Một tuần 'eat clean' của người bận rộn diễn ra thế nào?
Giữa guồng quay công việc dày đặc, những cuộc họp nối tiếp và thói quen ăn uống thất thường, nhiều người trẻ bắt đầu tìm đến 'eat clean' như một cách để cân bằng lại cơ thể.
Thời gian:
Hotline: 0978.928.730
8 cách giảm mỡ thừa an toàn, dễ áp dụng cho người bận rộn
Hiểu đúng cách giảm mỡ thừa là bước quan trọng giúp cải thiện vóc dáng và nâng cao sức khỏe lâu dài. Vậy đâu là những phương pháp giảm mỡ an toàn có thể áp dụng hàng ngày? Dưới đây là 8 cách đơn giản, dễ thực hiện giúp bạn kiểm soát mỡ thừa hiệu quả.
3 loại cây phong thủy thích hợp với người bận rộn
Không cần nhiều ánh sáng, 4-6 tuần tưới nước một lần lại cung cấp oxy vào ban đêm... là những loại cây lý tưởng để trồng trong nhà.
3 bài tập thể dục cho những người bận rộn
Hãy dành 2 đến 3 phút giải lao khỏi bàn làm việc và máy tính, thực hiện những bài tập đơn giản này và đánh bại những tác động xấu của lối sống ít vận động.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Đề xuất lao động nữ được tăng số lần nghỉ khám thai lên 9 lần/thai kỳ, Bộ trưởng Y tế nói gì?
Tạo đồng thuận, gìn giữ bản sắc trong sắp xếp thôn, tổ dân phố ở Nghệ An
Không phải cháo lươn, đây mới là món ăn sáng khiến người quê Hồ Văn Cường thương nhớ nhiều nhất
Tiếp nhận nguyên trạng Làng trẻ em SOS Vinh, Trường Phổ thông Hermann Gmeiner Vinh và Trường Mầm non SOS Vinh
Nam ca sĩ làm BTV, phát thanh viên: Bị gọi là kẻ lạc loài trong dòng họ
Phó Thủ tướng Chính phủ Lê Tiến Châu nhận thêm nhiệm vụ mới
Biệt thự lộng lẫy của Ronaldo và vợ sắp cưới Georgina khiến fan choáng váng
Giải đáp tất tần tật cách sử dụng kem chống nắng
Diễn biến mới nhất về áp thấp nhiệt đới đầu tiên trên Biển Đông
Độc lạ tiệm vàng nằm "hớ hênh" giữa chợ, đi vắng phủ vải lên là xong: Chủ tiệm nói lý do không sợ trộm
Ăn cà chua suốt 1 năm theo cách "lạ đời", người đàn ông 58 tuổi đi khám và nhận cái kết "không thể ngờ"
