8 công thức sinh tố giảm cân thay thế bữa sáng thừa calo
Thay một bát mì hay bún chứa tới gần 400 kcal, chị em có thể dùng một ly sinh tố hoa quả chỉ chứa khoảng 170 kcal, vừa giúp no lâu, vừa giúp eo thon, dáng đẹp.
Thời gian:
Hotline: 0978.928.730
10 người thử thì 9 người diệt sạch mụn đầu đen với 1 quả trứng gà luộc
Dùng bao nhiêu cách cũng không trị khỏi mụn cám, mụn đầu đen cứng đầu, bạn hãy áp dụng cách này ngay nhé.
Những thực phẩm lành mạnh giúp núi đôi nhảy size mà không lo tăng cân
Chỉ cần bổ sung những loại thực phẩm này núi đôi của bạn sẽ căng tròn mà không lo mất dáng.
Thức uống vào buổi tối giúp ngủ ngon và đẹp da
Giấc ngủ vào ban đêm cực kì quan trọng bởi đây là thời điểm cơ thể chúng ta được nghỉ ngơi, phục hồi sau cả ngày dài làm việc mệt mỏi.
Giảm 6kg trong 14 ngày với thực đơn đơn giản, dễ làm dưới đây
Bạn hoàn toàn có thể lấy lại vóc dáng thon thả quyến rũ chỉ trong 2 tuần với thực đơn giảm cân khoa học được gợi ý dưới đây.
Sao phải tốn tiền cho salon, bạn có thể tự làm tóc mình bóng mượt chỉ với 1 nguyên liệu
Đơn giản, không tốn nhiều tiền lại mang đến hiệu quả lâu dài, bạn nên áp dụng ngay từ hôm nay để có mái tóc bóng mượt đón Tết nhé.
8 loại rau xanh tăng cường vẻ đẹp
Việc ăn các loại lá rau có màu xanh đậm như rau bina có thể làm thay đổi cuộc sống và diện mạo của chính bạn.
3 cách tắm trắng tự nhiên tại nhà siêu hiệu quả được chị em đua nhau thực hiện trong năm 2016
Chỉ từ những nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên như bột nghệ, bột gạo, bột đậu đỏ bạn đã có thể sở hữu làn da sáng mịn màng, hồng hào khiến ai cũng phải ghen tị.
Không cần đến phòng tập bạn vẫn có thể sở hữu mông to đùi thon với 5 bài tập này
Cần gì phải đến phòng gym, bạn vẫn có thể tập luyện tại nhà với 5 bài tập này để sở hữu vòng 3 căng tròn quyến rũ và cặp chân thon gọn.
Những mẹo giảm cân hiệu quả bạn nên thử
Bạn đã thử mọi phương pháp giảm cân khác nhau nhưng không đạt hiệu quả. Hãy áp dụng ngay 7 mẹo dưới đây để có được thân hình thon gọn như mong muốn.
Chăm sóc đôi bàn chân mềm mại
Việc chăm chút đôi bàn chân rất quan trọng bởi nó không chỉ ảnh hưởng tới yếu tố thẩm mỹ mà còn tác động trực tiếp tới sức khỏe. Một số tuyệt chiêu chăm sóc bàn chân sẽ giúp cho gót hồng của chị em thêm phần mềm mại
6 mẹo làm đẹp hay ho có thể bạn chưa biết
'Hồi sinh' cây mascara cũ chỉ với vài giọt thuốc nhỏ mắt hay dùng giấy lót bồn cầu thay giấy thấm dầu là những mẹo làm đẹp độc đáo mà hữu ích.
Môi nẻ như “ruộng khô nước” cũng phải căng mịn nếu làm việc này mỗi ngày
Cứ đến mùa hanh khô là môi bị nẻ, có khi còn bị rỉ máu khiến chị em khó chịu. Chỉ cần làm thế này các bạn lúc nào cũng có đôi môi căng mọng.
Vài cách đơn giản giúp bảo vệ da mùa lạnh
Thời tiết lạnh khiến da khô, bong tróc và nứt nẻ. Chỉ cần vài cách đơn giản dễ thực hiện sau đây sẽ giúp làn da của bạn tốt hơn.
4 bài tập đốt cháy mỡ thừa
4 bài tập này tuy đơn giản nhưng sẽ giúp bạn đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng ở vùng hông, bụng, đùi và bắp chân, không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn có tác dụng làm săn chắc, giảm béo bụng hiệu quả.
Giảm cân trong một tuần mà không gây mệt mỏi
Dưới đây là gợi ý thực đơn ăn kiêng, kèm theo chế độ tập luyện giúp bạn giảm cân sau 7 ngày.
Bạn đã biết hết 5 công thức diệt mỡ bụng từ 1 quả chanh này chưa?
Quả chanh nhỏ xíu chưa đến 2 ngàn đồng mà có thể đánh bay toàn bộ mỡ bụng lèo phèo. Bạn đã biết chưa?
Phụ nữ Nhật trẻ lâu vì họ thường xuyên dưỡng da bằng thứ này...
Không chỉ có một nước da trắng sáng mịn màng, nhiều phụ nữ Nhật đều sở hữu có gương mặt cực kì trẻ trung đáng ngưỡng mộ.
Kế hoạch "ăn kiêng" cho da giúp trị mụn, chữa sạm để chuẩn bị đón Tết
Tham khảo thực đơn ăn kiêng “chuẩn chỉnh” cho da sạch mụn, hết sạm dưới đây nhé!
Sửa mí mắt, nâng mũi : Điều gì làm nên sự kỳ diệu?
Đôi mắt to long lanh hai mí, mũi dọc dừa... luôn là điều mơ ước của phái đẹp. Tuy nhiên, với đặc điểm của người châu Á, nên nhiều chị em được thừa hưởng vốn tài sản di truyền là mắt một mí, mũi tẹt
BÀI ĐỌC NHIỀU
Ca sĩ Lynda Trang Đài bị bắt ở Mỹ
Thông tin ca sĩ Lynda Trang Đài bị bắt khiến công chúng xôn xao.
Điểm danh những trường hợp không được phép dạy thêm theo quy định mới
Bộ GD&ĐT ban hành Thông tư số 29 quy định về dạy thêm, học thêm, với nhiều điểm mới được cho là khắc phục được những tồn tại, tiêu cực về căn bệnh trầm kha làm nóng dư luận xã hội lâu nay.
Bất lực nhìn bóng mẹ rời xa, tiếng khóc xé lòng trong đêm cùng câu nói của bé gái khiến ai cũng nhói lòng
Mới đây, một đoạn video ngắn được đăng tải đã thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng với hình ảnh đẫm nước mắt và tiếng lòng đau xé của đứa trẻ trong cảnh tượng gia đình tan vỡ.
Tuyển dụng giáo viên trình độ cao đẳng vẫn chỉ là giải pháp "chữa cháy"
Đào tạo giáo viên cần thời gian để bù đắp chỗ thiếu, tuy nhiên, vẫn cần có sự phối hợp nhịp nhàng giữa chỉ tiêu phân bổ và nhu cầu thực tế tại địa phương.
Ảnh hiếm bên trong dinh thự nhà chồng Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh
Biệt thự nhà chồng Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh nguy nga bề thế như cung điện, nằm trên con phố sầm uất bậc nhất chốn Hà thành.
Kết quả kiểm tra m.a t.ú.y của người phụ nữ không mặc đồ rơi khỏi ô tô ở Nghệ An
Hình ảnh bà N. không mặc đồ ngã khỏi xe ô tô khiến nhiều người thắc mắc, đồn đoán.
Tưởng cưới được chồng giàu để đổi đời, đêm tân hôn tôi bẽ bàng khi chồng yêu cầu làm một chuyện
Cả đêm hôm ấy vợ chồng tôi chẳng nói với nhau câu nào, thậm chí anh còn bắt tôi phải nằm dưới đất.
Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả
Bạn nên tận dụng đu đủ xanh để làm nước ép uống hằng ngày bởi những lý do sức khỏe mà loại đồ uống này mang đến.
Danh tính nam tài xế vừa bị phạt vụ người phụ nữ không mặc quần áo rơi khỏi ô tô ở Nghệ An
Nam tài xế vừa bị phạt với lỗi "Mở cửa xe, để cửa xe mở không đảm bảo an toàn".
VIDEO: Người phụ nữ lái ôtô chạy ngược chiều trên đường dẫn cao tốc
Người phụ nữ điều khiển xe ôtô đi ngược chiều trên đường dẫn cao tốc bị phạt 19 triệu đồng, trừ 4 điểm giấy phép lái xe.
Chính phủ đề nghị lập 6 bộ mới
Về phương án cơ cấu tổ chức, Chính phủ đề nghị Quốc hội xem xét quyết định cơ cấu tổ chức của Chính phủ nhiệm kỳ Quốc hội khóa XV gồm 14 bộ và 3 cơ quan ngang bộ.
Bà Nguyễn Thị Tuyến làm ủy viên hội đồng quản trị Ngân hàng Chính sách xã hội
Phó thủ tướng Hồ Đức Phớc ký quyết định số 242 ngày 4-2 bổ nhiệm ủy viên hội đồng quản trị Ngân hàng Chính sách xã hội.
Tìm kiếm cô gái được báo mất tích trước Tết Nguyên đán
Cô gái quê tỉnh Đồng Nai được báo mất tích đã hơn 10 ngày, không liên lạc được.
Bộ Quốc phòng công bố quyết định sáp nhập Tổng cục Hậu cần, Tổng cục Kỹ thuật
Thực hiện việc điều chỉnh tổ chức, biên chế quân đội giai đoạn 2025-2030 và những năm tiếp theo, Bộ Quốc phòng quyết định sáp nhập Tổng cục Hậu cần, Tổng cục Kỹ thuật và tổ chức lại thành Tổng cục Hậu cần - Kỹ thuật.
Nam bảo vệ bị đồng nghiệp bắn tử vong vì thường xuyên đi làm muộn
Nam nhân viên bảo vệ 34 tuổi bị đồng nghiệp bắn tử vong sau khi người này đi làm muộn 30 phút vào sáng thứ Hai.
Bé gái 1 tuổi tử vong sau nhiều giờ bị bỏ quên trong xe ở Sydney
Một bé gái 1 tuổi đã tử vong sau khi bị bỏ quên trong xe ô tô suốt nhiều giờ trong điều kiện thời tiết nắng nóng ở thành phố Sydney, bang New South Wales của Australia.
Cựu giám đốc Sở TN-MT Yên Bái bao che, tiếp tay cho doanh nghiệp gây thiệt hại 864 tỉ đồng
Biết nhiều sai phạm của Công ty Thái Dương về việc khai thác đất hiếm, cựu giám đốc Sở TN-MT Yên Bái Hồ Đức Hợp đã bao che, tiếp tay.
20 chủ xe Hà Nội từng đi qua tỉnh Thanh Hóa có biển số sau nhanh chóng nộp phạt 'nguội' theo Nghị định 168
Danh sách các phương tiện di chuyển qua Thanh Hóa vi phạm quy định về tốc độ trên các tuyến Quốc lộ chạy qua địa phận tỉnh Thanh Hóa được công bố.
Đỗ Mỹ Linh xử lý “cao tay” giữa lúc chồng đại gia liên tục vướng tranh cãi thái độ
Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh gia nhập đường đua "cẩu lương" khi "xả kho" ảnh bên chồng doanh nhân.
Bộ Công an yêu cầu 6 trường hợp phải nhanh chóng đổi biển số xe và đăng ký xe trong năm 2025
Có 6 trường hợp phải đổi chứng nhận đăng ký xe, biển số xe từ trong năm 2025 người dân cần lưu ý.
Loại hạt "vàng mười" đang lên ngôi ở Việt Nam, ăn vào ngon bùi lại bổ đủ đường
Hạt điều, với hương vị thơm ngon, béo ngậy, đã trở thành món ăn vặt được ưa chuộng ở Việt Nam. Nhưng ít ai biết rằng, ẩn chứa bên trong lớp vỏ cứng cáp ấy là một "kho báu dinh dưỡng" với vô vàn lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Ca sĩ Lynda Trang Đài bị bắt ở Mỹ
Điểm danh những trường hợp không được phép dạy thêm theo quy định mới
Bất lực nhìn bóng mẹ rời xa, tiếng khóc xé lòng trong đêm cùng câu nói của bé gái khiến ai cũng nhói lòng
Tuyển dụng giáo viên trình độ cao đẳng vẫn chỉ là giải pháp "chữa cháy"
Ảnh hiếm bên trong dinh thự nhà chồng Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh
Kết quả kiểm tra m.a t.ú.y của người phụ nữ không mặc đồ rơi khỏi ô tô ở Nghệ An
Tưởng cưới được chồng giàu để đổi đời, đêm tân hôn tôi bẽ bàng khi chồng yêu cầu làm một chuyện
Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả
Danh tính nam tài xế vừa bị phạt vụ người phụ nữ không mặc quần áo rơi khỏi ô tô ở Nghệ An
VIDEO: Người phụ nữ lái ôtô chạy ngược chiều trên đường dẫn cao tốc
Chính phủ đề nghị lập 6 bộ mới
Bà Nguyễn Thị Tuyến làm ủy viên hội đồng quản trị Ngân hàng Chính sách xã hội
Tìm kiếm cô gái được báo mất tích trước Tết Nguyên đán
Bộ Quốc phòng công bố quyết định sáp nhập Tổng cục Hậu cần, Tổng cục Kỹ thuật
Nam bảo vệ bị đồng nghiệp bắn tử vong vì thường xuyên đi làm muộn
Bé gái 1 tuổi tử vong sau nhiều giờ bị bỏ quên trong xe ở Sydney
Cựu giám đốc Sở TN-MT Yên Bái bao che, tiếp tay cho doanh nghiệp gây thiệt hại 864 tỉ đồng
20 chủ xe Hà Nội từng đi qua tỉnh Thanh Hóa có biển số sau nhanh chóng nộp phạt 'nguội' theo Nghị định 168
Đỗ Mỹ Linh xử lý “cao tay” giữa lúc chồng đại gia liên tục vướng tranh cãi thái độ
Bộ Công an yêu cầu 6 trường hợp phải nhanh chóng đổi biển số xe và đăng ký xe trong năm 2025
Loại hạt "vàng mười" đang lên ngôi ở Việt Nam, ăn vào ngon bùi lại bổ đủ đường
