Sữa chua tốt nhưng ăn thế nào để không bị tăng cân?
Sữa chua là thực phẩm quen thuộc, giàu dinh dưỡng và được nhiều người lựa chọn trong khẩu phần hàng ngày. Tuy nhiên, ăn sữa chua có gây tăng cân hay không còn phụ thuộc vào loại sản phẩm, thời điểm và lượng sử dụng; nếu dùng hợp lý, sữa chua còn hỗ trợ kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Văn Thanh và bạn gái Trần Bích Hạnh sắp về chung một nhà.
Trứng là thực phẩm "vàng" trong thực đơn ăn kiêng nhờ hàm lượng protein cao và calo thấp. Tuy nhiên, ít ai biết rằng việc lựa chọn thời điểm ăn trứng đóng vai trò quyết định đến tốc độ đốt cháy mỡ thừa và kiểm soát cơn đói, lại tốt cho sức khỏe.
Hậu vệ Đoàn Văn Hậu được CLB Công An Hà Nội đăng ký cho giai đoạn lượt về ở V.League 2025/2026.
Nhiều khả năng, trong ngày 25/9 bão Ragasa đi vào đất liền khu vực từ Bắc Bộ đến Bắc Trung Bộ.
Thời điểm nàng khao khát chuyện ấy nhất là vấn đề mà nhiều nam giới quan tâm. Việc này sẽ giúp các chàng đưa chị em nhập cuộc dễ dàng hơn.
Quả bơ có thể giúp bạn giải quyết đồng thời 2 vấn đề: Nỗi lo về bệnh tiểu đường và cơn thèm ăn bất chợt vào cuối ngày.
Theo các nhà khoa học, lượng collagen trong cơ thể bắt đầu giảm dần từ khoảng những năm 20 tuổi, vì thế đây được xem là thời điểm lý tưởng bắt đầu bổ sung collagen nhằm duy trì sức khỏe và sắc đẹp.
Yến Xuân chia sẻ điều ngọt ngào ẩn sau quyết định lấy Văn Lâm làm chồng.
Chuối là thực phẩm ăn kiêng lành mạnh giúp bạn thổi bay mỡ thừa hiệu quả, tuy nhiên ăn chuối vào thời gian nào trong ngày giúp giảm cân thì không phải ai cũng biết.
Tập thể dục không chỉ là chìa khóa quan trọng để giảm cân mà còn là một phần quan trọng của cuộc sống khỏe mạnh. Việc lựa chọn thời điểm tập thể dục phù hợp có thể tối ưu hóa hiệu suất và đạt được kết quả giảm cân tốt nhất. Dưới đây là những thời điểm tập thể dục đốt mỡ, giảm cân hiệu quả nhất mà bạn nên lưu ý.
Sau thời gian tăng trưởng liên tục, giá chung cư Hà Nội và TP HCM đã quay đầu giảm nhẹ trước áp lực thanh khoản của thị trường.
Yến là thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe nhưng bạn cần ăn đúng thời điểm.
Bộ GD-ĐT cho biết, dự kiến các hội đồng thi sẽ công bố kết quả thi đồng thời vào ngày 24/7/2022, công tác xét công nhận tốt nghiệp THPT hoàn thành chậm nhất ngày 26/7/2022.
Dưới đây là 2 thời điểm chị em không nên dùng kem chống nắng để hồi phục da, giúp da khỏe mạnh hơn.
Bí quyết dưới đây giúp bạn duy trì đời sống chăn gối mặn nồng trong mùa hè.
Lễ rước đuốc SEA Games 31 sẽ đi qua 11 tỉnh, thành phố tổ chức các môn, trước khi đến điểm cuối là Hà Nội, nơi tổ chức lễ khai mạc.
Đừng mua đào sớm quá vì sốt ruột và cũng đừng mua muộn quá vì ham rẻ.
Đánh răng là thói quen vệ sinh cá nhân vô cùng quan trọng mà mẹ nên tập cho trẻ ngay từ khi còn nhỏ.
Uống nước pha mật ong đúng thời điểm có thể giúp giải độc cơ thể và có nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Dưới đây là những thời điểm tốt nên uống nước mật ong.
Dù rất nỗ lực nhưng nhiều khả năng, Hùng Dũng sẽ phải chờ tới sang năm mới có thể trở lại sân cỏ.
Thời điểm này, ớt cay chỉ thiên ở xã An Hòa, huyện Quỳnh Lưu đang vào cuối vụ thu hoạch. Bà con nông dân phấn khởi vì một vụ mùa đạt về cả sản lượng và giá trị.
Dầu nhớt chuyển màu đen là nguyên lý vận hành của nó chứ không nhất thiết phải thay đổi ngay.
Kịch bản giá điện bán lẻ năm 2019 đã được Bộ Công Thương xây dựng trên cơ sở đảm bảo EVN có lãi.
Theo ông Vũ Mão, phương án Tổng Bí thư làm Chủ tịch nước trong tình hình hiện nay là tốt nhất.
Bây giờ là thời điểm tốt nhất để bán iPhone cũ của bạn, bởi vì giá bán của chúng hiện cao nhất trước khi bị giảm vào tuần tới, có thể lên đến 25%.
Chỉ còn vài tháng trước thời điểm dự kiến ra mắt Galaxy Note 8, mẫu phablet năm 2017 của Samsung dường như vẫn phải đối mặt với một vấn đề lớn: pin.
Không quan trọng thời điểm nào trong năm hoặc khí hậu của điểm đến mà bạn đang bay tới, bên trong máy bay luôn lạnh như mùa đông.
Thông tin này xuất hiện ngay đúng thời điểm mẫu điện thoại Galaxy Note 7 đang chuẩn bị được Samsung đưa trở lại thị trường.
“Từ lúc 13h cùng ngày trở về trước thì camera có ghi được hình. Thế nhưng, từ thời điểm đó đến lúc Thịnh chết thì file trống, không có dung lượng", người thân nạn nhân thắc mắc.
