Thời gian:
Hotline: 0978.928.730

Phần 'đại bổ' của bông cải xanh ít người biết

Ít ai biết phần thân bông cải xanh chứa tới 40% dinh dưỡng nhưng thường bị cắt bỏ mỗi khi chế biến. Nó không chỉ giòn ngọt mà còn giúp ổn định đường huyết và tốt cho tiêu hóa.

Những người không nên ăn dứa

Dứa chứa nhiều dinh dưỡng với hương vị thơm ngon khó cưỡng nhưng ăn không phải là an toàn tuyệt đối với tất cả mọi người.

Thịt cóc có thực sự tốt như lời đồn? Cảnh báo không thể bỏ qua

Thịt cóc từ lâu được dân gian xem là thực phẩm giàu dinh dưỡng, thường dùng để bồi bổ sức khỏe, nhất là với trẻ suy dinh dưỡng hoặc người mới ốm dậy. Tuy nhiên, bên cạnh những lời đồn về công dụng, loại thực phẩm này cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ nếu chế biến và sử dụng không đúng cách.

Tin mừng cho người thích ăn đậu phộng

Đậu phộng là loại thực phẩm có nhiều lợi ích cho sức khỏe bao gồm giảm viêm, kiểm soát đường huyết, bảo vệ tim mạch, thậm chí hỗ trợ giảm nguy cơ ung thư.

Bất ngờ với những lợi ích tuyệt vời khi ăn tỏi sống mỗi ngày

Tỏi không chỉ là gia vị quen thuộc trong căn bếp Việt, mà còn được xem như một “vị thuốc tự nhiên” có nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Nhiều nghiên cứu cho thấy, tỏi có khả năng phòng và hỗ trợ điều trị các bệnh về tim mạch, ung thư, nhiễm trùng, xương khớp… nếu được sử dụng đúng cách.

Những người này có tiền cũng không nên mua tổ yến, ăn vào chẳng khác gì tự hại mình

Tổ yến từ lâu đã được biết đến là một loại thực phẩm bổ dưỡng, quý hiếm, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để sử dụng tổ yến. Có những nhóm người đặc biệt cần tránh xa loại thực phẩm này, bởi nó có thể gây ra những tác hại khôn lường.

Ăn chuối có lợi gì cho sức khỏe?

Chuối loại trái cây phổ biến, là thực phẩm không thể thiếu trên thực đơn hằng ngày của mỗi gia đình. Chuối rất giàu thành phần dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe.

Na vào mùa ngọt thơm nhưng “đại kỵ” với những người này

Na là trái cây mùa hè quen thuộc ở Việt Nam và được nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon lại vô cùng bổ dưỡng. Tuy nhiên, loại quả này cũng có thể gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của một số nhóm người nhất định dưới đây.

Ăn nhiều hành có sao không?

Hành có nhiều công dụng với sức khỏe. Tuy nhiên các chuyên gia khuyên rằng không nên quá lạm dụng hành bởi thứ gì ăn nhiều cũng đều không tốt.

Làm gì để có làn da đẹp?

Có được làn da đẹp và mịn màng là điều các chị em luôn mong muốn. Hãy cùng tham khảo các cách dưới đây để có được làn da khỏe và đẹp.

BÀI ĐỌC NHIỀU

TOP