Uống gì để làn da luôn rạng rỡ?
Làn da tươi trẻ và khỏe mạnh luôn là ước mơ của nhiều người. Trong quá trình chăm sóc da, không chỉ việc sử dụng sản phẩm chăm sóc da bên ngoài mà còn cần quan tâm đến việc cung cấp dưỡng chất từ bên trong cơ thể.
Thời gian:
Hotline: 0978.928.730
Tốt cho tim, đẹp da, giữ dáng: Lợi ích không ngờ từ lòng trắng trứng
Trứng là thực phẩm giàu giá trị dinh dưỡng, cung cấp nhiều protein, vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, tùy cách sử dụng - ăn cả quả hay chỉ lòng trắng mà giá trị dinh dưỡng của trứng có sự khác biệt rõ rệt.
Cách uống sữa hạt giúp đẹp da, giữ dáng hiệu quả
Sữa hạt không chỉ là lựa chọn thay thế lành mạnh cho sữa bò mà còn là bí quyết giúp làn da mịn màng, vóc dáng thon gọn, nếu bạn biết cách chọn và sử dụng đúng.
Giải độc gan, đẹp da chỉ với một ly nước từ loại củ quen thuộc
Một ly nước ép củ cải đường mỗi sáng không chỉ giúp thanh lọc gan, mà còn hỗ trợ giảm cân, cải thiện tuần hoàn máu và làm sáng da tự nhiên.
Việt Nam có 3 loại quả được ví như "thần dược" trẻ hoá, đẹp da, phụ nữ thường xuyên ăn collagen tăng sinh thấy rõ
Những loại quả này giúp cơ thể đẩy nhanh quá trình tổng hợp collagen, giảm các dấu hiệu lão hoá, làm đẹp da khi ăn thường xuyên.
Ăn trứng gà thường xuyên giúp đẹp da, có thân hình thon gọn
Ngoài việc bổ sung các chất dinh dưỡng mà cơ thể còn thiếu, ăn trứng gà thường xuyên sẽ bổ sung collagen và nhiều dưỡng chất giúp đẹp da, có thân hình đẹp và thon gọn.
Ăn gì để giúp đẹp da trắng sáng, khỏe đẹp trong mùa hè, bạn đã biết chưa?
Thời tiết mùa hè có thể gây ra sự bức bối và nhiều vấn đề cho da. Bên cạnh việc chăm sóc da bên ngoài, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì làn da khỏe mạnh và rạng rỡ.
3 cách giảm cân bằng chuối giúp giữ dáng, đẹp da, khỏe mạnh
Chuối không chỉ dễ ăn mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả nhờ giàu chất xơ, ít calo và tạo cảm giác no lâu, thích hợp cho người bận rộn muốn giữ dáng.
Những loại vitamin giúp đẹp da, làm chậm quá trình lão hoá
Vitamin không chỉ cần thiết cho sức khỏe mà còn có công dụng làm đẹp da vô cùng hiệu quả. Thiếu hụt vitamin có thể gây ra ảnh hưởng không tốt cho da.
4 công thức làm đẹp da từ quả bơ
Quả bơ có nhiều lợi ích cho da, bao gồm chống lão hóa, phục hồi độ mềm mại và làm da sáng hơn.
Mùa đông, chị em cứ nấu món canh này ăn mỗi tuần 1 lần sẽ giúp bổ khí huyết, chống lạnh lại nuôi dưỡng và làm đẹp da
Đây là món canh nấu dễ, có tác dụng bổ máu, làm đẹp da, chống lão hóa, bổ sung collagen cho cơ thể, giàu chất dinh dưỡng, cực tốt để chị em bồi bổ vào mùa đông.
Có 1 loại hạt là món khoái khẩu của chị em, nghĩ không tốt nhưng lại bổ cực kỳ, giúp đẹp da, khỏe thân mà giá còn rẻ
Loại hạt này chúng ta thường ăn nhiều mà không biết nó bổ dưỡng như thế nào, do đó vẫn ít người tận dụng được hết lợi ích.
Loại quả giòn ngọt được ví như "thuốc bổ tự nhiên", vừa đẹp da lại bổ xương khớp
Hồng táo, hay còn gọi là táo đỏ, là một loại quả quen thuộc trong ẩm thực và y học cổ truyền. Không chỉ là món ăn vặt thơm ngon, bổ dưỡng, hồng táo còn được ví như “thần dược” với vô vàn lợi ích cho sức khỏe.
Uống collagen có thật sự giúp đẹp da, dài tóc?
Hiện nay, các sản phẩm collagen đường uống được nhiều nhà sản xuất quảng cáo có tác dụng làm đẹp da, móng và tóc. Tuy nhiên, vẫn chưa có bằng chứng khoa học nào ủng hộ điều này.
Hoa hậu Thùy Tiên chi chưa đến 2 triệu để có được dung nhan 'vạn người mê'
Làn da căng bóng của Thùy Tiên được hội chị em “xin vía” nhiệt tình.
Kem trộn 'sữa chua trứng gà' có giúp đẹp da?
Kem trộn sữa chua và trứng gà là một dạng mỹ phẩm mới đang được chia sẻ rộng rãi trên các nền tảng mạng xã hội.
Tác dụng thần kỳ của đu đủ xanh với tóc và da
Đu đủ xanh thường bị bỏ qua khi nhắc đến khía cạnh sức khỏe và làm đẹp, nhưng thực tế nó mang lại lợi ích không ngờ cho da và tóc.
Hiệu quả giảm cân, đẹp da bất ngờ với nước ép cần tây mix
Một cốc nước ép cần tây vào buổi sáng sẽ đem lại nhiều lợi ích sức khỏe, làm đẹp mà bạn không ngờ đến. Đặc biệt, nước ép cần tây cũng hỗ trợ kiểm soát cân nặng cho bạn.
10 loại rau củ giúp làm đẹp da vừa ngon vừa rẻ
Những loại rau củ giúp làm đẹp da này đều rất phổ biến, dễ kiếm và giá cả phải chăng, bạn nên ưu tiên để vừa khỏe vừa đẹp.
5 thực phẩm vừa rẻ vừa ngon lại “khắc tinh” của nếp nhăn
Nếp nhăn là điều khó tránh khỏi khi bạn bắt đầu bước vào 30+ trở đi, thế nhưng bằng một số biện pháp cơ bản làm đẹp da từ bên trong tình trạng này sẽ được đẩy lùi.
Thực phẩm nào có nhiều collagen giúp chúng ta đẹp da, khỏe khớp?
Collagen là một thành phần thiết yếu mà tất cả chúng ta đều cần để có làn da sáng, trẻ trung, tóc và móng tay khỏe mạnh, các khớp linh hoạt. Vậy bạn có biêt loại thực phẩm nào chứa collagen và loại thực phẩm nào có thể giúp tăng cường khả năng tạo ra collagen của cơ thể?
Những loại nước ép được xếp vào "bảng vàng" giúp trẻ dáng, đẹp da
Những ngày thời tiết nắng nóng, các chị em lười tập thể dục nhưng vẫn mong muốn duy trì vóc dáng thì đừng quên bỏ qua những loại nước ép trái cây từ thiên nhiên.
Loại vitamin giúp đẹp da, dáng đẹp
Bổ sung thường xuyên các loại vitamin dưới đây giúp bạn sở hữu làn da cực đẹp.
Làm sao để ngủ muộn mà vẫn xinh đẹp, rạng rỡ?
Sau những đêm thức khuya da của bạn sẽ nhợt nhạt, kém xinh. Vậy làm thế nào để giữ được thần sắc tươi tắn nếu không may thường xuyên phải ngủ muộn?
Muốn da đẹp hãy thường xuyên ăn quả lê
Thường xuyên ăn quả lê không chỉ tốt cho sức khoẻ mà còn giúp bạn sở hữu làn da mịn màng.
Uống sữa thường xuyên có gây mụn trứng cá không?
Uống sữa thường xuyên có phải là nguyên nhân gây mụn trứng cá không là thắc mắc của không ít chị em.
Ăn nấm thường xuyên tốt cho da
Nấm là loại thực phẩm ít muối, ít chất béo nhưng nhiều vitamin rất tốt cho làn da.
3 loại thịt cực giàu collagen, càng ăn da dẻ càng căng bóng, mịn màng
Ăn uống lành mạnh và chọn đúng loại thực phẩm sẽ giúp ngăn ngừa sự suy giảm collagen trong cơ thể, làm chậm quá trình lão hóa.
Loại mặt nạ làm đẹp da dễ thực hiện tại nhà
Với những nguyên liệu dễ tìm, bạn có thể pha chế thành nhiều công thức mặt nạ chăm sóc da.
Lô hội làm đẹp da
Lô hội là cây thuốc quý có nhiều công dụng đối với sức khỏe con người, đặc biệt giúp làm đẹp cho làn da
BÀI ĐỌC NHIỀU
Dụ bạn 'lướt sóng' đất rồi chiếm đoạt tiền
Giảng viên thanh nhạc đắt show nhất Việt Nam: Thủ khoa trường nghệ thuật, sự nghiệp lẫn nhan sắc đều lên hương
Đừng đặt cây ở 5 vị trí này trong nhà: Tưởng đẹp mà hóa rước họa, nhiều người để rồi mới hối hận
Cựu Chủ tịch FLC Trịnh Văn Quyết tái xuất thương trường: Khối tài sản từng lên tới gần 2 tỷ USD nay còn lại bao nhiêu?
Dấu hiệu cho thấy trái cây từng bị động vật cắn, cần đặc biệt tránh xa
Nếu máy tính còn cài WinRAR, hãy kiểm tra ngay trước khi quá muộn
FIFA nhận thông báo quan trọng từ LĐBĐ Malaysia
Chồng mất vì tai nạn, người phụ nữ tái hôn sau 6 năm ở vậy nuôi con: Bất ngờ hành động của bố mẹ chồng cũ
Chưa an tâm với bữa ăn học đường
Thanh Hóa chỉ đạo giải quyết dứt điểm tiền dạy thêm giờ cho giáo viên
Làm rõ nhóm đối tượng cầm hung khí rượt đuổi 4 người khách nước ngoài
