Những thực phẩm giúp làn da chống nắng cực tốt

Ngoài việc sử dụng các phương pháp chống nắng bên ngoài, chúng ta cũng nên có chế độ dinh dưỡng hợp lý. Ăn những thực phẩm giúp làn da chống nắng sẽ giúp cơ thể chống lại các tác hại của ánh nắng mặt trời.

Phòng tránh tia UV để bảo vệ làn da

Tia cực tím là “kẻ thù” lớn nhất của làn da, vì vậy, mỗi người cần sử dụng các biện pháp chống tia cực tím là cách ngăn chặn hình thành nếp nhăn, các vấn đề sạm, nám, tàn nhang, lão hóa và ung thư da.

Mẹo giảm cân an toàn và hiệu quả sau sinh

Chỉ 6 tháng sau sinh, Nhã Phương đã lấy lại vóc dáng nhanh chóng. Cô gái trẻ triển vọng của làng điện ảnh Việt đã thực hiện những mẹo giảm cân cùng chế độ tập luyện phù hợp để nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn, gợi cảm, phục vụ cho những vai diễn tới. Dưới đây là những mẹo giảm cân an toàn cho các mẹ sau sinh mà vẫn đủ sữa cho con mà không phải ai cũng biết.

Làm đẹp từ mỹ phẩm không rõ nguồn gốc: Hậu quả khôn lường

Làm đẹp là nhu cầu thiết yếu đối với phụ nữ, đặc biệt là đối với những bạn nữ trẻ mong muốn có một vẻ đẹp hoàn hảo, tự nhiên. Tuy nhiên, không ít người chỉ vì tin lời người quen sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, trôi nổi trên thị trường đã dẫn đến những hậu quả khó lường gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.

Ăn cá để giảm cân hiệu quả không ngờ

Những loài cá này giàu axit béo Omega-3, có lượng lean protein vừa đủ giúp duy trì trao đổi chất, cân bằng hormone và các chức năng khác của cơ thể.

BÀI ĐỌC NHIỀU

FDI đổ bộ, “điểm hẹn” dòng vốn quốc tế vào Nghệ An

Trong bức tranh kinh tế nhiều gam màu thách thức của năm 2025, Nghệ An nổi lên như một điểm sáng thu hút đầu tư nước ngoài của khu vực Bắc Trung Bộ. Dòng vốn FDI không chỉ tăng về quy mô mà còn chuyển biến rõ nét về chất lượng.

Đi trong sắc Xuân

Mỗi độ xuân về, đi dọc dải đất Bắc Trung Bộ, chúng ta dễ dàng cảm nhận không khí rộn ràng, ngân vang từ tiếng trống hội, câu dân ca, nhịp bước trẩy hội mùa xuân ở nơi giao thoa các trầm tích lịch sử, văn hóa, tín ngưỡng…

Lãnh đạo Công an tỉnh kiểm tra công tác ứng trực Tết

Ngày 19/02/2026, đồng chí Đại tá Nguyễn Duy Thanh, Ủy viên Ban Thường vụ Đảng ủy, Phó Giám đốc Công an tỉnh đến thăm, chúc Tết và kiểm tra công tác ứng trực tại Công an một số đơn vị, địa phương.

Phá nhanh vụ án hiếp dâm chiều mùng 1 Tết

Sáng 19/2, Công an xã Hoá Quỳ xác nhận thông tin trên và cho biết đã chuyển vụ việc lên Văn phòng cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Thanh Hoá tiếp tục điều tra, xử lý đối tượng theo thẩm quyền.

Niềm vui xuân mới trên bản vùng cao xứ Nghệ

Chúng tôi trở lại các xã miền Tây tỉnh Nghệ An vào những ngày đầu xuân mới. Nhìn hoa rừng nở rộ, thật khó tin rằng, cách đây chưa lâu nơi này từng trải trận lũ lụt kinh hoàng khiến hàng nghìn ngôi nhà của đồng bào các dân tộc Thái, Mông, Khơ Mú... bị cuốn theo dòng lũ. Và bộ đội Quân khu 4 về, những ngôi nhà mới được dựng xây, đem theo niềm vui ấm áp, nghĩa tình.

Bắt đối tượng trộm 300 triệu đồng trong ô tô ngày mùng 1 Tết

Công an phường Hoa Lư, tỉnh Ninh Bình đã làm rõ và bắt giữ Hoàng Duy Cường (SN 1986) liên quan đến vụ trộm 300 triệu đồng trong ô tô của người dân xảy ra vào sáng mùng 1 Tết Bính Ngọ 2026. Vụ việc được điều tra, làm rõ chỉ sau 9 giờ tiếp nhận tin báo.

TOP