Cách tính ngày trứng rụng

Chị em cần biết rằng, trong toàn bộ chu kỳ kinh nguyệt, thời kỳ hoàng thể luôn kéo dài khoảng 14-15 ngày. Để tính được ngày rụng trứng, bạn cần phải trừ đi 14 ngày này trong toàn bộ chu kỳ trung bình của bạn.

Vì dụ nếu chu kỳ của bạn kéo dài 28 ngày thì ngày rụng trứng sẽ rời vào khoảng ngày thứ 14 (28-14 = 14).

Lựa chọn thời điểm thụ thai là rất quan trọng với các cặp vợ chồng muốn có con

Dấu hiệu trứng rụng

- Nhiệt độ cơ thể tăng (đo nhiệt độ của bạn vào buổi sáng ngay sau khi bạn thức giấc) tăng khoảng 0,5 độ C.

- Dịch nhờn ở cổ tử cung sẽ trong như lòng trắng trứng và có nhiều chất lỏng hơn.

- Đau bụng dưới.

Thời gian dễ thụ thai nhất?

Để tăng cơ hội có thai, chị em nên tính dư ra một vài ngày trước và sau ngày trứng rụng. Trứng có thể sống trong 24 giờ còn tinh trùng có thể sống tối đa đến 7 ngày. Vì vậy, cơ hội thụ thai của bạn có thể kéo dài khoảng 1 tuần. Các cặp đôi đừng bỏ qua thời điểm vàng này nếu muốn nhanh có "tin vui".

Tư thế yêu giúp bạn dễ thụ thai

Cho tới nay, chưa có một nghiên cứu khoa học nào chỉ ra tư thế quan hệ tình dục dễ thụ thai nhất, nhưng theo kinh nghiệm mà rất nhiều chị em rỉ tai nhau tư thế quan hệ tình dục theo kiểu truyền thống là một trong những tư thế dễ thụ thai nhất.

Nguyên nhân là cách quan hệ này sẽ cho dương vật xâm nhập sâu vào bên trong âm đạo, đồng thời tinh trùng có cơ hội tiếp cận gần nhất với cổ tử cung của nữ giới.

Tần suất yêu

Quan hệ tình dục đều đặn là cách nhanh chóng nhất để thụ thai. Tần suất mà bác sĩ khuyến cáo là 3 lần/tuần