Bài tập giảm đau lưng cho người ngồi nhiều

Chỉ cần thực hiện 3 lần mỗi tuần, những người có xu hướng ngồi nhiều, đặc biệt là nhân viên văn phòng, sẽ giảm khó chịu ở cột sống, ngăn ngừa đau lưng, mang lại tư thế hoàn hảo.

Dưỡng da bằng... acid

Đừng lầm tưởng rằng các acid đều có hại cho da, rất nhiều loại acid nếu được sử dụng đúng cách sẽ giúp làm sáng da, tẩy tế bào chết và trị mụn hiệu quả.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Nghệ An: Sẵn sàng cho công tác giao quân

Các địa phương đã sẵn sàng bàn giao tân binh cho quân đội, công an. Tại Nghệ An, hơn 3.200 thanh niên sẽ lên đường nhập ngũ vào 14/2, trong đó 30% tình nguyện.

Quảng Trị: Phát hiện thêm 9 con trâu chết tại huyện Đakrông

Liên quan việc hàng chục con trâu bị chết ở huyện Đakrông, Sở Nông nghiệp và Phát triển Nông thôn tỉnh Quảng Trị tiếp tục phát hiện thêm 9 con trâu của người dân ở huyện này cũng bị chết. Đến nay số lượng trâu chết lên tới 29 con.

Có nên ăn dưa hấu trưng Tết?

Dưa hấu trên mâm ngũ quả lâu ngày có thể không còn tươi, thậm chí chứa chất bảo quản để kéo dài thời gian sử dụng.

TOP