Suốt ba tháng ở bệnh viện tâm thần, bà mẹ trẻ ở TP HCM phải uống thuốc ngủ mỗi tối và thuốc làm hưng phấn.
Vụ mẹ đẻ sát hại con trai 33 ngày tuổi ở Thạch Thất, Hà Nội, đang khiến dư luận "dậy sóng". Trên khắp các diễn đàn làm mẹ và nuôi con, câu chuyện này trở thành đề tài bàn luận. Qua sự việc đau lòng ấy, nhiều bà mẹ có dịp chia sẻ những trải nghiệm của mình sau sinh. Một số người sắp làm mẹ qua đó cũng hiểu hơn về chứng trầm cảm.
Theo dõi sự việc từ những ngày đầu, bà mẹ trẻ Luyện Quỳnh Trang, 26 tuổi, cảm thấy xót xa và thương cảm, vì chính cô cũng từng trải qua giai đoạn trầm cảm sau sinh "một cách rất kinh khủng, thậm chí ám ảnh đến tận bây giờ". Cô kể lại câu chuyện cuộc đời mình trên một diễn đàn của phụ nữ và nhận được nhiều bình luận chia sẻ. Con gái Trang hiện đã 37 tháng tuổi và khoảng thời gian trầm cảm sau sinh diễn ra đã khá lâu nhưng nỗi sợ hãi khiến cô tới giờ vẫn chưa dám sinh con thứ hai.
Trang khác người mẹ ở Thạch Thất là chỉ làm tổn thương bản thân mình, thay vì hại con. Trang sinh con trong lúc vợ chồng lục đục. Ông xã thờ ơ, vô tâm. Không có người giúp việc hay bà nội, bà ngoại đỡ đần, cô phải tự chăm con, tắm rửa, giặt đồ và ru bé ngủ. Những ngày tháng ấy, Trang chỉ thèm một thứ duy nhất là ngủ nhưng con khóc ngặt nghẽo, sữa về căng tức, vết khâu vẫn đau, dịch còn ra và phải kiêng cữ, chưa được tắm rửa khiến cô càng bức bối.
"Những lúc con khóc, chồng vô tâm, không ai giúp đỡ, tôi cứ ôm con mà khóc theo. Lắm lúc dỗ không được, tôi chỉ muốn quăng con đi cho nhẹ nợ. Tôi còn nhớ từng nghiến răng ken két và bảo với đứa bé đỏ hỏn rằng: 'mày có im đi không, không tao giết mày bây giờ', rồi quẳng con lên giường nằm khóc một mình. Trong vô thức, tôi từng muốn bóp chết con", Trang kể.
Em gái Trang tới thăm thấy vậy liền chạy vào ôm dỗ bé. Vài phút sau, như bừng tỉnh lại, Trang hoảng hốt không biết mình đang làm gì và chạy lại ôm con. Sinh được hơn một tháng, Trang mới tìm được người phụ trông em bé. Tuy nhiên, dấu hiệu trầm cảm ở cô không thuyên giảm. Trang bắt đầu sợ gần con, sợ tiếng con khóc và sợ trông bé.
"Ngày ấy, thấy hai con mèo đi cạnh nhau, con chim bay trên trời, tôi cũng khóc. Tôi thấy mèo còn có bạn bên cạnh, chim còn tự do bay trên trời, không như tôi nằm ôm con một mình, cả tháng trời cứ nhìn mọi thứ qua ô cửa sổ. Kinh khủng lắm", Trang nhớ lại.
Quỳnh Trang đã ổn định về tâm lý sau thời gian điều trị, đặc biệt là với sự thay đổi của người chồng, biết quan tâm, chăm sóc vợ hơn.
Sau một đêm cãi vã với chồng, cô mất sữa lúc con ba tháng tuổi. Khoảng 2-3 ngày sau, cô mua thuốc ngủ về tự tử vì không chịu nổi cuộc sống thời điểm đó. Sau khi phát hiện, gia đình đưa Trang tới điều trị tâm lý ở bệnh viện tâm thần.
Suốt ba tháng điều trị, cô phải uống thuốc ngủ mỗi tối và thuốc làm hưng phấn. Trang nhớ rõ trạng thái của mình mỗi khi thức dậy. Cô thấy yêu đời, nghe được tiếng chim hót, tiếng nước chảy róc rách, thấy trời hôm nay trong xanh đẹp quá. Khi con gái được 7 tháng, cô mới vượt qua được giai đoạn khủng khiếp nhất của cuộc đời.
"Trầm cảm sau sinh là một thực trạng đáng báo động. Sinh xong, người mẹ phải nằm ở nhà vài tháng, bạn bè không được gặp, không qua thăm, rồi thức ngày thức đêm, rồi những thay đổi về cơ thể, ngực lúc nào cũng căng... Tôi ở riêng, lại không có áp lực về kinh tế vậy mà vẫn stress tới mức tìm đến cái chết, huống gì là các bạn phải làm dâu", Trang nói.
Theo bà mẹ 9x này, cần có nhiều buổi trò chuyện dành cho các mẹ bầu và các ông bố tương lai về trầm cảm sau sinh, để tránh tình trạng đáng tiếc như vụ việc ở Thạch Thất. Trang cũng khuyên các bạn nữ khi yêu rồi cưới phải tìm hiểu thật kỹ và nên trưởng thành hơn cả về thể chất lẫn tâm lý rồi mới lấy chồng.
"Tôi thực sự xót thương cho em bé bị chính mẹ mình dìm chết. Tôi không biết trong giây phút ấy người mẹ có tích tắc nào đó suy nghĩ không, hay chỉ thẳng tay quăng con vào thau nước đầy rồi bỏ đi ngủ tiếp? Tôi hiểu và thông cảm cho người mẹ nhưng cũng lên án việc này. Lên án cả những người thân xung quanh", Trang cho hay.
Vệ phần mình, Trang cảm thấy hài lòng với cuộc sống hiện tại với con gái xinh xắn cùng người chồng "thay đổi 180 độ so với ngày xưa". Ông xã của cô đã biết quan tâm, tâm lý hơn và phụ vợ việc nhà. Giờ đây, cô quay sang giúp bạn bè và làm bạn với họ sau sinh. Trang chia sẻ cách chăm con, dạy con và vượt qua khủng hoảng với họ.
"Tôi thấy bây giờ mình mạnh mẽ hơn nhiều so với thời điểm ấy", Trang nói.
