Mẹo để có đôi mắt to, long lanh

Mỗi đôi mắt lại sở hữu ngôn ngữ và vẻ đẹp khác nhau nên bạn cũng cần xác định phong cách trang điểm phù hợp với mình.

Bài tập giúp khuôn mặt thon gọn

Ngoài 30 tuổi, da mặt không còn độ săn chắc như trước đó, chưa kể có thể bị chảy xệ khi bạn sở hữu khuôn mặt bầu bĩnh. Những động tác tập luyện dưới đây giúp bạn khắc phục tình trạng này.

Đôi chân thon thả nhờ 4 động tác đơn giản

Chỉ cần một bậc cầu thang, một viên gạch hay một miếng gỗ to… cùng 15 phút luyện tập những động tác sau, bạn sẽ nhanh chóng có được đôi chân thẳng và săn chắc như ý.

3 thực đơn giúp tăng 20 kg cho người gầy

Ngọc Huy, Thanh Nhựt, Văn Quyền cùng đưa ra điểm chung trong chế độ dinh dưỡng như chia nhỏ bữa ăn, hạn chế chất béo giúp tăng cân nhưng vẫn sở hữu thể hình săn chắc.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Facebook và Instagram bất ngờ "sập" trên diện rộng

Ngày 12/6, hàng loạt người dùng Facebook và Instagram trên toàn thế giới, trong đó có Việt Nam, đã đồng loạt báo cáo về tình trạng không thể truy cập vào hai nền tảng mạng xã hội này. Thông tin này được ghi nhận qua các trang web theo dõi sự cố cũng như hàng loạt lời than phiền từ người dùng trên các nền tảng mạng xã hội khác.

5 người không nên uống trà táo đỏ kỷ tử

Trà táo đỏ kỷ tử là thức uống được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, không phải ai cũng thích hợp để sử dụng, có những người càng uống càng sinh hại.

Tình người ở xóm chạy thận

Giữa cái nắng hơn 40 độ C, nhiều bệnh nhân chạy thận vẫn phải tá túc trong những căn phòng trọ chật hẹp, xuống cấp và thiếu thốn. Dù bệnh tật bủa vây, sự sống mong manh, họ vẫn nương tựa, động viên nhau vượt qua nghịch cảnh, giữ vững niềm tin và nghị lực sống mỗi ngày.

Những bài yoga nhẹ nhàng giúp tâm trí thư giãn và ổn định

Yoga thư giãn giúp giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ và ổn định cảm xúc. Các động tác nhẹ nhàng kết hợp nhịp thở sâu giúp cơ thể và tinh thần nhanh chóng lấy lại sự thư thái, phù hợp để chăm sóc sức khỏe tinh thần một cách tự nhiên và bền vững.

Công an tỉnh Nghệ An: Ra quân cao điểm phòng ngừa, xử lý thanh, thiếu niên vi phạm an toàn giao thông và gây rối an ninh trật tự

Tối 12/6/2026, Công an tỉnh Nghệ An tổ chức Lễ ra quân triển khai thực hiện đợt cao điểm phòng ngừa, đấu tranh, xử lý tình trạng thanh, thiếu niên, học sinh vi phạm pháp luật về an toàn giao thông, gây rối an ninh trật tự trên tuyến, địa bàn trọng điểm dịp hè năm 2026. Đồng chí Đại tá Nguyễn Đức Cường, Ủy viên Ban Thường vụ Đảng ủy, Phó Giám đốc Công an tỉnh chủ trì buổi lễ.

TOP