3 thực đơn giúp tăng 20 kg cho người gầy

Ngọc Huy, Thanh Nhựt, Văn Quyền cùng đưa ra điểm chung trong chế độ dinh dưỡng như chia nhỏ bữa ăn, hạn chế chất béo giúp tăng cân nhưng vẫn sở hữu thể hình săn chắc.

Tất tần tật các mẹo làm đẹp hiệu quả bằng bột đậu đỏ

Bột đậu đỏ sở hữu nhiều công dụng làm đẹp tuyệt vời nhờ thành phần giàu dưỡng chất. Từ xưa đến nay, phụ nữ Nhật Bản đã tận dụng nguyên liệu này như một bí quyết tuyệt vời để có được làn da sáng đẹp, khỏe mạnh.

4 động tác giúp tăng chiều cao sau tuổi 18

Dù bạn đã qua tuổi 18, nhưng nếu bạn kiên trì tập 4 bài tập đơn giản dưới đây, chiều cao của bạn vẫn sẽ được cải thiện một cách hiệu quả nhất.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Bắt “Tony Hoàng” – kẻ lừa chiếm tiền tỷ của nhiều người qua trò mời gọi đầu tư tiền điện tử

Ngày 6/2, Phòng An ninh mạng và Phòng, chống tội phạm sử dụng công nghệ cao Công an TP Huế cho biết đơn vị vừa triệt phá chuyên án, bắt giữ Hoàng Trung Nghĩa (SN 1991, trú tại xã Quảng Phước, huyện Quảng Điền, TP Huế), tự xưng là “Tony Hoàng” về hành vi sử dụng mạng máy tính, mạng viễn thông và phương tiện điện tử để chiếm đoạt tài sản.

Ngày vía Thần Tài, mua vàng cầu may, lỗ ngay bạc triệu

Sát ngày vía Thần Tài, thay vì tăng giá như mọi năm, giá vàng trong nước bất ngờ lao dốc, giảm tới hơn 2 triệu đồng/lượng. Điều này khiến nhiều người mua vàng sớm chịu cảnh lỗ ngay sau giao dịch.

Xô xát tại khu vực chùa Đậu, một thanh niên nguy kịch

Tối 6/2, đại diện UBND huyện Thường Tín (Hà Nội) cho biết, khoảng 15h30 ngày 6/2, Vũ Quang Hưng (sinh năm 2008, trú tại Nguyễn Hanh, Văn Tự, Thường Tín) đi chơi cùng bạn, khi đến khu vực chùa Đậu gặp nhóm của Nguyễn Quang Huấn (sinh năm 2008 ở An Duyên, Tô Hiệu, Thường Tín).

TOP