Làm thế nào để không bị tăng cân?

Sau quá trình luyện tập tích cực và chế độ ăn uống gắt gao bạn đạt được cân nặng như mong muốn. Thế nhưng chỉ sau vài tuần ăn uống bình thường cân nặng đã tăng trở lại, thậm chí còn tăng hơn so với ban đầu.

Tập để giảm cân - không đơn giản

Khi sở hữu một thân hình quá khổ - bạn rất buồn. Thừa cân không chỉ làm xấu vóc dáng của bạn, mà còn ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe bởi những nguy cơ bệnh tật.

Vài chiêu để sơn móng tay bền hơn

Với 6 mẹo nhỏ dưới đây, đảm bảo lớp sơn móng tay của bạn luôn bền đẹp theo thời gian mà không cần sử dụng đến bất kỳ một loại sơn gel đắt tiền nào.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Vì sao Nghệ An thu hồi hơn 4,3ha đất lúa làm Khu đô thị mà không xin ý kiến Thủ tướng Chính phủ?

Sau gần 15 năm được phê duyệt, hạng mục 2 tòa nhà dành cho người thu nhập thấp (NOXH) trong Khu đô thị Đồng Dâu với 336 căn hộ vẫn đang án binh bất động. Thay vì thu hồi hoặc có các biện pháp quyết liệt hơn để đốc thúc nhà đầu tư triển khai, mới đây UBND tỉnh Nghệ An lại ban hành quyết định điều chỉnh dự án mà không đả động gì đến tiến độ khiến hàng trăm người có thu nhập thấp bất bình.

TOP