trong chuẩn đẹp hiện đại.
Cơ quan y tế Gaza hôm 25/10 thông báo, 19 người Palestine đã thiệt mạng và 7 người khác bị thương trong 48 giờ qua, do các cuộc tấn công liên tục của Israel tại nhiều khu vực ở Gaza.
Nghề dệt thổ cẩm truyền thống đang giúp hàng trăm phụ nữ ở miền Tây Nghệ An thoát nghèo, vươn lên làm giàu tại chính quê hương.
Danh sách 3 thành viên hội đồng quản trị sẽ trình miễn nhiệm tại đại hội đồng cổ đông bất thường lần này gồm: ông Lê Bá Nguyên (cựu chủ tịch FLC và là anh vợ ông Trịnh Văn Quyết), ông Nguyễn Chí Công và ông Đỗ Mạnh Hùng.
Bên trong Phòng Hồi sức trung tâm (ICU) của Khoa Điều trị tích cực và Chống độc (Bệnh viện 19-8), ngoài tiếng máy monitor kêu “tít tít” liên tục, là công việc thầm lặng của các điều dưỡng đang chăm sóc cho những bệnh nhân bên bờ sinh – tử. Mỗi ngày, họ chạy đua với thời gian, xử trí nhanh và chính xác những ca ngừng tim, ngừng thở hay mất máu nghiêm trọng, vì chỉ một giây chậm trễ cũng có thể đổi lấy tính mạng người bệnh.
Cựu danh thủ Lê Công Vinh có những chia sẻ đầy thú vị khi trở về làm HLV thực tập ngắn ngày ở đội trẻ SLNA.
Cô gái 18 tuổi ở Hà Nội bị nhóm lừa đảo giả danh công an bắt cóc online, khống chế phá két sắt lấy hơn 130 triệu đồng và 18 chỉ vàng của gia đình.
Bốn nhà leo núi đến từ Hà Nội, Huế, Khánh Hòa và Đồng Tháp đã có trận chung kết Đường lên đỉnh Olympia năm thứ 25 hết sức sôi nổi, kịch tích, với chiến thắng cuối cùng thuộc về Bảo Khánh.
Sau những ngày thức trắng chăm con sinh non, người đàn ông đã mất kiểm soát và gây ra vụ việc đau lòng tại Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An. Dù nguyên nhân cụ thể đang được điều tra làm rõ, song câu chuyện cũng đặt ra vấn đề khủng hoảng sau sinh ở nam giới.
Tại tỉnh Nghệ An, đến thời điểm này vẫn còn 2 bản Na Ngân và Na Kho của xã Nga My bị chia cắt sau mưa lũ. Núi sạt lở, đường giao thông bị chia cắt, thời gian cô lập kéo dài hàng chục ngày khiến nhiều hộ dân đối mặt nguy cơ thiếu lương thực.
Chỉ sau 2 tiếng livestream trên kênh Tiktok Hello Vietnam, NSND Tự Long cùng MC Mai Phương đã bán được gần 6 tấn gạo.
Hiện tại, VinFast Việt Nam có 4 kênh thông tin chính thức; các trang thông tin khác đều là giả mạo
Ôtô 5 chỗ chạy hướng Đà Lạt – TP HCM bất ngờ lấn sang làn ngược chiều, tông lật xe tải, song không ai bị thương, chiều 25/10.
Điểm chung của những vụ bán nước hoa giả là các đối tượng lợi dụng mạng xã hội làm kênh tiêu thụ, khiến nhiều người tiêu dùng bị đánh lừa bởi mức giá rẻ