Mỡ bụng dưới giảm dần nhờ 10 phút làm ba việc này mỗi ngày
Béo bụng là “căn bệnh nan y” của đại đa số chị em phụ nữ. Nhưng từ nay lỗi lo này sẽ không còn nữa, chỉ cần bỏ ra 10 phút mỗi ngày với những cách dưới đây.
Mỡ bụng dưới giảm dần nhờ 10 phút làm ba việc này mỗi ngày
Béo bụng là “căn bệnh nan y” của đại đa số chị em phụ nữ. Nhưng từ nay lỗi lo này sẽ không còn nữa, chỉ cần bỏ ra 10 phút mỗi ngày với những cách dưới đây.
Bạn mất tự ti về những đốm thâm và tàn nhang trên khuôn mặt? Rất đơn giản để loại bỏ chúng. Hãy lưu ngay những cách làm siêu đơn giản dưới đây
Mỡ bụng sẽ không còn là nỗi lo ngại của chị em với những bí quyết hay từ các chuyên gia dinh dưỡng.
Trang điểm bằng mỹ phẩm khoáng chất sẽ giúp bạn có làn da không tì vết, hơn nữa nó lại không gây kích ứng da hay viêm nhiễm như các loại mỹ phẩm khác. Do vậy, đây là sự lựa chọn hoàn hoàn cho các cô nàng có làn da nhạy cảm.
Những người có dáng gầy, cao luôn lo lắng, đau đầu khi phải diện sơ mi, vì không biết nên phối đồ gì cho hợp lý, giúp che đi khuyết điểm của mình.
Để có một làn da trắng sáng, hết mụn chị em phụ nữ hãy thử phương pháp tự nhiên sau đây sẽ giúp mọi người có được một làn da ưng ý.
Ăn bánh mì giúp giảm cân nhanh và hiệu quả hơn hút mỡ ít ai ngờ - bạn đã biết điều đó chưa?
Mụn cám là những những đám mụn li ti được hình thành do lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi các chất nhờn và tế bào chết gây ra cảm giác khó chịu và thiếu tự tin.
Bí đỏ không chỉ tốt cho sức khỏe mà nó còn cực hiệu quả trong việc làm đẹp cho chị em phụ nữ, đặc biệt là làm trắng da.
Bạn có thể tự chăm sóc vùng da dưới cánh tay của mình bằng cách vô cùng đơn giản.
Mặc gì khi đi phỏng vấn xin việc? Là một câu hỏi thường niên của các bạn trẻ, các sinh viên vừa ra trường luôn thắc mắc.
General Motor Diet, Clean eating hay Asian diet đều là những phương pháp giảm cân nhanh giúp bạn đánh tan mỡ thừa, tự tin diện những bộ cánh đẹp nhất trong dịp nghỉ lễ.
Quầng thâm mắt luôn là nỗi ám ảnh với nhiều chị em nhất là theo cùng với nhịp sống hiện đại, nhiều phụ nữ duy trì thói quen thức khuya, cầm điện thoại hoặc ngồi máy tính xuyên đêm sẽ khiến quầng thâm mắt trở nên trầm trọng hơn. Có nhiều cách giúp bạn khắc phục vấn đề này hiệu quả.
Với những tông màu makeup tươi sáng, tự nhiên hứa hẹn mang đến cho phái đẹp vẻ trẻ trung, sang trọng, xua tan đi cái lạnh lẽo của những ngày trời vào thu - đông.
Chị em hãy lưu lại những cách diện áo sơ mi dưới đây sao cho chuẩn nhất nhé!
Không ăn kiêng kham khổ, trung thành với phương pháp giảm cân truyền thống, Jolie Nguyễn sở hữu số đo nóng bỏng, vòng eo con kiến chỉ 58 cm.
Thời điểm giao mùa là lúc tóc gãy rụng nhiều nhất khiến nhiều người ngao ngán. Mách các chị em bí kíp kích thích tóc mọc nhanh chóng với những nguyên liệu đơn giản bất ngờ.
Chăm sóc da đúng cách trước khi đi ngủ là điều bạn gái nào cũng phải nhớ.
Với kiểu tóc ngắn xinh xắn, trẻ trung và cũng rất đỗi cá tính đang gây sốt hiện nay, liệu đâu sẽ là cách trang điểm "hợp rơ" nhất? Cùng xem nhé!
Một chút cổ điển, một chút trẻ trung những gì mà váy tạp dề mang lại cho phái đẹp.
Quan niệm “ăn gì bổ nấy” khiến nhiều người chọn thận động vật để bồi bổ, song các chuyên gia cảnh báo đây là thực phẩm giàu purin, dễ gây hại thận khi dùng quá mức.
Sau khi gây sốt trên thị trường với màu cam vũ trụ trên iPhone Pro vào năm ngoái, Apple đang chuẩn bị cho một màu thú vị khác vào mùa thu năm nay.
Khác với những model còn lại, MacBook giá rẻ có thể sở hữu nhiều màu sắc tươi sáng như vàng, xanh lá cây, xanh dương.
Tiền đạo Leo Artur của CLB Công an Hà Nội sẽ phải vắng mặt trong trận đấu bù với Thanh Hoá tại vòng 10 V.League 2025/26. Lý do xuất phát từ tấm thẻ đỏ mà anh phải chịu ở AFC Champions League Two trước đó.
Trong không khí của những ngày đầu Xuân Bính Ngọ 2026, sáng 23/2 (mùng 7 tháng Giêng), lãnh đạo UBND tỉnh đã tổ chức buổi gặp mặt chúc Tết tập thể cán bộ, công chức, viên chức, người lao động Văn phòng UBND tỉnh nhân ngày làm việc đầu tiên sau Kỳ nghỉ Tết Nguyên đán.
Nằm bên bờ Nam sông Mã, làng cổ Đông Sơn được đánh giá là 1 trong 10 ngôi làng cổ đẹp nhất Việt Nam - nơi lưu giữ một nền văn minh hơn 2.000 năm
Bóng đá Việt Nam vừa trượt một bậc trên bảng xếp hạng CLB châu Á của Liên đoàn Bóng đá châu Á (AFC).
Ngay sau kỳ nghỉ Tết, nhiều kỳ thi đánh giá năng lực, tư duy đồng loạt khởi động, thí sinh gấp rút đăng ký, chuẩn bị bước vào đợt thi sắp tới.
Giáo sư Hoàng Anh Tuấn được trao Huân chương Cành cọ Hàn lâm vì sự tận tâm và năng động của ông thông qua Chương trình Vietnamica và dự án “Các hành trình du lịch di sản trong thành phố Hà Nội.”
Sáng 23/2, Trạm Cảnh sát giao thông Châu Phú thuộc Phòng Cảnh sát giao thông Công an tỉnh An Giang cho biết đã bàn giao đối tượng cùng tang vật vụ trộm cắp tài sản cho Công an xã Tri Tôn (tỉnh An Giang) tiếp tục điều tra, xử lý theo thẩm quyền.
Sau khi đánh bạn gái bầm dập, Lê Hữu Nghị luộc trứng gà và lấy khăn nóng để chườm lên vết sưng nhưng người phụ nữ này đã tử vong sau đó
Bước sang năm mới Bính Ngọ 2026, lãi suất tiết kiệm cao nhất tại Agribank, Vietcombank, BIDV và VietinBank vẫn tập trung ở các kỳ hạn dài từ 24 tháng trở lên, với mức áp dụng phổ biến 5,3%/năm.
Lực lượng an ninh Mexico đã tiêu diệt Nemesio Ruben Oseguera Cervantes, biệt danh “El Mencho” – thủ lĩnh một trong những tổ chức tội phạm quyền lực nhất nước này – trong một chiến dịch quân sự tại bang Jalisco, làm bùng phát làn sóng bạo lực tại nhiều khu vực, trong đó có thành phố Guadalajara.
Đại hội Đảng Lao động Triều Tiên đã tái bầu ông Kim Jong Un làm Tổng Bí thư, ca ngợi sự cải thiện nhanh chóng khả năng răn đe chiến tranh dựa trên hạt nhân của đất nước dưới sự lãnh đạo của ông.
Nhân dịp đầu năm mới Bính Ngọ 2026, nhiều ngân hàng đồng loạt “lì xì” hàng chục nghìn phần quà cho khách hàng gửi tiền và giao dịch đầu năm, từ tiền mặt, eVoucher đến cơ hội trúng vàng và sổ tiết kiệm giá trị lớn, tạo nên cuộc đua khai xuân sôi động trên thị trường.
Trong loạt ảnh mừng năm mới, 3 chị em nhà Khánh Vy thu hút sự chú ý vì vừa xinh đẹp, vừa tài giỏi.
Cú va chạm trực diện với xe tải khiến chiếc Bolero bị biến dạng hoàn toàn, 5 người tử vong tại chỗ.
Hai lái tàu trong vụ va chạm làm tàu khách chở người chìm, 6 người tử vong không có nồng độ cồn, âm tính với các chất ma túy.
Người điều khiển xe máy không có gương chiếu hậu hoặc gương chiếu hậu không có tác dụng sẽ bị xử phạt tiền từ 400.000 đồng đến 600.000 đồng.
Chủ tịch UBND TP Hải Phòng Lê Ngọc Châu yêu cầu cán bộ, công chức, người lao động trong cơ quan, đơn vị chấm dứt ngay việc đi thăm hỏi, lễ hội, chúc Tết đầu xuân, tập trung vào công việc.
Không phô diễn hình thức, căn biệt thự lựa chọn cách xây dựng trải nghiệm sống bền bỉ, sâu sắc và mang tính cá nhân cao.