Thử thách plank trong 30 ngày và mỡ bụng sẽ không cánh mà bay

Không mất quá nhiều thời gian, không mệt mỏi, không tốn diện tích và đặc biệt bạn không cần phải đến phòng gym. Với động tác plank này, bạn có thể tập ở bất cứ đâu và bất kỳ khi nào rảnh rỗi, từ văn phòng cho đến giường ngủ.

Bí quyết giúp cơ thể tỏa hương

Những bí quyết sau sẽ giúp cơ thể bạn tỏa hương thơm ngát cũng như hơi thở thơm tho nhờ ăn uống, tắm lá và chọn trang phục đúng cách.

Bí quyết dùng lô hội để giảm cân

Một trong những lợi ích của lô hội (nha đam) là giúp ích cho kế hoạch giảm cân mà có lẽ ít người biết đến. Nếu bạn muốn dùng nó để giảm cân thì có thể tham khảo những thông tin dưới đây, theo boldsky.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Lợi thế “nhất cự ly” tới ga đường sắt tốc độ cao và outlet hàng hiệu tại Hạ Long của The Sunrise Bay

The Sunrise Bay (thuộc Vinhomes Global Gate Hạ Long) là khu chung cư duy nhất tại Quảng Ninh vừa nằm cạnh ga đường sắt tốc độ cao, vừa kế cận outlet hàng hiệu 6ha hàng đầu Việt Nam. Với lợi thế này, nhà đầu tư có thể tự tin đặt giá thuê cao hơn 20 - 30% nhưng vẫn bảo đảm “cháy phòng”.

Cải cách hành chính để thu hút dòng vốn tỷ đô

Bên cạnh những điều kiện cứng, Nghệ An đã và đang dùng năng lực điều hành, tốc độ xử lý công việc, tinh thần đồng hành cùng doanh nghiệp… để thu hút các dự án “tỷ đô”, giúp địa phương chuyển dịch cơ cấu kinh tế đúng hướng và khẳng định vị thế là một cực tăng trưởng mới trên bản đồ đầu tư quốc tế.

TOP