3 cách giảm cân bằng chuối giúp giữ dáng, đẹp da, khỏe mạnh
Chuối không chỉ dễ ăn mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả nhờ giàu chất xơ, ít calo và tạo cảm giác no lâu, thích hợp cho người bận rộn muốn giữ dáng.
3 cách giảm cân bằng chuối giúp giữ dáng, đẹp da, khỏe mạnh
Chuối không chỉ dễ ăn mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả nhờ giàu chất xơ, ít calo và tạo cảm giác no lâu, thích hợp cho người bận rộn muốn giữ dáng.
Chuối là một loại trái cây quen thuộc, bổ dưỡng và được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, sau khi thưởng thức phần ruột ngọt ngào, chúng ta thường vứt bỏ vỏ chuối một cách lãng phí mà không hề hay biết rằng chúng lại chứa đựng vô vàn lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, sắc đẹp và đời sống hàng ngày.
Theo Boldsky, quả chuối không chỉ làm đẹp da mà còn giúp dưỡng tóc và làm trắng răng. Dưới đây là những mẹo làm đẹp đơn giản với quả chuối.
Hàm lượng chất xơ trong chuối cao có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng mà vẫn đủ dinh dưỡng.
Trái cây rất tốt cho sức khỏe song bác sĩ khuyên hết sức tỉnh táo khi ăn những loại quả thúc chín bằng hóa chất. Khi đi vào cơ thể, chúng gây hại, thậm chí là nguồn “nuôi” tế bào ung thư phát triển.
Theo đó, thầy giáo tại trường trung học huyện Damyang (Hàn Quốc) bị phụ huynh phản ứng dữ dội khi sử dụng bao cao su và chuối trong tiết học.
Chỉ 2 tháng sau khi Nokia 8110 “quả chuối” hồi sinh từ phiên bản chính nó vào năm 1996, thị trường bắt đầu xuất hiện hàng nhái với giá chỉ 350.000 đồng.
Vỏ chuối giúp trị mụn, làm trắng răng trong khi chuối nghiền nhuyễn có thể làm mặt nạ cho tóc, da mặt và cả da chân.
Kali trong chuối giúp chống lão hóa da còn mật ong giúp dưỡng ẩm, cho làn da mịn màng, săn chắc hơn.