Bài tập giúp phái mạnh tăng cơ bụng

Tăng cơ bụng chính là mục đích mà nhiều chàng trai đến phòng tập gym. Lựa chọn và thực hiện đúng động tác bài tập sẽ giúp phái mạnh khoe cơ bụng săn chắc.

'Giấc ngủ giảm cân' đốt cháy mỡ thừa

Nếu bạn là người quan tâm tới các trào lưu giảm cân an toàn, thì chắc chắn sẽ biết rằng đơn giản là một giấc ngủ ngon cũng giúp giảm cân hiệu quả.

Mát-xa mặt, ngừa nếp nhăn

5 động tác mát-xa mặt dưới đây là bí quyết giúp cho các cô gái xinh đẹp xứ kim chi không chỉ luôn giữ được khuôn mặt thon gọn...

BÀI ĐỌC NHIỀU

CLB Hoà Bình: 2 lần từ chối, tương lai mịt mờ

CLB Hòa Bình bất thành trong việc xin thi đấu cho Hưng Yên và Phú Thọ. Mới nhất, đội bóng này cũng đã xin rút khỏi hệ thống giải chuyên nghiệp quốc gia, buộc VPF phải tiến hành bốc thăm lại mã số và lịch thi đấu hạng Nhất.

Vụ ám sát rúng động nước Mỹ ngay trước ngày 11-9

Vụ ám sát nhà hoạt động thanh niên cánh hữu Charlie Kirk, người có tầm ảnh hưởng đồng thời là một đồng minh quan trọng của Tổng thống Mỹ Donald Trump, đã làm dấy lên lo ngại sâu sắc về vòng xoáy bạo lực chính trị gia tăng, nhất là khi vụ ám sát rúng động này diễn ra chỉ một ngày trước khi nước Mỹ kỷ niệm 24 năm ngày vụ khủng bố 11-9-2001.

TOP