Uống bia có thực sự giúp ngủ ngon hơn?
Có không ít người lầm tưởng rằng, uống một chút bia hoặc đồ uống có cồn sẽ giúp có giấc ngủ ngon và sâu hơn. Vậy thực hư điều này là gì?
Thời gian:
Hotline: 0978.928.730
Lợi ích ít được biết đến của việc thêm quả sung vào chế độ ăn uống hàng ngày
Quả sung chín chứa rất giàu các chất chống oxy hóa và dinh dưỡng khác. Sau đây là 10 lợi ích sức khỏe mà bạn nên bổ sung loại quả này vào chế độ ăn uống mỗi ngày.
Loại cá ăn siêu bon miệng nhưng lại là “sát thủ” hại gan
Mặc dù cá là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng được khuyến khích sử dụng thường xuyên, nhưng có một số loại cá có thể gây hại cho gan.
Rươi tháng 10 thơm ngon béo ngậy nhưng ai không nên ăn?
Tháng 10, những cơn mưa rào bất chợt báo hiệu mùa rươi đã về. Loài "rồng đất" sinh sôi nảy nở ở vùng nước lợ ven biển mang đến hương vị thơm ngon đặc trưng.
Tại sao người bán thường treo thịt bò lên cao, thịt lợn thì bày dưới bàn? Lý do thật sự gây bất ngờ
Thấy đã nhiều nhưng không phải ai cũng biết lý do vì sao người bán hàng thường treo thịt bò lên cao còn thịt lợn thì lại bày trực tiếp dưới bàn.
Loại quả giòn ngọt được ví như "thuốc bổ tự nhiên", vừa đẹp da lại bổ xương khớp
Hồng táo, hay còn gọi là táo đỏ, là một loại quả quen thuộc trong ẩm thực và y học cổ truyền. Không chỉ là món ăn vặt thơm ngon, bổ dưỡng, hồng táo còn được ví như “thần dược” với vô vàn lợi ích cho sức khỏe.
Rau mồng tơi - "thần dược" bình dân trị bách bệnh, lại còn tráng dương nhưng ai không nên ăn?
Rau mồng tơi, loại rau dân dã quen thuộc trong bữa cơm của người Việt, không chỉ là món ăn ngon miệng còn là "thần dược" với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe.
Đừng chỉ ăn củ, lá loại cây này quý như "nhân sâm người nghèo" mọc um tùm như cỏ ở ao hồ
Không chỉ củ mà lá loại cây này quý như "nhân sâm người nghèo" được sử dụng rộng rãi trong đời sống hằng ngày.
Bột giặt trộn bia, công dụng "vàng 10", không biết quá phí
Không chỉ để giải khát, bia còn có một số công dụng bất ngờ mà nhiều người chưa biết.
Đừng chỉ ăn quả, lá loại cây này quý như "nhân sâm người nghèo", ở quê hầu như nhà nào cũng có
Là loại cây ăn quả phổ biến có lợi cho sức khỏe và rẻ tiền nhưng ít ai biết được lá cây này cũng có thể sắc nước uống để đều trị nhiều bệnh khác nhau.
Đột quỵ dễ 'ghé thăm' hơn nếu bạn uống quá nhiều ba thứ này
Hai nghiên cứu mới phát hiện nguy cơ đột quỵ có thể gia tăng nếu bạn uống quá nhiều ba loại đồ uống này.
1 loại trái cây chứa chất gây ung thư nằm trong "danh sách đen" của WHO: Ăn càng nhiều tuổi thọ càng ngắn
Thường xuyên ăn loại quả này sẽ khiến độc tố aflatoxin xâm nhập vào cơ thể, gây hại cho gan.
Loại quả “chua lè” nghe thôi cũng rùng mình nhưng siêu tốt cho gan bị tổn thương
Ít ai ngờ rằng, quả me - một loại quả quen thuộc trong đời sống hàng ngày - lại có tác dụng hỗ trợ điều trị các bệnh về gan rất hiệu quả.
Củ dền - "bảo bối" cho người huyết áp cao nhưng ai không nên ăn?
Củ dền không chỉ là nguyên liệu cho những món ăn ngon miệng mà còn được ví như "bảo bối" cho sức khỏe, đặc biệt là với người bị huyết áp cao.
Dọc mùng được ví như "máy quét mỡ" khỏi cơ thể nhưng "tối kỵ" với nhóm người nào?
Dọc mùng, một loại rau quen thuộc trong bữa cơm của người Việt, không chỉ mang đến hương vị thơm ngon mà còn được ví như "máy quét mỡ" nhờ công dụng hỗ trợ giảm cân.
Những thực phẩm "vàng", giúp bạn luôn khỏe mạnh khi thời tiết giao mùa
Giao mùa là thời điểm cơ thể dễ bị suy yếu và mắc bệnh do sự thay đổi thất thường của thời tiết. Để bảo vệ sức khỏe trong giai đoạn này, chế độ dinh dưỡng cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng. Dưới đây là những thực phẩm bạn không nên bỏ qua khi giao mùa.
Loại cá ít xương được chuyên gia khen "tốt hơn cá hồi", giúp bảo vệ tim mạch: Việt Nam có nhiều
Đây là loại cá quen thuộc với người Việt Nam, có thịt ngọt, ít xương dăm và chứa nhiều lợi ích sức khỏe.
Loại rau mọc hoang xưa cho gia súc ăn nay công dụng "vàng 10" ít ai hay
Loại rau ngon nhưng trước đây là cây mọc hoang dại ở bờ ao, đầm lầy, chỉ sử dụng như một món rau hoặc thái cho lợn, gà ăn. Tuy nhiên, chế biến theo cách này nâng tầm món ngon.
Người phụ nữ 55 tuổi mỗi ngày đều ăn 1 nắm lạc, kết quả khám sau nửa năm khiến bác sĩ cũng bất ngờ
Việc lựa chọn thực phẩm tiêu thụ hằng ngày có tác động rất lớn tới sức khỏe tổng thể. Câu chuyện của bà Vương Mẫn (55 tuổi, ở Trung Quốc) dưới đây là 1 ví dụ.
Những thực phẩm là “vua hại thận”, ăn càng nhiều nguy cơ suy thận càng tăng
Thói quen ăn uống không lành mạnh có thể gây tổn thương nghiêm trọng cho thận, dẫn đến suy giảm chức năng và tăng nguy cơ mắc các bệnh về thận, thậm chí là suy thận. Dưới đây là những thực phẩm được xem là "vua hại thận" mà bạn cần hạn chế hoặc tránh hoàn toàn để bảo vệ sức khỏe của mình.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Nhiều người nhập viện sau khi ăn bánh mì
Nhiều người dân tại xã Tân Phú (Nghệ An) phải nhập viện với biểu hiện đau bụng, nôn mửa, chóng mặt sau khi ăn bánh mì tại một quán ăn trên địa bàn. Cơ quan chức năng đã khẩn trương vào cuộc xác minh, làm rõ nguyên nhân.
Nghệ An “vươn mình” từ nội lực nhân văn
Những ngày cuối năm Ất Tỵ, dọc đôi bờ sông Lam, dấu tích của một năm thiên tai khắc nghiệt vẫn còn hằn rõ trên những nhịp cầu, bãi bờ. Hàng nghìn mái ấm đã kịp dựng lại, sắc vôi mới át đi hơi ẩm của mùa mưa cũ... Trong dòng chảy phục hồi đang lan tỏa, Nghệ An bước vào Xuân Bính Ngọ bằng tâm thế kiên cường để người dân kịp an cư trước giao thừa, từng bước nối lại sinh kế; bộ máy chính quyền tinh gọn, gần dân...
Thiếu nữ 14 tuổi mất tích nhiều ngày, công an phát thông báo tìm kiếm
Thiếu nữ 14 tuổi tại xã Ia Hrung, tỉnh Gia Lai rời khỏi nhà từ ngày 28-1 nhưng đến nay chưa trở về, gia đình không liên lạc được.
Học viện Nông nghiệp Việt Nam quy đổi, cộng điểm IELTS từ 4.0
Năm 2026, thí sinh có chứng chỉ IELTS từ 4.0 sẽ được cộng từ 0,5 đến 1,5 điểm vào tổng điểm xét tuyển. Năm ngoái học viện chỉ áp dụng IELTS từ 5.0 với mức điểm cộng từ 1,5 đến 3 điểm.
Sao gốc Việt tại Pháp sắp về V-League chơi bóng
Tài năng trẻ mang hai quốc tịch Việt Nam và Pháp và hy vọng sẽ được thử sức ở sân chơi V-League ở giai đoạn hai của mùa giải.
Nam nghệ sĩ cưới vợ đại gia kém 16 tuổi, bỏ showbiz, làm giám đốc bảo tàng, biệt thự trải khắp TP. Hồ Chí Minh
Sau khi giải nghệ, nam nghệ sĩ này có cuộc sống giàu có bên vợ ba là một nữ đại gia xinh đẹp.
Người lính Mỹ duy nhất bị hành quyết vì đào ngũ
Trong Thế chiến II, có 48 binh sĩ Mỹ bị kết án tử hình vì tội đào ngũ. Tuy nhiên, bản án này chỉ được thi hành với duy nhất một người. Và điều đặc biệt là người lính này đã từ chối cơ hội sống vì nghĩ mình sẽ chỉ bị ngồi tù như những quân nhân khác.
Về quê chăm mẹ ốm 2 tuần, khi quay lại thành phố, vừa mở cửa vào nhà mà tôi chết điếng, bạn trai thì cúi mặt không dám nhìn tôi
Tôi không còn nhận ra đây là căn nhà của mình nữa.
Hối hận vì nâng ngực
Sau hơn hai thập kỷ phẫu thuật nâng ngực, Sarah Lavender Smith quyết định tháo bỏ túi độn để được sống chung với bộ ngực phẳng lì vốn có.
Người dân chuyển đất nông nghiệp sang đất ở trước năm 2026 sẽ được hoàn lại tiền
Người dân được hoàn lại hoặc cấn trừ tiền sử dụng đất khi chuyển đất nông nghiệp sang đất ở nếu đã nộp theo mức cũ cao hơn quy định mới.
Một cựu Phó Trưởng phòng Tài nguyên và môi trường bị khởi tố
Thiếu trách nhiệm gây hậu quả nghiêm trọng, cựu Phó Trưởng phòng Tài nguyên và môi trường bị khởi tố.
Ban Bí thư đề nghị kiểm tra việc trả lương, thưởng cho người lao động
Ban Bí thư đề nghị bộ ngành, cơ quan kiểm tra, đôn đốc doanh nghiệp trong việc trả lương, thưởng Tết kịp thời cho người lao động.
5 loại cây mọng nước đẹp mắt, "hút" vượng khí, nên trồng trong nhà năm Bính Ngọ
Đây là những loại cây được nhiều người lựa chọn trồng trong nhà với mong muốn tăng năng lượng tích cực cho không gian sống dịp năm mới Bính Ngọ.
Chủ tịch UBND tỉnh Võ Trọng Hải thăm, chúc Tết Công an tỉnh Nghệ An
Sáng 14/02/2026, đồng chí Võ Trọng Hải, Phó Bí thư Tỉnh ủy, Chủ tịch UBND tỉnh đến thăm, chúc Tết Công an tỉnh Nghệ An. Cùng đi có đồng chí Bùi Thanh An, Ủy viên Ban Thường vụ Tỉnh ủy, Phó Chủ tịch Thường trực UBND tỉnh; đại diện lãnh đạo sở, ban, ngành. Tiếp đón đoàn có đồng chí Đại tá Nguyễn Đức Cường, Ủy viên Ban Thường vụ Đảng ủy, Phó Giám đốc Công an tỉnh, đại diện lãnh đạo phòng, ban Công an tỉnh.
Vừa ly hôn xong thấy vợ nôn khan, chồng 'đứng hình' trước bí mật của vợ bên lề đường
Vợ tôi nghe thế thì ngẩn người nhớ ra đã trễ chu kỳ mấy nay. Tôi vừa bất ngờ vừa hoang mang, nhưng quả thật vẫn có chút mừng rỡ. Tôi không suy nghĩ nhiều nữa, vội lao vào tòa án rút lại đơn ly hôn. Sau khi đi khám, vợ tôi đúng là đã mang thai được 5 tuần.
Mỹ nhân hải ngoại hóa điên đi lang thang, tình trạng hiện tại ra sao?
Ca sĩ Kim Ngân bất ngờ đổ bệnh nằm một chỗ.
Tưởng chỉ mệt, 2 người ngưng tim trước Tết
Có những trái tim dừng lại… rồi tiếp tục đập nhưng không phải lúc nào phép mầu cũng xảy ra.
‘Độc lạ’ thị trường ô tô Việt đầu năm: Bán vỏn vẹn 16 chiếc/tháng, mẫu xe này vẫn ‘thâu tóm’ gần hết doanh số phân khúc
Giữa bối cảnh hàng loạt đối thủ rút lui hoặc không công bố số liệu, Toyota Camry gần như một mình giữ nhịp ở phân khúc sedan hạng D tại Việt Nam.
Dàn linh vật ngựa tung vó “mã đáo thành công” ở Quảng Trị
Dàn linh vật ngựa tung vó mạnh mẽ mang biểu tượng của sức mạnh, ý chí bền bỉ và tinh thần bứt phá.
Xe chở nhân viên bệnh viện đâm vào xe tải, 13 người thương vong
Ba người thiệt mạng và 10 người khác bị thương khi một chiếc xe chở nhân viên bệnh viện đâm vào xe tải đang dừng đỗ trên đường.
Quốc Trường nói về thông tin có tình cảm với “nữ hoàng nội y” Ngọc Trinh
Nam thần sinh năm 1988 lên tiếng khi được cư dân mạng tích cực "đẩy thuyền", ghép đôi với "nữ hoàng nội y".
BÀI ĐỌC NHIỀU
Nhiều người nhập viện sau khi ăn bánh mì
Nghệ An “vươn mình” từ nội lực nhân văn
Thiếu nữ 14 tuổi mất tích nhiều ngày, công an phát thông báo tìm kiếm
Học viện Nông nghiệp Việt Nam quy đổi, cộng điểm IELTS từ 4.0
Sao gốc Việt tại Pháp sắp về V-League chơi bóng
Nam nghệ sĩ cưới vợ đại gia kém 16 tuổi, bỏ showbiz, làm giám đốc bảo tàng, biệt thự trải khắp TP. Hồ Chí Minh
Người lính Mỹ duy nhất bị hành quyết vì đào ngũ
Về quê chăm mẹ ốm 2 tuần, khi quay lại thành phố, vừa mở cửa vào nhà mà tôi chết điếng, bạn trai thì cúi mặt không dám nhìn tôi
Hối hận vì nâng ngực
Người dân chuyển đất nông nghiệp sang đất ở trước năm 2026 sẽ được hoàn lại tiền
Một cựu Phó Trưởng phòng Tài nguyên và môi trường bị khởi tố
Ban Bí thư đề nghị kiểm tra việc trả lương, thưởng cho người lao động
5 loại cây mọng nước đẹp mắt, "hút" vượng khí, nên trồng trong nhà năm Bính Ngọ
Chủ tịch UBND tỉnh Võ Trọng Hải thăm, chúc Tết Công an tỉnh Nghệ An
Vừa ly hôn xong thấy vợ nôn khan, chồng 'đứng hình' trước bí mật của vợ bên lề đường
Mỹ nhân hải ngoại hóa điên đi lang thang, tình trạng hiện tại ra sao?
Tưởng chỉ mệt, 2 người ngưng tim trước Tết
‘Độc lạ’ thị trường ô tô Việt đầu năm: Bán vỏn vẹn 16 chiếc/tháng, mẫu xe này vẫn ‘thâu tóm’ gần hết doanh số phân khúc
Dàn linh vật ngựa tung vó “mã đáo thành công” ở Quảng Trị
Xe chở nhân viên bệnh viện đâm vào xe tải, 13 người thương vong
Quốc Trường nói về thông tin có tình cảm với “nữ hoàng nội y” Ngọc Trinh
