Việt Nam có loại hạt lọt top ngon nhất thế giới, vừa bổ dưỡng vừa ngừa ung thư
Hạt ca cao, nguyên liệu chính tạo nên hương vị thơm ngon đặc trưng của sô cô la, không chỉ đơn thuần là một món quà vặt hấp dẫn. Ẩn chứa bên trong những hạt nhỏ bé này là nguồn dưỡng chất dồi dào với vô vàn lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp.
Dừa là một loại quả quen thuộc đối với nhiều người và có rất nhiều lợi ích mà nó mang lại đặc biệt vào mùa đông.
Chuối là loại trái cây rất được ưa chuộng, không chỉ rẻ mà còn bổ dưỡng, nhưng ít người biết được vỏ chuối cũng có những tác dụng vô cùng hữu hiệu.
Thịt chó được nhiều người ưa thích và được sử dụng khá rộng rãi, nhưng liệu việc ăn thịt chó có an toàn và bổ dưỡng hay không?
Những bộ phận này không chỉ thơm ngon mà còn cực bổ dưỡng, chị em nội trợ không nên bỏ qua.
Vài miếng trái cây tươi, hạt khô, chocolate đen sẽ giúp bạn bớt đói, giảm căng thẳng.
Nhân sâm Hàn Quốc chứa nhiều dưỡng chất có tác dụng đại bổ nguyên khí, được hầu hết đội bóng nước này ăn hàng ngày.
Đậu bắp (hay còn gọi là mướp tây) rất giàu chất dinh dưỡng, tốt cho hệ tiêu hóa. Nếu biết cách chế biến, đậu bắp sẽ là những món ăn ngon, bổ dưỡng trong thực đơn hàng ngày của gia đình bạn.
Mấy năm gần đây, cây dưa bở ở xã Nghi Thạch, huyện Nghi Lộc được xem là cây trồng hàng hóa có giá trị kinh tế cao và được khách hàng săn đón. Bởi loại quả này rất bổ dưỡng, mát và có tính giải khát rất tốt trong mùa hè nắng nóng. Nông dân trồng dưa bở không phải lo đầu ra.
Quả bơ không chỉ bổ dưỡng mà còn được chị em sử dụng như một nguyên liệu làm đẹp hiệu quả.
Cho vài miếng dưa chuột gọt vỏ, một chút bơ, thêm chút nước vào máy sinh tố xay nhuyễn, bạn sẽ có một ly sinh tố bơ dưa chuột ngon lành, bổ dưỡng. Hỗn hợp này giúp bạn chữa bệnh và cải thiện tình trạng sức khỏe.
Người dân Trung Quốc tin rằng món ăn này có hương vị thơm ngon và bổ dưỡng, giúp nâng cao khả năng tập trung, tăng cường lưu thông máu...
Để có món ăn bổ dưỡng, sang trọng, hàng triệu con cá mập với đủ loại kích cỡ bị giết chỉ để lấy vây.
Chuối là trái cây ngon, bổ dưỡng và giúp giảm cân nhanh chóng, đặc biệt khi kết hợp với hạt lanh và sữa đậu nành.
Trứng gà không đơn thuần là một loại thực phẩm bổ dưỡng cho sức khỏe mà còn là một loại “thần dược” rẻ tiền nhưng giúp chống lão hóa hiệu quả, an toàn.
Là loại thực phẩm phổ biến và bổ dưỡng, ít ai biết rằng việc ăn trứng cũng không được ăn tùy tiện.
Không chỉ phô sắc vẻ đẹp, nhiều loài hoa còn hóa thân vào ẩm thực, tạo nên những món ăn tinh tế và bổ dưỡng. Nhờ vậy mà ẩm thực Việt vốn đã giàu bản sắc, nay lại trở nên vô cùng phong phú và mang đậm nét tinh túy.
Dâu tây không chỉ đẹp mắt, ngon miệng, bổ dưỡng mà còn là "thần dược" cho làn da.
Không chỉ là nguyên liệu của những cốc sinh tố thơm ngon, bổ dưỡng, quả bơ còn là nguyên liệu đem lại làn da trắng mịn.
Chuối chín cây là loại trái cây bình dân không những có tác dụng bổ dưỡng cơ thể, làn da qua đường ăn uống mà còn giúp làm đẹp da mặt nhờ kết hợp với các nguyên liệu khác.
Trị mụn và trẻ hóa da là 2 công dụng làm đẹp tuyệt vời của cà rốt. Do đó, ngoài việc dùng để chế biến thành những món ăn và nước uống bổ dưỡng, bạn hãy tận dụng loại củ này để có làn da khỏe đẹp hơn.
Mật ong là loại thực phẩm bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe, nhưng nếu bảo quản sai cách dễ biến chất, thậm chí gây nguy hại cho tính mạng.
Trứng vịt lộn được coi là món ăn riêng có của Việt Nam và rất bổ dưỡng nếu biết ăn đúng cách.
Ngoài là loại rau bổ dưỡng, ngon ngọt, rau ngót còn được coi là thảo dược quý trị nhiều bệnh. Nhưng khi ăn chúng, bà nội trợ cần phải biết tác dụng phụ nguy hiểm.
Ngao còn gọi nghêu, là loại thực phẩm bổ dưỡng quen thuộc, có giá trị dinh dưỡng cao và dễ dàng kết hợp trong chế biến món ăn hàng ngày.
Vốn là một món ăn bổ dưỡng, nhưng cua đồng nếu ăn không đúng cách cũng sẽ gây nhiều nguy hiểm cho sức khỏe.
Bột trà xanh được biết đến với nhiều công dụng giải khát bổ dưỡng và làm đẹp, cùng đọc bài viết dưới đây khám phá tác dụng giảm cân hiệu quả của trà xanh qua công thức sữa trà xanh.
Đây là những thực phẩm bổ dưỡng có thể hỗ trợ bạn giảm cân hiệu quả mà vẫn hấp thụ được đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết.
Học thêm giống như một quả táo có độc mà mọi người nhìn vẻ bề ngoài thấy ngon và bổ dưỡng nhưng thực tế nó lại ẩn chứa những điều xấu xa và nguy hiểm!
Mỗi ngày mẹ chồng bê lên phòng cho tôi 3 bữa cơm. Mỗi bữa, ngoài bát cơm ú ụ, chỉ có mấy miếng thịt mặn với đĩa rau luộc thì chẳng còn thứ gì khác. Bao nhiêu thức ăn bổ dưỡng chồng mua cho tôi mẹ chồng đều “dòm ngó”hết và ít lâu lại “không cánh mà bay”.
