Yến mạch sử dụng trong bữa sáng vừa đảm bảo dinh dưỡng, lại không mất nhiều thời gian để chế biến. Món ăn này rất tốt cho sức khỏe, nhất là khả năng kiểm soát đường huyết.
Thời gian:
Hotline: 0978.928.730
Những thực phẩm "càng ăn càng gầy", cực dễ tìm nhưng không phải ai cũng biết
Trong hành trình tìm kiếm vóc dáng lý tưởng, nhiều người thường áp dụng các chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, thậm chí là nhịn ăn. Việc lựa chọn những thực phẩm "càng ăn càng gầy" vừa giúp bạn giảm cân hiệu quả, vừa đảm bảo sức khỏe và duy trì lâu dài.
Những công thức thần kỳ dùng yến mạch trị da yếu, tóc rụng
Dưới đây là những phương pháp chữa trị làn da nhờ bột yến mạch.
Những thực phẩm ăn sáng giúp chị em giảm cân nhanh chóng
Đối với hội chị em đang giảm cân việc ăn các thực phẩm có công dụng giúp no lâu luôn là điều được đặt lên hàng đầu để quá trình "độ dáng" được diễn ra hiệu quả.
2 công thức làm trắng da với yến mạch
Công thức làm trắng da với yến mạch được nhiều chị em ưa chuộng vì an toàn cho da.
Dáng nàng thon gọn, chẳng có mỡ thừa nhờ áp dụng thực đơn giảm cân với yến mạch siêu dễ
Thực đơn giảm cân với yến mạch đa dạng bên dưới sẽ giúp nàng lấy lại vóc dáng nhanh chóng, đánh bay mỡ thừa và ăn thêm ngon miệng.
Thêm yến mạch vào quy trình làm đẹp của bạn để có làn da sạch mụn
Không chỉ là một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, yến mạch còn có thể giúp bạn duy trì vẻ đẹp của mình.
Da trắng không tỳ vết với mặt nạ yến mạch
Làm trắng da với mặt nạ yến mạch là công thức an toàn mà không tốn kém chị em hãy học ngay nhé.
Thực phẩm là 'bảo bối' chống đột quỵ, lọc máu 'sạch như mới' cho cơ thể
Cà rốt, đậu hũ, thịt bò, củ cải trắng, cần tây, yến mạch... có tác dụng thanh lọc máu, ngừa đột quỵ, ngăn ngừa bệnh tật và cải thiện sức khỏe.
Mách chị em kinh nghiệm giảm cân với yến mạch và sữa an toàn
Lựa chọn một phương pháp vừa giảm được cân nặng như ý muốn lại vừa không ảnh hưởng đến sức khỏe hay mất cân bằng dinh dưỡng, đó mới là cách giảm cân đúng đắn. Một trong các cách đảm bảo được yếu tố trên là giảm cân với yến mạch và sữa.
Thực phẩm tốt nhất cho cơ thể sau khi chạy bộ
Mặc dù nhiều sự chú ý tập trung vào những gì nên ăn trước khi chạy, nhưng những gì bạn ăn sau đó cũng quan trọng không kém.
Bổ sung những thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng ngày để làn da thêm săn chắc, đàn hồi
Hãy bổ sung những thực phẩm sau đây vào chế độ ăn hàng ngày để làn da của bạn luôn tỏa sáng rạng rỡ.
10 loại thực phẩm ăn lai rai cả ngày mà không lo béo
Trái bơ, yến mạch… đều giàu vitamin và chứa hàm lượng chất xơ cao, giúp no lâu, tốt cho sức khỏe.
8 lợi ích đối với cơ thể khi bạn ăn yến mạch vào mỗi sáng
Yến mạch được coi là nữ hoàng của các loại ngũ cốc, vừa giúp làm đẹp da, giảm cân, vừa tốt cho sức khỏe.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Vì sao lương giáo viên mầm non không có căn cứ để xếp như lương giáo viên phổ thông?
Tiền vệ SLNA tự tin tạo nên bất ngờ trước CAHN
Tiền đạo ĐT Việt Nam ghi hơn 100 bàn bất ngờ xuống hạng Nhì
Chelsea muốn thâu tóm cả Garnacho và Mainoo
TikTok sắp 'tắt đèn' với 170 triệu người dùng
Những loại rau củ là 'khắc tinh' của mỡ bụng
Ai giúp Nguyễn Cao Trí thâu tóm siêu dự án Đại Ninh?
Đã mất mẹ và em, nay mất tiếp bố, bé gái lớp 3 sống cảnh mồ côi quá xót xa
Ông Nguyễn Hồ Hải làm Bí thư Tỉnh ủy Cà Mau
Cành đào huyền có giá "ngã ngửa", chính chủ đăng ảnh lập tức có người trả gấp 10 lần giá mua!
Ô tô đâm vào xe buýt trên cao tốc khiến 9 người tử vong
