Tránh ăn 5 loại thực phẩm giàu tinh bột này nếu bạn muốn sống khỏe
Tinh bột là một phần quan trọng trong chế độ ăn kiêng có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nó có thể gây nguy hiểm nếu ăn với số lượng quá nhiều.
Tránh ăn 5 loại thực phẩm giàu tinh bột này nếu bạn muốn sống khỏe
Tinh bột là một phần quan trọng trong chế độ ăn kiêng có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nó có thể gây nguy hiểm nếu ăn với số lượng quá nhiều.
Từ xa xưa, lá tía tô đã được xem như một vị thuốc quý trong y học dân gian với đa dạng công dụng. Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe tuyệt vời của lá tía tô mà nhiều người có thể chưa biết.
Hành lá không chỉ đơn thuần là loại rau gia vị quen thuộc trong ẩm thực Việt mà được mệnh danh là "thần dược xanh” với vô vàn lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc. Dưới đây là những công dụng tuyệt vời của hành lá mà nhiều người chưa biết.
Gan nhiễm mỡ là tình trạng gan tích tụ quá nhiều mỡ, gây ảnh hưởng đến chức năng gan và có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm như viêm gan, xơ gan và ung thư gan. Căn bệnh này đang trở thành một vấn đề sức khỏe phổ biến, đặc biệt là ở những người có lối sống không lành mạnh.
Nước mía được mệnh danh là “thần dược” giúp kéo dài tuổi thọ nhưng không phải ai cũng có thể thưởng thức loại thức uống này một cách thoải mái và an toàn. Dưới đây là những nhóm người không nên uống nước mía kẻo“rước họa vào thân”.
Trứng là thực phẩm bổ dưỡng và được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, chế biến và thưởng thức không đúng cách có thể biến "siêu thực phẩm" này thành "thuốc độc" cho cơ thể. Dưới đây là những sai lầm phổ biến khi ăn trứng mà bạn cần tránh.
Bệnh tiểu đường có xu hướng trẻ hoá do nhiều người có thói quen ăn uống không lành mạnh.
Vào ngày Tết Đoan Ngọ (mùng 5/5 âm lịch), mọi người thường ăn mận, cơm rượu và các loại hoa quả có vị chua khác với mong muốn diệt trừ sâu bọ, mầm mống bệnh tật. Tuy nhiên, có một số điều bạn nên tránh khi “diệt sâu bọ” để không rước họa vào thân.
Mì tôm - món ăn quốc dân quen thuộc với nhiều người, đặc biệt là học sinh, sinh viên bởi sự tiện lợi và giá cả bình dân. Tuy nhiên, ẩn sau sự tiện lợi ấy là những tác hại tiềm ẩn cho sức khỏe nếu sử dụng quá nhiều.
Mướp đắng, còn được gọi là khổ qua, cực nhiều ở Việt Nam nhưng nhiều người lại chê vì đắng mà không biết rằng loại quả này còn được ví như "thần dược xanh" bởi những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe
Rau diếp cá được ví như “thuốc bổ tự nhiên” vì chứa nhiều vitamin, khoáng chất và các hợp chất có lợi cho sức khỏe, giúp tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật.
Tại Triển lãm quốc tế chuyên ngành sữa và sản phẩm sữa 2024 (Vietnam Dairy 2024) có chủ đề “Bạn khỏe mạnh - Việt Nam khỏe mạnh”, Vinamilk tạo sức hút lớn khi mang đến không gian đa chiều - trải nghiệm đa giác quan và đồng thời truyền cảm hứng về hành trình Net Zero với nhiều điểm nhấn nổi bật.
Khi những tia hy vọng le lói qua từng nhịp thở mong manh, những tiếng thở yếu ớt hòa quyện cùng tiếng máy móc, Khoa Hồi sức tích cực (ICU) - Bệnh viện Chấn thương Chỉnh hình Nghệ An là nơi hy vọng được thắp lên từ bàn tay tận tâm của đội ngũ y bác sĩ và điều dưỡng.
Bình giữ nhiệt giữ ấm, trữ lạnh rất thuận tiện. Dù vậy, có một số loại nước không nên đựng trong bình giữ nhiệt. Điều này nhằm tránh nước biến chất, hao hụt dinh dưỡng.
Bạn có phải là tín đồ của mì ăn liền? Nếu đúng như vậy, bạn nên biết 7 tác dụng phụ của mì ăn liền.
Màu và mùi của nước tiểu có thể phần nào thể hiện tình trạng sức khỏe của mỗi người.
Hình ảnh của một chiếc giò nóng truyền thống đã quá đỗi quen thuộc đối với chúng ta trên những mân cỗ, bàn nhậu , chính vì thế có thể chúng ta đã quên đi những mối nguy tiềm ẩn trong đó.
Thiếu canxi có thể dẫn đến các vấn đề về xương, răng, cơ bắp chính vì vậy nhiều người vẫn luôn tìm cách bổ sung canxi qua chế độ ăn hàng ngày.
Xuất phát từ các phong trào thi đua lao động, sản xuất của tỉnh Nghệ An nói chung và văn hóa của Nafoods nói riêng, nhiều cán bộ công nhân viên, người lao động trong toàn tập đoàn đã phát huy được tinh thần vượt khó hoàn thành xuất sắc những nhiệm vụ được giao.
Dứa là loại trái cây nhiệt đới được nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon đồng thời đem giá trị dinh dưỡng cao. Vậy điều gì sẽ xảy ra nếu bạn ăn một quả dứa mỗi ngày?
Căn hộ thông tầng Đào Hỷ Nhi mới tậu nằm ngay trung tâm, có diện tích rộng rãi, tràn ngập ánh sáng, tầm nhìn thẳng ra thành phố.
Tối 5/12/2025, tại Hà Nội, Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn dự Lễ trao giải VinFuture lần thứ 5 - năm 2025 “Cùng vươn mình, cùng thịnh vượng”.
Chiều 5-12, Quốc hội thảo luận ở hội trường về dự án Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Tiếp công dân, Luật Khiếu nại, Luật Tố cáo, dự kiến biểu quyết thông qua ngày 11-12.
Có những bí mật mang theo cả đời cũng đủ làm trái tim một người đàn bà rách nát.
Để trốn lệnh truy nã, Đường Ngọc Như đã “thay đổi thân phận”, đổi quốc tịch Lào, mang tên Thipphaphone, đồng thời cắt đứt liên lạc với người thân, bạn bè.
Matcha là nguyên liệu quen thuộc trong pha chế và làm đẹp. Những năm gần đây, nhiều người lựa chọn matcha như một giải pháp hỗ trợ giảm cân tự nhiên. Vậy matcha có thực sự giúp giảm cân và cần sử dụng thế nào để đạt hiệu quả mà vẫn an toàn?
Netflix đạt thỏa thuận chi 72 tỉ đô la Mỹ để mua lại mảng studio và dịch vụ streaming của Warner Bros. Discovery, đơn vị sản xuất loạt phim Harry Potter đình đám.
Lúc 0h ngày 6/12, Liên đoàn bóng đá thế giới tổ chức lễ bốc thăm vòng bảng World Cup 2026.
Công an tại Ninh Bình đã triệu tập, điều tra, xử lý 27 thanh thiếu niên điều khiển xe máy gây sự, dùng dao kiếm "truy sát" gây náo loạn đường phố
Thiếu giáo viên và đảm bảo chất lượng đồng đều là những thử thách lớn với nhiều trường tiểu học khi triển khai dạy và học tiếng Anh từ lớp 1.
Hình ảnh đầu tiên về nghi phạm đánh bom ống Brian Cole Jr. được hé lộ ngày 4/12 (giờ địa phương) trong bối cảnh cơ quan liên bang đẩy mạnh điều tra và vừa thực hiện bắt giữ.
Cơ quan chức trách Thái Lan lên tiếng về vụ việc để hình ảnh nhóm cá nhân quảng cáo web cá độ trong trận Việt Nam - Lào, xuất hiện trên truyền hình.
Điểm trường Tiểu học Tây Hiếu nằm trên địa bàn xóm Phú Cường, phường Tây Hiếu, tỉnh Nghệ An xuống cấp khi bị bỏ hoang nhiều năm, cửa kính bị đập phá.
Tiến sĩ, bác sĩ Hồ Giang Nam, Chánh Văn phòng Sở Y tế Nghệ An được điều động, bổ nhiệm giữ chức vụ Giám đốc Bệnh viện Tâm thần Nghệ An.
Tối 5/12 (giờ Hà Nội), tuyển Việt Nam thắng Malaysia với tỷ số 7-0 thuộc bảng B môn bóng đá nữ SEA Games 33.
Ông Nguyễn Văn Đài và Lê Trung Khoa bị Cơ quan An ninh điều tra Bộ Công an phát lệnh truy nã sau hơn nửa tháng bị khởi tố.
Trước thực trạng nhiều xã thiếu phương tiện phục vụ công tác sau sắp xếp, UBND tỉnh Nghệ An vừa phân bổ gần 46,6 tỷ đồng để các địa phương mua ô tô sử dụng chung.
Bịa đặt, đăng tải thông tin sai sự thật "ăn bát phở đèn mờ" 300.000 đồng ở Sầm Sơn, người đàn ông bị mời làm việc, lập hồ sơ xử phạt
Theo chỉ đạo của Bộ Công an và Ủy ban nhân dân tỉnh Nghệ An, sáng 05/12/2025, tại Trạm Y tế xã Anh Sơn, Công an tỉnh Nghệ An phối hợp Sở Y tế Nghệ An tổ chức Lễ khởi công đợt 2 xây dựng Trạm Y tế các xã: Anh Sơn, Na Ngoi, Na Loi, Thông Thụ và Tri Lễ.
Sau hơn một tháng thi công, nhóm của "thần đèn" Hoàng Đình Bách đã di dời ngôi nhà xây nhầm trên đất của người khác về đúng vị trí lô đất mà ông Đỗ Văn Hữu mua ban đầu.
Chiều 5/12, Ban Thường vụ Đảng ủy UBND tỉnh đã tổ chức cuộc họp để bàn và cho ý kiến về các nội dung thuộc thẩm quyền. Đồng chí Võ Trọng Hải – Phó Bí thư Tỉnh ủy, Chủ tịch UBND tỉnh, Bí thư Đảng ủy UBND tỉnh chủ trì cuộc họp. Tham dự phiên họp có đồng chí Bùi Thanh An - Ủy viên Ban Thường vụ Tỉnh ủy, Phó Chủ tịch Thường trực UBND tỉnh, Phó Bí thư Thường trực Đảng ủy UBND tỉnh; các đồng chí Phó Bí thư Đảng ủy UBND tỉnh; các đồng chí trong Ban Thường vụ Đảng ủy UBND tỉnh; lãnh đạo một số Sở, ngành liên quan.