Tác giả: Trần Huấn & Giang Nguyên
Nguồn tin: ngoisao.net
Bài tập với cầu thang giúp đánh tan mỡ thừa toàn diện
Bài tập chống đẩy hay bật nhảy lên xuống với cầu thang giúp làm săn chắc cơ bắp toàn thân.
