Bất ngờ về 3 rủi ro sức khỏe khi ngồi sai tư thế
Ngồi sai tư thế là hành động tàn phá cơ thể mà bất cứ ai cũng dễ mắc phải khi ngồi làm việc trong thời gian dài.
Bất ngờ về 3 rủi ro sức khỏe khi ngồi sai tư thế
Ngồi sai tư thế là hành động tàn phá cơ thể mà bất cứ ai cũng dễ mắc phải khi ngồi làm việc trong thời gian dài.
Trà xanh là thức uống được mọi người yêu thích và đem đến nhiều lợi ích sức khỏe. Thế nhưng khi bạn thêm hạt tiêu đen vào trà xanh sẽ giúp gia tăng thêm các lợi ích khác khi đặc tính độc đáo của piperine, hợp chất hoạt tính trong hạt tiêu đen được tận dụng tối đa. Sự kết hợp này tạo thuận lợi cho quá trình trao đổi chất và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác nhau.
Khoai lang nổi tiếng với hàm lượng dinh dưỡng cao và nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể thoải mái thưởng thức loại củ này. Dưới đây là một số trường hợp không nên ăn khoai lang để đảm bảo sức khỏe tốt nhất.
Yến mạch, một loại ngũ cốc quen thuộc, từ lâu đã được biết đến với hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ được hết những lợi ích sức khỏe đáng kính ngạc mà loại ngũ cốc này có thể đem lại.
Để có món tôm luộc thơm ngon, không bị tanh, ngoài cho gừng, muối thì chúng ta cần phải cho thêm 2 nguyên liệu nữa.
Một số loại thực phẩm có thể khiến bạn hạnh phúc vì chúng giải phóng serotonin và dopamine trong cơ thể.
Thận là một cơ quan quan trọng, đảm nhiệm chức năng lọc máu và loại bỏ chất thải ra khỏi cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người không nhận ra rằng những thói quen hàng ngày tưởng chừng vô hại lại đang âm thầm gây tổn thương cho thận.
Sữa là nguồn cung cấp các dưỡng chất cần thiết như canxi và vitamin cho sức khỏe con người. Thế nhưng để phát huy các giá trị dinh dưỡng thì bạn có thể thêm 6 thành phần này vào sữa khi uống.
Giò lụa là món ăn tiêu biểu trong văn hóa ẩm thực Việt lấy tự nhiên làm gốc, vừa ngon vừa lành. Món ăn có hương vị đặc trưng của thịt, của nước mắm hòa quyện khiến người ta khó lòng quên được.
Kẽm là một khoáng chất thiết yếu cần thiết cho hệ thống miễn dịch khỏe mạnh. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong cuộc chiến chống lại nhiễm trùng vì nó hỗ trợ sự phát triển và hoạt động của các tế bào miễn dịch. Do đó việc bổ sung kẽm từ các thực phẩm là rất quan trọng.
Nghiên cứu cho thấy vỏ chanh có thể giúp ích cho răng, tim và hệ miễn dịch của bạn, thậm chí chống lại căn bệnh ung thư.
Không chỉ dễ tìm và dễ chế biến thành nhiều món ăn thơm ngon, bí đỏ còn là "kho báu" dinh dưỡng với nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc mà không phải ai cũng biết.
Bánh mì là món ăn sáng quen thuộc và tiện lợi được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, ít ai biết rằng việc ăn bánh mì thường xuyên, đặc biệt là mỗi sáng, có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Sữa tươi từ lâu đã được xem là nguồn dinh dưỡng quý giá, cung cấp canxi, protein và nhiều dưỡng chất thiết yếu khác. Tuy nhiên, việc lạm dụng sữa tươi có thể gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe mà ít ai ngờ tới.
Nước ép rau má từ lâu đã được xem như một loại "thần dược" với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe như thanh nhiệt, giải độc, làm đẹp da. Tuy nhiên, nếu uống nước ép rau má sai cách, bạn có thể "rước họa vào thân" mà không hay.
Khi nói đến việc duy trì sức khỏe tim mạch, việc lựa chọn dầu ăn đóng một vai trò quan trọng. Dưới đây là 5 loại dầu ăn tốt cho tim mạch được các chuyên gia khuyên dùng.
Công ty Cổ phần Tập đoàn Bia Rượu và Nước Giải Khát Sao Vàng (SAVABECO) đã và đang khẳng định vị thế của mình trên thị trường bia Việt với sản phẩm đặc trưng mang tên Bia Nghe Tinh. Đây không chỉ là một loại đồ uống mà còn là hiện thân của văn hóa ẩm thực miền Trung, được tạo nên từ tình yêu và niềm tự hào dân tộc.
Gừng chứa các hợp chất hoạt tính sinh học như gingerol, shogaol và zingerone, làm tăng thêm hương vị của món ăn và đặc tính chữa bệnh. Tuy nhiên khi sử dụng quá nhiều gừng sẽ gây ra các vấn đề về tiêu hóa, dị ứng...
Dưới đây là 5 loại trái cây có nhiều đường mà người mắc bệnh tiểu đường nên tránh hoặc chỉ ăn với số lượng rất hạn chế.
Dầu ô liu cực kỳ bổ dưỡng, chứa nhiều chất chống oxy hóa, chống viêm và nhiều đặc tính khác.
Nhiều tiểu thương chợ Kinh Môn bức xúc vì bị ngăn cản kinh doanh, hàng hóa bị quây kín, thu tiền không rõ ràng.
Tôi khựng lại, giận run lên khi chồng thừa nhận đã chuyển số tiền 500 triệu đồng cho em gái của người yêu cũ.
Lực lượng chức năng tỉnh Đắk Lắk và người dân đã tìm thấy thi thể 2 thiếu niên đi tắm biển nhưng không may bị sóng cao cuốn ra xa bờ.
Mấy ngày nay nước lũ, triều cường dâng cao đã làm vỡ nhiều tuyến đê bao trên địa bàn tỉnh Đồng Tháp. Đặc biệt vỡ đê tại vùng trồng lúa của 2 xã Trường Xuân và Phương Thịnh đã nhấn chìm hàng trăm ha lúa.
Tối 24/10, Cơ quan An ninh điều tra Công an TP Hồ Chí Minh cho biết đã khởi tố vụ án, khởi tố bị can và bắt tạm giam 4 đối tượng Nguyễn Văn Trường (SN 1993, ngụ tại tỉnh Đồng Tháp), Võ Văn Đức (SN 1997, ngụ tại tỉnh An Giang), Cao Tấn Tú (SN 2000) và Nguyễn Ngọc Thùy Linh (SN 1993, cùng ngụ tại TP Hồ Chí Minh) về tội “Lừa đảo chiếm đoạt tài sản” xảy ra tại hộ kinh doanh AC International.
Nếu uống trà xanh đúng cách, bạn có thể nhận thấy da sáng hơn, ít mụn và khỏe mạnh hơn. Nhiều nghiên cứu y học đã lý giải lý do vì sao thức uống này lại được ví như một loại“serum tự nhiên.”
Một loại cây có hình dạng lạ mắt nhưng được xem như "viên ngọc" quý giá bậc nhất của ẩm thực thế giới. Ở nước ta cũng có nhưng không phải ai cũng biết.
Sáng 25/10, Quốc hội họp kín để bầu, phê chuẩn một số chức danh Phó thủ tướng, Bộ trưởng và Chủ nhiệm Ủy ban, theo tờ trình của Chính phủ và Ủy ban Thường vụ Quốc hội.
Vân Kiều (39 tuổi), bạn gái của Xuân Thành (19 tuổi), nói rằng cô đã quen với những ý kiến trái chiều về mối tình của mình và không còn để tâm.
Sau thời gian đội giá hàng trăm triệu đồng, hiện nay Toyota Land Cruiser Prado cũng buộc phải giảm giá theo xu thế chung của thị trường. Các đại lý đã tung chính sách ưu đãi lên đến 50 triệu đồng để kích cầu tiêu dùng.
Trong khi nhiều loại hoa đòi hỏi việc chăm sóc kỳ công thì một số loại hoa nửa tháng không tưới vẫn cho hoa đẹp.
Hoa hậu Đỗ Thị Hà, Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh, Hoa hậu Đặng Thu Thảo, Á hậu Nguyễn Phương Nhi... không chỉ gây chú ý bởi nhan sắc và sự nghiệp thành công mà còn khiến công chúng ngưỡng mộ khi có cuộc sống hôn nhân viên mãn bên những doanh nhân, thiếu gia.
Nếu có dịp về miền Tây, du khách đừng bỏ qua món bánh vá dân dã. Chiếc bánh vàng giòn, thơm béo, ăn kèm rau sống và nước mắm chua ngọt khiến ai cũng say lòng.
Trong nhịp sống hối hả của phường Nam Định, tỉnh Ninh Bình, giữa muôn vàn quán ăn mọc lên theo nhịp sống thị trường, có một quán phở nhỏ nép mình góc phố, suốt hơn hai thập kỷ vẫn âm thầm sáng đèn mỗi tối.
Vương thái hậu Sirikit đã ra đi thanh thản tại Bangkok ở tuổi 93, khép lại hơn bảy thập niên cống hiến cho Hoàng gia và người dân Thái Lan.
Gia đình đã khá giả hơn nhưng tôi vẫn phụ chồng làm không ngớt tay, vẫn đứng bán khi có thời gian rảnh. Nhưng dù có nhiều tiền hơn, mua cho chồng áo vest đắt tiền, tôi vẫn giữ thói quen ăn mặc như lúc trước.
Công an TP Hà Nội cho biết, Đội Cảnh sát phản ứng nhanh (Cảnh sát 113) đã kịp thời ngăn chặn vụ việc nam thanh niên cầm dao có ý định tự tử trên cầu Chương Dương.
Thăm hỏi, động viên những nạn nhân bị đối tượng Bàn Văn Vỹ đâm bị thương, Cục trưởng Cục Khám chữa bệnh cho biết, Bộ Y tế đã có quyết định trao tặng Bằng khen cho các nhân viên y tế dũng cảm cứu các bệnh nhi và người nhà ở Bệnh viện Sản nhi Nghệ An, khi nhân viên y tế bị thương bình phục sức khỏe.
5 thanh thiếu niên ở Đắk Lắk rủ nhau đi tắm biển nhưng 2 người không may bị sóng cuốn mất tích.
Melissa Said, nổi tiếng là người mẫu áo tắm và là influencer đình đám tại Brazil, đã bị bắt giữ hôm 23/10 sau một ngày bỏ trốn.
Sau hơn 3 tháng đóng cửa Sân bay Quốc tế Vinh để nâng cấp, sửa chữa, đến nay các nhà thầu đang chạy đua với tiến độ để hoàn thành trước tháng 12/2025.